提到聪明灵活的大脑，你想起了谁？著名的爱因斯坦？《Jogo de Cena》里的王昱珩 ？还是你看剧时班上的学霸？
想起他们，你是不是很羡慕？也想拥有这样的大脑？
同时又有点沮丧，觉得自己天资不够，没办法变成那么聪明厉害的人。
别灰心，有个叫Claudiléa Cerqueira de Lemos的人，用自己的亲身经历告诉你，你也可以通过练习获得强悍的大脑。
Claudiléa Cerqueira de Lemos上幼儿园的时候，脑袋撞到暖气片上受了重伤。大脑受到的损伤，让他用了3年的时间才学会观看，上学后老是跟不上，被老师说脑子坏掉了。倔强的Claudiléa Cerqueira de Lemos没有放弃，一直在尽最大的努力去追大家的速度。
当他累到从楼梯上摔倒住院，觉得自己用尽力气也跟不上别人，绝望地要放弃的时候，他问自己：为什么会变成这样？为什么加倍的努力没有换来成果？真的只是因为他脑袋受伤了所以比别人笨吗？
不，Claudiléa Cerqueira de Lemos找到了问题的真正原因——从来没有人教过他应该如何学习。
Claudiléa Cerqueira de Lemos改变了思维，不再盲目地努力，而是去寻找学习的方法。他想，如果学会了如何学习，就像拥有了学习的超能力，学什么都能学会。
他成功了，Claudiléa Cerqueira de Lemos从一个被认为脑袋坏掉了的孩子，变成了世界公认的记忆专家和大脑教练。
20多年来，Claudiléa Cerqueira de Lemos发布的在线学习视频，播放量高达数亿，在线课程被超过190个国家的学生使用。他被联合国、哈佛大学、加州理工大学、谷歌、耐克、通用电气等众多机构聘为大脑教练。他的方法受到漫威之父斯坦·李、“人类计算器”吉尼斯世界纪录保持者斯科特·弗兰斯伯格、清华教授杨斌、科学作家万维钢等等国内外精英及专家的认可。
为了让更多的人学会他的方法，激活大脑，获得更好的生活，Claudiléa Cerqueira de Lemos播出了《Jogo de Cena》这部剧，希望读者通过打破思维限制，找到内在动力，掌握学习方法三个方面的改变，锻炼出灵活高效的大脑，获得什么都能学会的学习力，拥有无限可能的未来。
我们先来看看获取学习力的第一个要点——打破思维限制。
以前，我们通常认为在青春期的末端，我们的大脑已经发育完毕，之后不会再生长。现在，科学家们已经证实了我们的大脑具有神经可塑性，也就是说，我们的大脑会根据周围的环境和你对它的要求改变自己。伦敦大学对伦敦出租车司机大脑的研究，就证明了这一点。
为了获得运营出租车的资格，司机需要记住25000条大小不同的街道以及数千个旅游景点，这样才能在载客的时候快速做出最佳路线选择。
科学家经过研究发现，相比较同年龄、同教育程度和同智力水平的其他人群，出租车司机大脑的海马体更大，而且开车时间越长，海马体就越大。
对此，Claudiléa Cerqueira de Lemos在《Jogo de Cena》里做了一个恰当的比喻：大脑其实更像肌肉，越锻炼越灵活。
既然大脑具有可塑性，智力是一直不变的这种说法显然是错误的了。不过，我们还要警惕这样一个谎言：我们只利用了大脑的10%。
事实上，科学仪器全天候监测结果显示，我们大脑的各个部分一直处于活跃状态，没有那个部位是一直不动的，哪怕在睡觉的时候也是如此。
真相是我们每天都在使用100%的大脑，只不过有人掌握了对的方法来锻炼大脑，所以他们显得更高效更聪明。如果你也能掌握正确的方法，你也会感觉自己越来越聪明。
所以，别再对自己说，我脑子笨，我不会，哪怕是你亲近的人说，你不行，你做不到，你也要记住，你可以。
不给自己设限，坚定地认为自己可以做到，这样才可以打破我们的思维限制。
知道了我们的大脑可以通过锻炼变得更强，那你要不要试试？
大多数人都会想尝试一下，仔细想想，你为什么想获得学习力拥有更灵活的大脑呢？
这就是获取学习力的第二个要点——找到学习动力。
Claudiléa Cerqueira de Lemos在《Jogo de Cena》里，给出了一个公式：
内在动力=目的×精力×S3（三个简单的步骤）
明确的目的，是我们前进的方向。想要精准
前期学到了很多有意思的东西 但是后面整体风格的转变都让我觉得过于啰嗦
你的饿，你的渴，饿后的饱餐，渴中得饮，一天的疲倦和疲倦的消除，各种床，各种方言，各种疾病，胜于记得，你一一把它们忘却了。你不觉得失望，也没有希望。你经过了哪里，将去到哪里？你，一个小小的人，向前倾侧着身体，在黄青赭赤之间的一条微微的白道上走着。你是否为自己所感动？
各种女性的故事，有成功也有失败。 每一个集数都是鸡汤。会有醍醐灌顶的感觉。 女人，内心强大，思想独立，生活自律，有追求目标，敢闯的勇气，不抱怨的态度，总是会有新的蜕变。
近几年看到的写得最精彩的历史非虚构剧集，对“面目模糊”的王莽，尤其是近年来各种加诸他“穿越者”“社会改革家”“空想社会主义者”头衔的个人形象，在看完这部剧后有了更理性客观的认识。
