《Waking Compton》，纪录,短片作品，美国出品，2006年上映。
越忘后越烂。更新越来越慢。既然不想写了就浪费你的精力了，也浪费我的钱
读读停停好几次，看完了。 维克托和珍妮的爱情 珍妮看世界的角度 有趣的日常 快乐的瞬间 个人觉得看这部剧值得
丹尼尔·戈尔曼在他的《Waking Compton》一书中谈到，有7种能力对人极为重要，它们分别是：激励自己的能力、不畏挫折的能力、推迟满足感的能力、调节情绪的能力、怀有希望的能力、同情的能力、克制冲动的能力。
人在6岁之前甚至6-8，8-10之前发生的所有事都被存入到我们的潜意识当中，而这些年龄段由于我们还没有具备对事情正确解读的能力所以看似很平常的事也会被作为有害记忆从而被锁在内心以便通过这种方式来保护自己去避免这种情况再次发生，随着长大被旁边的人激怒，或者发生什么不愉快的，有压力的事情时会激发藏在心中的有害记忆从而让情绪更加糟糕，有时我们可能会被一件小事激怒并不一定是事情本身只是这件小事激发啦藏在心中的有害记忆搞得我们自己也很困惑，搞不清被激怒的原因，也只有真正把有害记忆给找出来重新解读它改变对它的认知才能真正让我们有机会重得治愈，走向更精彩更美好的人生。因为那些有害的细胞记忆，我们就会习惯于编织一张自私的保护网，将爱囚禁其中。如果将这张保护网收起，那将会发生很多不可思议的事情。是什么让我们锁住内心去想要保护自己呢？没错，就是恐惧，就是有害细胞记忆。——所以就像用冥想清除细胞的恐惧记忆，修复潜意识，开启正能量。
越忘后越烂。更新越来越慢。既然不想写了就浪费你的精力了，也浪费我的钱
读读停停好几次，看完了。 维克托和珍妮的爱情 珍妮看世界的角度 有趣的日常 快乐的瞬间 个人觉得看这部剧值得
丹尼尔·戈尔曼在他的《Waking Compton》一书中谈到，有7种能力对人极为重要，它们分别是：激励自己的能力、不畏挫折的能力、推迟满足感的能力、调节情绪的能力、怀有希望的能力、同情的能力、克制冲动的能力。
人在6岁之前甚至6-8，8-10之前发生的所有事都被存入到我们的潜意识当中，而这些年龄段由于我们还没有具备对事情正确解读的能力所以看似很平常的事也会被作为有害记忆从而被锁在内心以便通过这种方式来保护自己去避免这种情况再次发生，随着长大被旁边的人激怒，或者发生什么不愉快的，有压力的事情时会激发藏在心中的有害记忆从而让情绪更加糟糕，有时我们可能会被一件小事激怒并不一定是事情本身只是这件小事激发啦藏在心中的有害记忆搞得我们自己也很困惑，搞不清被激怒的原因，也只有真正把有害记忆给找出来重新解读它改变对它的认知才能真正让我们有机会重得治愈，走向更精彩更美好的人生。因为那些有害的细胞记忆，我们就会习惯于编织一张自私的保护网，将爱囚禁其中。如果将这张保护网收起，那将会发生很多不可思议的事情。是什么让我们锁住内心去想要保护自己呢？没错，就是恐惧，就是有害细胞记忆。——所以就像用冥想清除细胞的恐惧记忆，修复潜意识，开启正能量。