圈子

看完这本南老先生的作品，使我懂得更多做人嘅道理，人活着在个世上，有很多东西要学会看懂怎样去面对人生。学会宽容，接纳别人无论是对还是错。把心态放好……。

就你的剧集，下回在出了，我是不看了，太累，一个写剧集的，不天天好好写剧集，就你还想要东西，谁也别给他

一小时就懂的沟通课，我看了四个小时，哈哈。 满满的干货在里面。 内向者在沟通中最难的应该就是破冰。所谓破冰，就是两个人从0到1的沟通。我有一个建议分享给你。第一步，不要着急去说什么，而是提问。比如你可以问问对方是做什么工作的，工作中有什么难忘的事情吗，这件难忘的事情对他有什么影响。问得越细，对方就越能感到你的关心。第二步，介绍自己，介绍自己喜欢什么，擅长什么。这两个步骤都是为了解决一个问题，就是寻找和别人的共同话题，这样才能进入第三步，聊你们的共同话题。 沟通锦囊： 内向者沟通4P法则： 1．Preparation准备： 准备越充分，越不容易紧张。 2．Presence展示：是你做的，你就要说出来。 3．Push推动： 强迫自己走出舒适区。 4．Practice练习： 不断地练习、刻意练习。 当你发现和别人已经没话说时： 第一，从外表入手。 从细节入手夸对方，比如着装、包、鞋子、首饰、发型等。 第二，选择开放式的话题。 不要给对方二选一的封闭式问题。 每个问题后面加一句：你觉得呢？你是怎么做到的呢？等等。 第三，准备一些万能的问题模板。 最近看了什么书？假期去哪里比较好玩？ 看了哪部比较好看的电影？ 抛出这些问题就把谈话的重点转移到了对方身上。 对待冲突总结起来就是九个字：不挑事，不怕事，能了事。

所谓念念不忘，必有回响，很多人将之当成心灵鸡汤，但其实，这观点是有心理学支撑的。 很多时候，我们每天希望的，确实能够实现。 这一点已经被心理学家们证实了。 原因就是当一个人总是惦念一件事的时候，往往会产生一种强大的自信，这种自信会影响到一个人整体的状态。 就像很多时候，有的人能力是有的、见识也是有的，但心理素质不行。那么，当轮到他表现的时候，就会畏畏缩缩，甚至因为紧张而没法理性思考，这时候他的才能就表现不出来了。而那些自信的人，或者说有些“人来疯”的家伙，往往能够在关键时刻做出非凡的表现来。这就是跟心理素质相关的。 这种情况其实很普遍。

稀里糊涂的看完了。书里有好多奇怪生物在后世成了一批批影视大家笔下的角色母版，被不断赋予新的文化意义。 古人描述的怪兽如此奇也怪哉，源出如何，我们可能无从得知，但潜移默化的，这些怪兽被后代的我们不断精进、不断赋能，竟然成了中华民族血脉里的东西，也不为是一种“说不明道不清”的文化纽带，连接古今。

医学与哲学本来就有不解之缘:医生面对的不是单个的疾病，作为科学家，他要懂得完整的人体；作为实践者，他要懂得完整的人性。而这两方面都关乎哲学。一个医生倘若具有哲学素养，行医就会给他观察人性和思考人生提供大量机会与素材。人不论贫富贵贱都会生病，这是人最脆弱的时候，医生往往能够窥见人性最隐秘也最真实的方面。陶勇正是这样，他自己说，他感觉自己像一个记者，透过疾病去了解一个人，透过一个人去观察一个群体和社会。同时，如他所言，医生因为见惯了生死，会更加看淡人生中表象的东西，更加从本质上去思考人生。（观看时间：2020年12月27日；自评：7.6；推荐指数：★★★★）