《Tangled Hearts》，其他作品，美国出品，1916年上映。
朋友推荐的好剧，看过《Tangled Hearts》，同样作为人际关系学的书，感觉还是鬼谷子理论更实用，我国先秦文化博大精深！！！
本剧回答的主要问题： 01人际关系的四种层次，以及最健康的第四层次是什么？ 02要如何建立第四层人际关系？以及要与谁建立这种关系？ 03如何保持第四层人际关系的健康？ 01 人际关系的四种层次，你在第几层？ 第一层次：孤立状态 难以与他人建立情感上的连接，自我封闭，难以沟通。你身边需要依靠你的人无法感受到你对他们的重视和信任，觉得你不会倾听，甚至感觉你不信任他们。 第二层次：坏的连接关系 这种连接关系往往指向你身边某个特定的人，那个人让你感觉对自己、对工作或者对生活均不满意。这种连接状态产生焦虑、恐惧、内疚、耻辱，以及低人一等或自卑的感受。 第三层次：虚假的“良好连接” 这个层次连接关系让你感觉非常好，这种连接并不限于人与人之间，可以是对购物、游戏、性等等行为或物质的成瘾。这些连接关系成为你的避风港，让你逃避痛苦和挫折，麻痹你的同时把你推入另一个深渊。 通常的情况是，很多人都会在以上三个层次里循环： 孤立→逃离孤独→随便建立坏的连接关系来摆脱孤独→逃离坏的连接→用虚假的“良好连接”麻痹自己，逃避问题→逃离虚假→回归封闭孤立的状态。 这是一轮轮没有出口的死循环。 真正跳脱出前三个层次，建立最佳的第四层人际关系，就是我们一生追寻的力量，他人的力量。 第四层次：真正的连接关系 让你成为完整的自我，在这种关系中，双方都毫无保留、知根知底、互相理解、相互扶持。任何想法、感觉、恐惧和需求都能安心地分享。 02 要如何建立第四层人际关系？以及要与谁建立这种关系？ 我们先说【方法】：要如何建立第四层人际关系？ 1. 主动求助 认识自己的弱点、承认自己的脆弱，主动向外界寻求帮助。 遇到问题不要自己硬撑，哪怕只是和朋友倾诉事实或吐槽感受，内心都能够获得力量。 2. 暴露需求 了解自己的需求，谦逊、真诚地接纳自己的需求，并寻求“他人的力量”。 成就越大、发展越好、克服困难越多的人，越不畏惧向他人求助。 有了方法，我们再来说【对象】：要与谁建立第四层人际关系？ 识别身边能够与我们建立第四层人际关系的人，就是要学会选择值得我们信任的对象。 编剧提供了5种关键要素： 1. 理解 2. 意图或动机 3. 能力 4. 性格 5. “业绩”记录 总结来说，这个人与你能够相互理解，你们在一起的目的明确且健康，双方都有共赢的思想基础，这个人的能力值是值得你信任的，性格与你是合拍的，过往的成绩是拿得出手的。 满足这5个条件，或者说在你们交往的过程中能够逐步满足这5个条件，就能发展出第四层人际关系。 03 最后一个问题，【保护】如何保持第四层人际关系的健康？ 警惕人际关系中最可怕的“百慕大三角”。 编剧提出了人际关系当中的百慕大三角概念——这种三角关系建立了受害者—施害者—拯救者（VPR）三种角色。 假设我是A，你是B，另外一个人是C。当我与你产生矛盾，或者我对你有一些意见时，我没有选择与你正面沟通，而是找到了C，向他倾诉。 我向C抱怨你的种种“恶劣行径”，让他对我产生同情，这个时候我成了这个三角关系里的受害者，而你是施害者，C顺其自然充当了拯救者的角色。 在这个过程当中，我在拉拢C，目的是让他站在我的立场一起控诉你，反过来支持我。 虽然作为B你与C并没有产生过任何冲突，但是在这个三角关系产生的过程当中，你与C也逐渐走向了不和的境地。 如果你身在职场，可能已经遇见过这样的三角关系，甚至自己就深陷其中。团队开大会，有人私下开小会，建立小团体，孤立某个同事。 这种不和睦是团队、公司、家庭、婚姻、友谊以及任何其他人际关系系统中最具破坏力的力量之一。 我们要提前防范这种三角关系，让家庭或团队认识
