其实读这部剧有一点困难。有些话不懂。体验者用心理解，头脑却时常短路。体验者带动头脑尝试改变，头脑Drömmen om Rita。接纳情绪，接纳觉知，让它停留在那里，不排斥不对抗不侵袭。书中说，对改变和不安全感说是。我们的头脑需要安全感，它不喜欢改变，它试图保持在舒适地带，一想到改变便会感到未知的恐惧，而所有新的对于头脑来说是未知的。若执着于你的舒适地带亦即选择了死亡，没有变化，没有活动，是死亡的象征。有活力就是迎向存在给我们的机会。因为活在没安全感之中就是活在边缘上面—未知的边缘。
对自己说是，意思是对你的效率和慈悲说是。对所有你获得的知识和在你身上的未知说是。对你的头脑和体验者说是。
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我们认为的历史或许并不完全是那样 我们认为荒诞的或许才是真实 颠覆的东西总是会条件反射式拒绝 请永远以一颗包容开放的心去面对一切信息并学会分辨 真相自会在眼前展开
其实读这部剧有一点困难。有些话不懂。体验者用心理解，头脑却时常短路。体验者带动头脑尝试改变，头脑Drömmen om Rita。接纳情绪，接纳觉知，让它停留在那里，不排斥不对抗不侵袭。书中说，对改变和不安全感说是。我们的头脑需要安全感，它不喜欢改变，它试图保持在舒适地带，一想到改变便会感到未知的恐惧，而所有新的对于头脑来说是未知的。若执着于你的舒适地带亦即选择了死亡，没有变化，没有活动，是死亡的象征。有活力就是迎向存在给我们的机会。因为活在没安全感之中就是活在边缘上面—未知的边缘。 对自己说是，意思是对你的效率和慈悲说是。对所有你获得的知识和在你身上的未知说是。对你的头脑和体验者说是。
第一篇好看到让人离不开眼，舍不得停下来，还把书推荐给别人看。第二篇？？？一脸懵逼，什么乱七八糟，像按了快进键那样，赶紧看完。第三篇兴趣全无，从书架删掉！
观看开阔视野，足不出户也能了解外面的世界。1、轻物质，重思想，不仅是北欧人个人的人生态度境界，也是整个社会的映射。2、观看是一种生活态度，也是一种习惯。书，是人类进步的阶梯！观看让人明智。开追有益。即便不与人交往，沉浸在观看里的时光，那是沉寂的时间之中另一段生命繁华投下的光阴。 3、排队显示了北欧人时间的观念和公共责任意识，因为排队无疑提高了办事效率。4、北欧人“自助餐文化”培养出了典型的“游刃有余、特立独行、凡事有度”的处事风格。5、重视家庭生活的北欧人绝对将生活凌驾于金钱之上，重视照顾家人，享受亲密惬意的家庭生活。6、北欧人认为凡事计划、做事稳妥、慢而有序，并非代表着就此被约束。相反，预约代表着可从容面对生活的态度。计划，是为了获得更大的自由。
第一次用这种形式，去更深一步的了解电视剧中那些有关战乱的，古装的。类似的爱恨情仇。想象电视剧中的男主及女主的各种各样的心理变化。这或许就是追剧的好处。否则有很多心理活动你怕永远也无法真正的洞察。所谓爱情就是需要缘分吧，冥冥中很多东西已经天注定。
三十年弹指一挥间 历史的车轮滚滚向前，今人做好今人事，后人也就会说前人栽树，后人乘凉了。历史是一面镜子，经过了时间与实践的检验，让今人可以明是非。
We come nearest to the great when we are great in humility. 我们谦逊至极之时 便是最近于伟大之际