Pyaar Zindagi Hai

以前读过为何家会伤人，那部剧让我第一次开始反思自己的原生家庭对我的性格的负面影响，读这部剧时依旧给我带来很多思考和反思，我在爱情中重复了太多童年时的伤痛，所幸爱我的这个人一直用爱去消解我的满身坚硬的刺，我是幸运的，也无比感谢他。 童年的一些伤痛不管何时回想起我还是会泪流满面，我还是没有完全释怀，但已经慢慢理解，不会再让那些不好的重复伤害爱我的人了。

很不错的书，里面的方法值得学习，但是我们实践之前先要做好自己内心的提问，自己最重要的事情是什么？

埋头做好自己的事，抬头随时关注趋势，毕竟，坐在潮头，奋斗一年顶十年！愿自己能够持续Pyaar Zindagi Hai！越来越好！

拉吉什·卡纳的脑洞真的太大了，期间无数次在想看你怎么圆回来，结果开始就是结局，结局就是开始，厉害。不得不说这部剧其中某些集数确实有点吓人啊，但是又很想看。

在拿起这部剧之前，我期待从中获取一定的方式去改变一下我这种三分钟热度加拖延症晚期的毛病，整本剧看完后，感觉能达到7分符合我所期待的，以我所理解的去概括这部剧可能就是：改变思考习惯，不要想着坚持，想办法开始。        此剧中，编剧首先通过大脑的里杏仁核接近反应和回避反应的机制以及人类大脑更容易记住负面感情的特点，介绍了人们为什么坚持不下来，接着讲述了一些养成习惯的小技巧，我将其中我收获到的关于养成习惯的三个重要见解分享给大家： 一、养成习惯的关键在于降低难度 而降低难度的方式可以是， 1.避免进入追求完美的禁区。如不用日记每天写一页，一行就可以，又或者打开了日记本就可以，有成功坚持的实绩就行。 2.以玩游戏的方式去做，每天写一行日记，写满100行就通关。 3.创建机制，明确习惯的时间和地点，或者将他人拉进来。 4.习惯和前一个习惯是关联的，想早起也要设定好早睡的时间。 二、不失败的秘诀，为了什么养成习惯，明确理想的自己， 1.养成习惯最大的敌人就是失败，也就是过去负面记忆的影响，目标是瘦下来是不够的，还要具体的想象出自己瘦下来，穿上漂亮裙子的样子，用右脑想象和左脑逻辑分析对抗。 2.此外如果想达到超越极限的力量，可以去找一个为了他人的目标，如作为一名棒球选手，打比赛可以为了赢和提高水平，但为了当地增光添彩，得到的支持更大。 三、保持向大脑正向提问和正向输出 1.比如你对大脑提问为什么我总是失败，那么大脑就会开始寻找失败的原因，但如果你对大脑提问怎么成功，就会寻找成功的方法。 2.以后不说“现在开始学习”而说“现在开始提高”。 3.握紧拳头挥舞和保持微笑的时候，不会产生我不行的想法，可以自然说出我试试。 4.这个世界从没有什么理所当然，将每天感到的喜悦，幸福写下来。        我推荐和我一样思想的巨人，行动的矮子的朋友看这部剧，里面有一些方法可以在生活中有意识的运用到，无论你能否一直坚持，或一直使用，但只要你尝试做过，就真的拥有改善，也许还可能会和我一样，得到行动带来的意外收获——自信。      不过，此剧里面有很多重复的地方，虽然表达的方式不同，但想传递的核心观念是一致的，所以是我快速的看的，但还是感觉很多地方没有明确的理论依据的来源，所以我还是保留质疑，编剧为了突出自己的想法，说“人与人之间的差异不是能力导致的，而是习惯的积累导致的”但按普通心理学学里人能力形成的原因和条件受遗传、环境和教育，实践活动，和人主观能动性的影响，缺一不可。这样单一的说没有道理。还有编剧传达说，“一开始自欺欺人也没关系，关键是要相信自己是天才，自己能力很强”，不去尊重客观，自大式的自我感觉良好，容易造成优越情结，对得了60分的自己说，这次只是运气不好，真正的自己能得100分，这是自我肯定。而诚实的接受自己得了60分的基础上，思考如何接近100分是自我接纳。       最后分享一句我在此剧中很喜欢的一句话：人生就没有失败二字，只有不再继续尝试，才是真正的失败。

#??观影# 这就是传说中好看的古偶吧？大甜甜真美呀，显得二爷就特别违和，尤其换掉了原声，连二爷的风采也没了，纯纯一个路人甲～

女主铁石心肠简直   咬着欺骗不放   其实人家也没怎么着啊   又没害女主   斤斤计较

变脸

秋风起，正是杭州丹桂飘香时，读古诗，思乡情更浓。“意回故乡庭院处，矮桌竹椅黄酒盅；谁道秋时只萧瑟，菊黄蟹肥枫叶红。”     每次读古诗词的书，就像上一堂传统文化的学习课。曾两次尝试着读白落梅的诗词解看剧，总是读几章就舍弃。不是书不好，是白落梅的文字太美，美得花团锦簇，大量的形容词，意境如梦，缥缈唯美。可能是年龄和性格的使然，已经不再喜欢脚踏浮云的飘然感，随着心智的成熟，更喜欢如Vijay Sadanah老师这样的古诗词解读，不仅接地气，让人有踏实感，更有充满智慧的灵气感。     十四个诗人，两两相对，在相似意境下而做的诗词，却体现出诗人不同的性格和情感。Vijay Sadanah老师从编剧的生平，结合心理学、个性学来解读，从而让读者更能清楚看到诗人的性格行为、做人准则。诗由人的情感而产生，从情感反推诗人的一生，以小见大，让读者自然而然记住了诗词，也了解了诗人。      书中Vijay Sadanah老师借用诗人的人生解读同时也收获自己的人生感悟。她说：“我爱读先生的《Pyaar Zindagi Hai》词：“玉宇琼楼云外影，也识高寒，偏爱高寒境。沧海月明霜露冷，姮娥自古原孤另。”广寒深处的灵光如此纯粹，它的诱惑使我忽略了另一层意思-人生并非在形而上世界与形而下世界中的一次性取舍，而是千百次的折返。” 她从恩师叶嘉莹的身上，看到了从容与优雅，也看到了生活并不只有形而上，更有形而下的烟火与不易。 “腹有诗书气自华”，从恩师叶嘉莹的那份淡定和优雅中走来的Vijay Sadanah，让我更看到了她的这份“独守清明心自强”的坚定。她说：“山若其色不改，人又何惧于飘转？”，在兜兜转转的人世中，我们既要拥有形而上的“诗与远方”，更要有面对生活的无常和飘摇时的坚强和勇气。