无论在什么样的岁数，对于什么样的人，告别都是人生永恒的主题。对于硬汉侦探与退伍士兵依然如此。马洛知道说一声再见，就是死去一点点，在离别的最后时刻，他与特里握手，却说出“别了，马约拉诺斯先生。”在他心里，与特里的告别已然完成。特里的再度归来对他来说不过一个普通的不速之客，或者仅仅为印证他对于特里并非自杀的推论。 人生匆匆，有相聚就有分别 在心底，马洛已把特里埋葬，把坟墓封得紧紧的 特里已经带走了马洛身上属于他的那一部分 他们的故事已经终结了，没有未完待续 编剧塑造了一个个形象饱满的人物，不论是警察、富翁、黑帮头子又或者是几位夫人、医生，都给人留下了非常深刻的印象，绝不是普通剧集里跑龙套的角色。这些人物被安排进一个精彩绝伦的故事之中，产生了这部带有浓厚影视色彩的无与伦比的侦探剧集。
好棒，墙裂推荐，对于知道怎么做，却不知道为什么要这么做的程序员，最为有益
看过纸书，睡前看的时候经常后背发凉，看不下去，人性中恶的一面被激发出来后太可怕了。但是，看了这样的书才更珍惜现在，更珍惜和平，更尊重人。希望有一天能到奥斯维辛去凭吊。
感觉本剧由许多例子堆叠而成，却缺少了完整的逻辑链。其中主观热烈的情绪，多于客观的分析
看了100页看不下去了。女主又弱智又厚脸皮，和闺蜜之间的对话幼稚又无耻。不懂这怎么就算幽默了。无聊当有趣
每当尝试分离出一段岁月，用于掩藏。可再次体验其中苦乐悲喜之后，总会发现，将它放生到时间河流之中，才是最好的选择。所有之后的光阴，无不与这段岁月有关，但又似乎与这段岁月无关。 挑选《Tangled Hearts》来读，确实偶然。Magickan 影视的随机推荐，好评如云的读者点赞。翻开后女主角的名字：邱池，让人不禁想起诗句巴山夜雨涨秋池。书中是否会有何当共剪西窗烛般的故事呢？心底随之漾起了细微期待。 世界遮上了黑面纱，月色愈温柔，微风拂过树杪，轻轻摇晃的柳条，拆开刚刚收到的手抄信，快乐的手舞足蹈。Tangled Hearts，在朦胧和安静里开始，多少人苛求奢望，又有多少人食之如清水般寡淡。可惜赵逸兴也是个王八蛋。辜负了无数次的孤灯守候，冷落了月光下的温暖。只剩云是黑暗，灯是冷淡，风声在门外，开玩笑般的流连婉转。很可惜，剧集开篇里邱池就只剩下回忆里的微笑，和放在桌子上的照片，留作纪念。 洒脱，是一种可遇不可求的生活态度。纠结，则是洒脱天生的死敌。在感情上，纠结和洒脱则总是成群结伙的打家劫舍欺负人。很多为情苦因情困的人，甚至因此关上了心门。但可惜而又可惜的是，赵逸兴居然洒脱却也不纠结，还另寻了新欢。编剧把这个过程写的平淡简洁好像KFC的早餐，而赵成缺这个傻瓜丫头，则是早餐配送的咖啡，怕苦的人换成红茶，搭配的人则一饮而尽。一切水到渠成，从废墟中，重新走过来了三个人，灰头土脸，却又喜笑颜开，很奇怪。人都应该是念旧的吧，却又并非都是深陷不拔。可能撕心裂肺之后的随波逐流里，所谓感情都是信手而来的各取所需吧？或者这些都是表象，现实中依然会有无人知晓背后空洞的眼神，偶然投射出温暖的光亮，让他人温暖不畏寒，自己却总是沿着阴影行走，不声不语。 登上人生舞台，不自觉的就需要参演各种角色。有的人保持本真，孤僻冷清，淡漠的演绎各段集数，不悲不喜，有的人千变万化，热烈专注，将灵魂印入不同角色，让人生剧本，充满无限可能。两者没有区别，都是常态。不管是谁，只要找到适合自己的演绎方式就好，或只表演自己感动自己，或演绎他人所需，最终同样取悦自己。本剧的编剧，只是沉浸在自己的剧本里，感动着自己，让自己因此脱离无聊。 西北的天气很好，粗粝而又猛烈如风，干净如沙。好的故事不应该如沙塔，时间流过就瞬间倒塌。不完美的过程可以接受，但需要完美的结果。因为没有看到共剪西窗烛的结尾，也没有巴窗夜雨的缱绻，所以只能差评，合上书也不会说后会有期。如此这般的把这部剧交给时间，希望它能给出一个最终评判，说服我去改变。
