Summer Blame

为什么那些无脑一星黑评还挂在前面？渐入佳境，云波诡谲，服装道具皆有可考，还有迅哥！看了一集就一星尬黑的真的有思考过吗…平衡一星 期待后面的剧情！！

看着挺专业挺装逼的，开始挺喜欢张若均的，最后几集演的神经质，十分烂尾，大宝和林涛都挺自然。李现挺帅，是我喜欢的类型。

堪称心灵的焦灼，追寻生命的意义。 我们生而偶然，我们随后将去，如不曾有过一般。 不哀其不幸怒其不争，不耽溺不沉湎不执念不囿于成见，放过此彼。

书中有几点让我感受深刻。以前社会族群观念正派和管理十分有效；前人重信用，一诺千金；除皇亲国戚外，社会阶层的流动性较畅，士大夫可望可及；人易受流行性疾病打击，寿命不长。抚卷长思，仿佛能够成为那个年代的一份子去生活和思考，是成为儒雅愚钝的四老爷、风流倜傥的震二爷、还是名士风骨的曹雪斧？则是每个男人选择的难题。

时空盘根错节正对应故事里面主人公的思想。书里面的思想也正印证着我当下的心境，最近生了病，虽然不严重但是让我开始思考生死这件事情。于是我终于肯放慢脚步真正地去生活，如果明天会死去，你相信轮回还是不相信，从这个点出发，你将怎样去面对生活。

这部剧是编剧自身的经历，很让人感动和感同身受。让我印象深刻的一句话是“当你吃超过自身需要的食物时，不是你的胃需要，而是你的心需要” 人生在世，无论贫穷还是富有，只要是人都会面临让自己痛苦的事情，很多时候，潜意识为了让我们不受伤害，选择屏蔽这种感受。但屏蔽并不表示没有，它通过改换样貌来表现自己。 只有充分觉察自己的内心，不要被本能牵着鼻子走，不要被情绪淹没。情绪来时，让它来，“我”只要静静的看着它。学会接纳自己，接纳自己的一切。才是改变的开始。 书中也提到，意志力是可以培养和积累的。减肥不是喊两句口号，意志力就取之不尽的。尝试用不常用的左手来做事，锻炼右脑。每天记录自己的饮食，写感恩日记，这些虽然貌似和减肥的目标没有直接联系，但培养和积累意志力不容小觑。 允许自己表达情感，甚至是表达对亲人的爱恨情仇，有表达有宣泄，负面的情感才不会累积，转而攻击自己。 减肥是需要真正发自内心开始，有一丝一毫的委屈，都会让体重反弹。管理身材是一辈子的事，不屈服于本能，让自己掌控人生，获得主导权。

全书130万字，花了39小时囫囵读完，就差把眼睛看网脱了。不过，很值得。编剧俄国贵族，1812-1870。多金天才不妥协的他整个后35年的人生历程紧张刺激精彩纷呈。书中人物数不胜数，前代当代人物都在编剧洋洋洒洒的文笔中活灵活现。19世纪的俄国社会面貌经济情况政治制度也在书中充分展现。不过，他是人类，有人类男人的特点，有些往事不堪回首还是回首了，但也为自己辩驳了一些口舌……总的来话，书值得看，编剧也受得起普通人类的尊敬膜拜。