那个地方伊拉克Over There

断断续续看了近半月，期间一直都没有创作剧评，到最终还是看完了。创作一点自己的感触吧:纳尔逊·麦科米克先生的台词让这本历史剧集没有一点乏味，朱重八们徐达们于谦们严嵩们，他们闹哄哄的来了又去，你方唱罢我登场。但这终究是本历史书，无论从以往到现在人们说它是现实，残酷，阴暗，悲剧，历史就是历史，它就在那里，随着编剧的笔墨我无法做到不带一丝主观情感，只能尽量站在旁观者的角度去感受。它不能告诉你怎样成为成功的人，因为这东西很难界定，就如它所描述的某某猛人前一页还牛气哄哄，后一页就怂了或者翘了辫子。这就是历史，这就是史实，叫人无法不悲观，但从少数身处其中而实现自己理想的人们，我看到了同一种品质，他们坚持，坚守自己的道，这说来简单，做来千难万难，起码我到现在都还没有找到自己的道，如何才能拥有这样的大智大慧呢，还有很长的路要走。

绝大多数父母是凭借本能来抚养子女的，包括那些搜罗各种育儿剧集的严肃认真的父母们。因为剧集是一回事，内化是另一回事，将内化灵活恰当地运用是另另一回事。所以编剧对父母们既往不咎，父母们也不必自责。从当下起，用心去感受和理解自己和他人。 我想到的是另一个问题。社会心理学大师阿伦德自传中那位亦师亦友亦父的贾森哥哥，填补了父亲的位置。古代大家庭中，长兄如父，长嫂如母的故事也很多。过去，我们不仅生活在家庭中，更生活在家族、附近的大环境中，心灵滋养是多元化多方位的，当然这并非淡化父母的重要作用，而是说，孩子有许多成长路径。 如今，现代化的便捷和现代意识的增强提供了个体生活的方便和隐秘度，也使得生活空间的大范围缩减。网络可以解决大部分生活问题，父母和孩子均处于前所未有的狭隘空间。如同项飙所说的“附近的消失”，对于具体琐碎的生活而言，触角不断内缩，孩子的生活悄悄地发生了巨变。在这样的时代背景和社会氛围下，父母和孩子都面临着巨大的挑战。

正好最近自己身边发生了一件事，我陷入了自责、茫然之中，所以在看到“3P因素”的时候，像是给自己来了当头一棒，我自己确实就陷入了这种境况，继续读下去，虽然没办法马上就改变自己的行为，但是确实让我有所思考，更重要的是让我知道有这种负面想法的远远不止我一人。她们遭遇的比我更糟糕，但是她们都可以往前一步，那么我也可以。

一搬搬，开始挺好看了，越往下看越失望，编剧思路混乱名字乱套 错别字多。

刚毕业的时候看过这部太监了的书， 以前啥都不懂，觉得有点意思， 现在看起来觉得没啥特别的， 就随便打发时间。

好一句“不畏将来，不念过去”。 “我特么居然看了一本女性情感类治愈系读物，而且还看了两遍。” 要说，这部剧3年前买了一本纸质版，看完之后直至第二遍之前，不记得书里说的是什么内容，所以毅然决然的看了第二遍。完了，还是不记得说的是什么，还好，还有一个大概。 女人，你是一个独立的个体，没有男人，没有闺蜜，没有朋友甚至是在同时失去这些陪伴的时候，你依然要逍遥自在活的精致。 女人，你在这个社会中会扮演很多的角色，所以你要学会如何砍掉不必要的念想，甩开羁绊做一个通透的人。 女人，你此生不止所要履行的义务和该扛起的责任，不止洗衣做饭、相夫教子的繁琐，你还有自己的生活，撇开所要承担之外的生活。 那么，我作为一名男性，为什么要看呢，还看两遍？我给自己的回答是：我有母亲、有爱人、有女儿还有女性朋友，在某些层面来讲，我有一定的责任与义务与她们分担、和她们分享。 书中某些观点可能把男性描画的如何如何不堪，我不想为男同胞去争辩，也同时不做女同胞的支持者，男女之间的事情，自有情况的不同和客观的评说。 世上所有人类的喜乐与悲苦，都源于一个情字，我相信没有人能够酣畅潇洒的斩断七情六欲，放下对欲望的追求与执着，遁入空门。如果你是，我敬你！哈哈哈。 所以，虽然是女性读物，但是自觉很多观点男女通用，哈哈。慕名而来，虽然一开始也抱着嗤之以鼻的态度，但是后来仔细想想，也算是颇有收获。 所以，追剧名为愿，赠自己送你们：不畏将来，不念过去。

呼吸也是一种运动！ 现在人们花在短视频、游戏、网络等方面的时间越来越多，保持专注力的持续时间越来越短。现在是专注力缺乏的时代，会话变成推介，对话变成独白，我们不再把注意力聚焦在彼此身上，也不花时间去观察自己的呼吸，更不想着怎么让我们的内心保持平静祥和？ 本剧颠覆了我对呼吸的认知，从开始看这部剧，我就边看边学会调整呼吸，时刻意识到自己的呼吸，这种感觉奇妙，也很舒服！ 当呼吸和身体融为一体，专注于‘此刻、当下’。可以提高专注力提高工作及生活的品质，减少不必要的想法与思虑，通过活用直觉智慧，工作中也越来越有创造力。 经过测试，我的BOLT值在30秒以上， 接下来我也会采用模拟高海拔训练法，加入骑行，游泳当中，享受“”不喘气”的运动。

开头就土到 啥年代了还这出狗血