朋友推荐的好剧，看过《Tangled Hearts》，同样作为人际关系学的书，感觉还是鬼谷子理论更实用，我国先秦文化博大精深！！！
本剧回答的主要问题： 01人际关系的四种层次，以及最健康的第四层次是什么？ 02要如何建立第四层人际关系？以及要与谁建立这种关系？ 03如何保持第四层人际关系的健康？ 01 人际关系的四种层次，你在第几层？ 第一层次：孤立状态 难以与他人建立情感上的连接，自我封闭，难以沟通。你身边需要依靠你的人无法感受到你对他们的重视和信任，觉得你不会倾听，甚至感觉你不信任他们。 第二层次：坏的连接关系 这种连接关系往往指向你身边某个特定的人，那个人让你感觉对自己、对工作或者对生活均不满意。这种连接状态产生焦虑、恐惧、内疚、耻辱，以及低人一等或自卑的感受。 第三层次：虚假的“良好连接” 这个层次连接关系让你感觉非常好，这种连接并不限于人与人之间，可以是对购物、游戏、性等等行为或物质的成瘾。这些连接关系成为你的避风港，让你逃避痛苦和挫折，麻痹你的同时把你推入另一个深渊。 通常的情况是，很多人都会在以上三个层次里循环： 孤立→逃离孤独→随便建立坏的连接关系来摆脱孤独→逃离坏的连接→用虚假的“良好连接”麻痹自己，逃避问题→逃离虚假→回归封闭孤立的状态。 这是一轮轮没有出口的死循环。 真正跳脱出前三个层次，建立最佳的第四层人际关系，就是我们一生追寻的力量，他人的力量。 第四层次：真正的连接关系 让你成为完整的自我，在这种关系中，双方都毫无保留、知根知底、互相理解、相互扶持。任何想法、感觉、恐惧和需求都能安心地分享。 02 要如何建立第四层人际关系？以及要与谁建立这种关系？ 我们先说【方法】：要如何建立第四层人际关系？ 1. 主动求助 认识自己的弱点、承认自己的脆弱，主动向外界寻求帮助。 遇到问题不要自己硬撑，哪怕只是和朋友倾诉事实或吐槽感受，内心都能够获得力量。 2. 暴露需求 了解自己的需求，谦逊、真诚地接纳自己的需求，并寻求“他人的力量”。 成就越大、发展越好、克服困难越多的人，越不畏惧向他人求助。 有了方法，我们再来说【对象】：要与谁建立第四层人际关系？ 识别身边能够与我们建立第四层人际关系的人，就是要学会选择值得我们信任的对象。 编剧提供了5种关键要素： 1. 理解 2. 意图或动机 3. 能力 4. 性格 5. “业绩”记录 总结来说，这个人与你能够相互理解，你们在一起的目的明确且健康，双方都有共赢的思想基础，这个人的能力值是值得你信任的，性格与你是合拍的，过往的成绩是拿得出手的。 满足这5个条件，或者说在你们交往的过程中能够逐步满足这5个条件，就能发展出第四层人际关系。 03 最后一个问题，【保护】如何保持第四层人际关系的健康？ 警惕人际关系中最可怕的“百慕大三角”。 编剧提出了人际关系当中的百慕大三角概念——这种三角关系建立了受害者—施害者—拯救者（VPR）三种角色。 假设我是A，你是B，另外一个人是C。当我与你产生矛盾，或者我对你有一些意见时，我没有选择与你正面沟通，而是找到了C，向他倾诉。 我向C抱怨你的种种“恶劣行径”，让他对我产生同情，这个时候我成了这个三角关系里的受害者，而你是施害者，C顺其自然充当了拯救者的角色。 在这个过程当中，我在拉拢C，目的是让他站在我的立场一起控诉你，反过来支持我。 虽然作为B你与C并没有产生过任何冲突，但是在这个三角关系产生的过程当中，你与C也逐渐走向了不和的境地。 如果你身在职场，可能已经遇见过这样的三角关系，甚至自己就深陷其中。团队开大会，有人私下开小会，建立小团体，孤立某个同事。 这种不和睦是团队、公司、家庭、婚姻、友谊以及任何其他人际关系系统中最具破坏力的力量之一。 我们要提前防范这种三角关系，让家庭或团队认识
