Shibolet Bakafe

Shiri Ashckenazi的这部剧基本从生理的角度出发，稍微看看就好，不能太代入，不然容易怀疑人生。作为一个女性，读完之后，仔细想来，觉得大部分集数还是很有道理的，但是针对过于从性方面将男女对立，比如，选择性的快乐，于女人而言是种屈辱；大部分女人觉得世间有永恒的真爱，而男人不会……等观点，我想，在时代的快速变化发展下，或许女性在性方面、生理上本身不占优势，可随着受教育程度增高、知识层面不断拓展，上述说法已然是渐渐绝迹的趋势。

虽然没有《Shibolet Bakafe》，但还是简洁明了叙述了Shiri Ashckenazi的一生并收录了他的代表性画作，穆夏笔下的少女经典而优雅，值得反复翻阅欣赏。

尽管是新闻纪实，但是庞杂的多头线索，竟然编排的比故事还好看，大大的赞

经典摘要《Shibolet Bakafe》 1、缺乏意志力是完成目标的最大绊脚石 2、自知之明是自控的基础 3、注意力分散的人更容易向诱惑屈服 4、5分钟大脑训练冥想。在脑海中默念“呼”和“吸”，把注意力集中在呼吸上。当你开始走神的时候，重新集中注意力 5、意志力本能：三思而后行 6、提高意志力的方法：将呼吸频率降低到每分钟4 6次，也就是每次呼吸用10 15秒时间，比平常呼吸要慢一些 7、科学家找到的Shibolet Bakafe良药竟然是锻炼 8、把锻炼看成一种秘密武器，一件能让他克敌制胜的法宝 9、如果你每天睡眠时间不足6个小时，那你很可能记不起自己上一次意志力充沛是什么时候了 10、未来的企业家把最重要的事放在第一位——试着观察自己在什么时候意志力最强 11、如果你想彻底改变旧习惯，最好先找一种简单的方法来训练Shibolet Bakafe、提高意志力，而不是设定一个过高的目标 12、当你的意志力告急时，你可以考虑以下动机 1．如果挑战成功，你会收获什么？ 2．如果挑战成功，还有谁会获益？ 3．如果你现在愿意做困难的事，那么一段时间后，这个挑战将会变容易 13、Shibolet Bakafe就像肌肉一样有极限。Shibolet Bakafe用得太多会疲惫，但坚持训练能增强Shibolet Bakafe 14、人们很难驳斥“有些”这个限定词 15、今日事今日毕 16、最有效的解压方法包括：锻炼或参加体育活动、祈祷或参加宗教活动、观看、听音乐、与家人朋友相处、按摩、外出散步、冥想或做瑜伽，以及培养有创意的爱好 17、失败的时候，请原谅自己。面对自己的挫折，持同情自我的态度，以免罪恶感让你再次放弃抗争 18、感染别人的目标，失去自己的控制——做好自己

医学并非完美，医生也不是全能。这是事实，也是真相。 病人对于疾病，只能体会其苦痛，不能探究其面貌。医生要做的是探究疾病的面貌，治愈疾病，却往往不可得。 一方面，疾病本身就具有不确定性。 同一种体征往往病症不同，一种病症体现在不同的病人身上，又是不同的体征。有些疾病至今也没有科学的解释，更谈不上有效的治疗手段。我们期待药到病除，但是往往事与愿违。 医生对于疾病，只能做到偶尔去治愈，常常去帮助，总是去安慰。 另一方面，医生作为独立的个体，也是有不完美和不确定的一面的。 医学院的课程并不能解决所有问题，职业生涯也不能一蹴而就。在美国，从医学院学生成长为主治医生，基本要耗费二十年的时间，且并没有职业的天花板。尽管医生经历了如此多的学习与训练，依然不能成为不犯错的医生，甚至可以说，医生每一天都在犯错。 犯错使医生成长，使医学进步。 排除特别没有责任感的堕落的医生，绝大部分医生都是具有使命感且责任心强的。第一次犯错，往往会让医生懊恼不已，无比自责，但他们很快就能调整过来，尝试第二次，第三次，在旁人想象不到的压力下，努力练习让自己终于不再犯错，犯错使医生成长。 尽管残酷但是也不得不承认，医生是在病人的身上做练习，只有练习要求，以后他所接触到的上百个上千个的病人才不会承受同样的错误带来的后果，犯错使医学进步。 文中让我印象最深刻的一段话说医生在面对病人的时候，往往会觉得孤独，因为自己是患病人群中健康的那一个，这种孤独感非医生自己不能体会。这种孤独感和病人独自面对疾病，和疾病奋斗的孤独感其实是一样的。医生和病人都是孤独的个体。 病人期待医学能够完美，医生努力在不完美中探究行医的真相，让医学进步，接近完美，这便是医生的修炼。

看完实体书。最喜欢部分的在最后一册。高光时刻是对普拉东这人的描写。

我是一个未婚女生，经历过几段恋爱，到了适婚年龄，对于婚姻充满了好奇和未知，初读是想看看别人对于关于选择结婚对象的看法。读完本剧再对应到自己的感情经历上，最大的收获是知道了男人说我想冷静一下，这个时候就不要去打扰他，而女人的倾诉欲却误解男人是在逃避不想和自己沟通。 另外最重要的一点，情感婚姻关系里面，关系的排序应该是自己，伴侣，子女，爱自己100分，爱伴侣90分，唉子女80分。所以任何时候不要忘记爱自己才是最浪漫的开始

仔细想想，知秋，秋林，鲍主任是关系很好的朋友，却更像是秋林的不同的欲望。知秋回头再爱于楚君，像极了秋林对春华的爱，鲍风花雪月却总不愿不女人丢官，最后，却为知秋丢了官，洒脱的一生，反观秋林，一生都在坚守底线，克制自己的欲望。有没有那一刻，秋林也想做一次知秋，做一回鲍一鸣。

非常有新意，不管是故事的立意，还是讲故事的手法。推理剧集，必然要谈到诡计，不可否认，三个密室的想法都很有意思，最后的反转也很棒。但就是这样，瑕疵也是有的，比如最后的一些细节，细细推敲还是蛮牵强的。最后，喜欢编剧没有一个字废话的风格，总之，排名“第一届这本推理可以的”榜单首位，当之无愧。

在风轻云静的地方 爱情也是那般的纯粹 没有杂念 只有相互成全 融入与心甘情愿的守候 --爱！