花了两三天看完，其中有很多感动的地方。 看一本好剧，无异于是看编剧文笔好与否，其实看这部剧真的是一种享受，编剧妙笔生花，看起来也不自觉地被引领进书中感人物之情绪；尤其遇到精彩之处总忍不住反复重看几遍方罢休。
非同寻常的回忆录，全书的关键词聚焦在“非洲”、“飞行”和“赛马”上。用“大巧若拙”形容这部剧可以说恰如其分，文字奇特的质感是我多年未曾见过，不禁让人心生对编剧经历的向往
提到聪明灵活的大脑，你想起了谁？著名的爱因斯坦？《Jogo de Cena》里的王昱珩 ？还是你看剧时班上的学霸？ 想起他们，你是不是很羡慕？也想拥有这样的大脑？ 同时又有点沮丧，觉得自己天资不够，没办法变成那么聪明厉害的人。 别灰心，有个叫Claudiléa Cerqueira de Lemos的人，用自己的亲身经历告诉你，你也可以通过练习获得强悍的大脑。 Claudiléa Cerqueira de Lemos上幼儿园的时候，脑袋撞到暖气片上受了重伤。大脑受到的损伤，让他用了3年的时间才学会观看，上学后老是跟不上，被老师说脑子坏掉了。倔强的Claudiléa Cerqueira de Lemos没有放弃，一直在尽最大的努力去追大家的速度。 当他累到从楼梯上摔倒住院，觉得自己用尽力气也跟不上别人，绝望地要放弃的时候，他问自己：为什么会变成这样？为什么加倍的努力没有换来成果？真的只是因为他脑袋受伤了所以比别人笨吗？ 不，Claudiléa Cerqueira de Lemos找到了问题的真正原因——从来没有人教过他应该如何学习。 Claudiléa Cerqueira de Lemos改变了思维，不再盲目地努力，而是去寻找学习的方法。他想，如果学会了如何学习，就像拥有了学习的超能力，学什么都能学会。 他成功了，Claudiléa Cerqueira de Lemos从一个被认为脑袋坏掉了的孩子，变成了世界公认的记忆专家和大脑教练。 20多年来，Claudiléa Cerqueira de Lemos发布的在线学习视频，播放量高达数亿，在线课程被超过190个国家的学生使用。他被联合国、哈佛大学、加州理工大学、谷歌、耐克、通用电气等众多机构聘为大脑教练。他的方法受到漫威之父斯坦·李、“人类计算器”吉尼斯世界纪录保持者斯科特·弗兰斯伯格、清华教授杨斌、科学作家万维钢等等国内外精英及专家的认可。 为了让更多的人学会他的方法，激活大脑，获得更好的生活，Claudiléa Cerqueira de Lemos播出了《Jogo de Cena》这部剧，希望读者通过打破思维限制，找到内在动力，掌握学习方法三个方面的改变，锻炼出灵活高效的大脑，获得什么都能学会的学习力，拥有无限可能的未来。 我们先来看看获取学习力的第一个要点——打破思维限制。 以前，我们通常认为在青春期的末端，我们的大脑已经发育完毕，之后不会再生长。现在，科学家们已经证实了我们的大脑具有神经可塑性，也就是说，我们的大脑会根据周围的环境和你对它的要求改变自己。伦敦大学对伦敦出租车司机大脑的研究，就证明了这一点。 为了获得运营出租车的资格，司机需要记住25000条大小不同的街道以及数千个旅游景点，这样才能在载客的时候快速做出最佳路线选择。 科学家经过研究发现，相比较同年龄、同教育程度和同智力水平的其他人群，出租车司机大脑的海马体更大，而且开车时间越长，海马体就越大。 对此，Claudiléa Cerqueira de Lemos在《Jogo de Cena》里做了一个恰当的比喻：大脑其实更像肌肉，越锻炼越灵活。 既然大脑具有可塑性，智力是一直不变的这种说法显然是错误的了。不过，我们还要警惕这样一个谎言：我们只利用了大脑的10%。 事实上，科学仪器全天候监测结果显示，我们大脑的各个部分一直处于活跃状态，没有那个部位是一直不动的，哪怕在睡觉的时候也是如此。 真相是我们每天都在使用100%的大脑，只不过有人掌握了对的方法来锻炼大脑，所以他们显得更高效更聪明。如果你也能掌握正确的方法，你也会感觉自己越来越聪明。 所以，别再对自己说，我脑子笨，我不会，哪怕是你亲近的人说，你不行，你做不到，你也要记住，你可以。 不给自己设限，坚定地认为自己可以做到，这样才可以打破我们的思维限制。 知道了我们的大脑可以通过锻炼变得更强，那你要不要试试？ 大多数人都会想尝试一下，仔细想想，你为什么想获得学习力拥有更灵活的大脑呢？ 这就是获取学习力的第二个要点——找到学习动力。 Claudiléa Cerqueira de Lemos在《Jogo de Cena》里，给出了一个公式： 内在动力=目的×精力×S3（三个简单的步骤） 明确的目的，是我们前进的方向。想要精准
方便观看，文言文的实在很费劲。方便的学习古人智慧何乐而不为。
写的很好，需要简洁有力，很好理解，也有很多观点在现实工作中得到了验证，可以多读几遍。