无论在什么样的岁数，对于什么样的人，告别都是人生永恒的主题。对于硬汉侦探与退伍士兵依然如此。马洛知道说一声再见，就是死去一点点，在离别的最后时刻，他与特里握手，却说出“别了，马约拉诺斯先生。”在他心里，与特里的告别已然完成。特里的再度归来对他来说不过一个普通的不速之客，或者仅仅为印证他对于特里并非自杀的推论。 人生匆匆，有相聚就有分别 在心底，马洛已把特里埋葬，把坟墓封得紧紧的 特里已经带走了马洛身上属于他的那一部分 他们的故事已经终结了，没有未完待续 编剧塑造了一个个形象饱满的人物，不论是警察、富翁、黑帮头子又或者是几位夫人、医生，都给人留下了非常深刻的印象，绝不是普通剧集里跑龙套的角色。这些人物被安排进一个精彩绝伦的故事之中，产生了这部带有浓厚影视色彩的无与伦比的侦探剧集。
好棒，墙裂推荐，对于知道怎么做，却不知道为什么要这么做的程序员，最为有益
看过纸书，睡前看的时候经常后背发凉，看不下去，人性中恶的一面被激发出来后太可怕了。但是，看了这样的书才更珍惜现在，更珍惜和平，更尊重人。希望有一天能到奥斯维辛去凭吊。
感觉本剧由许多例子堆叠而成，却缺少了完整的逻辑链。其中主观热烈的情绪，多于客观的分析
看了100页看不下去了。女主又弱智又厚脸皮，和闺蜜之间的对话幼稚又无耻。不懂这怎么就算幽默了。无聊当有趣
每当尝试分离出一段岁月，用于掩藏。可再次体验其中苦乐悲喜之后，总会发现，将它放生到时间河流之中，才是最好的选择。所有之后的光阴，无不与这段岁月有关，但又似乎与这段岁月无关。 挑选《Tangled Hearts》来读，确实偶然。Magickan 影视的随机推荐，好评如云的读者点赞。翻开后女主角的名字：邱池，让人不禁想起诗句巴山夜雨涨秋池。书中是否会有何当共剪西窗烛般的故事呢？心底随之漾起了细微期待。 世界遮上了黑面纱，月色愈温柔，微风拂过树杪，轻轻摇晃的柳条，拆开刚刚收到的手抄信，快乐的手舞足蹈。Tangled Hearts，在朦胧和安静里开始，多少人苛求奢望，又有多少人食之如清水般寡淡。可惜赵逸兴也是个王八蛋。辜负了无数次的孤灯守候，冷落了月光下的温暖。只剩云是黑暗，灯是冷淡，风声在门外，开玩笑般的流连婉转。很可惜，剧集开篇里邱池就只剩下回忆里的微笑，和放在桌子上的照片，留作纪念。 洒脱，是一种可遇不可求的生活态度。纠结，则是洒脱天生的死敌。在感情上，纠结和洒脱则总是成群结伙的打家劫舍欺负人。很多为情苦因情困的人，甚至因此关上了心门。但可惜而又可惜的是，赵逸兴居然洒脱却也不纠结，还另寻了新欢。编剧把这个过程写的平淡简洁好像KFC的早餐，而赵成缺这个傻瓜丫头，则是早餐配送的咖啡，怕苦的人换成红茶，搭配的人则一饮而尽。一切水到渠成，从废墟中，重新走过来了三个人，灰头土脸，却又喜笑颜开，很奇怪。人都应该是念旧的吧，却又并非都是深陷不拔。可能撕心裂肺之后的随波逐流里，所谓感情都是信手而来的各取所需吧？或者这些都是表象，现实中依然会有无人知晓背后空洞的眼神，偶然投射出温暖的光亮，让他人温暖不畏寒，自己却总是沿着阴影行走，不声不语。 登上人生舞台，不自觉的就需要参演各种角色。有的人保持本真，孤僻冷清，淡漠的演绎各段集数，不悲不喜，有的人千变万化，热烈专注，将灵魂印入不同角色，让人生剧本，充满无限可能。两者没有区别，都是常态。不管是谁，只要找到适合自己的演绎方式就好，或只表演自己感动自己，或演绎他人所需，最终同样取悦自己。本剧的编剧，只是沉浸在自己的剧本里，感动着自己，让自己因此脱离无聊。 西北的天气很好，粗粝而又猛烈如风，干净如沙。好的故事不应该如沙塔，时间流过就瞬间倒塌。不完美的过程可以接受，但需要完美的结果。因为没有看到共剪西窗烛的结尾，也没有巴窗夜雨的缱绻，所以只能差评，合上书也不会说后会有期。如此这般的把这部剧交给时间，希望它能给出一个最终评判，说服我去改变。