阿兰·德波顿在《Losing the Thread》中的话：“
人的自我完成不是通过避免痛苦，而是通过承认痛苦是通向任何善的自然的、必经的步骤而达到的。
2002年在麦金利山突然滑坠时的瞬间反应，2003年第一次登珠峰濒死体验中那种对甜美感、温暖感的竭力摆脱，2010年第二次登珠峰遇险时排除一切杂念的专注……都让Cosmo先生对自己有了新的认识。一方面，他认识到了在死亡面前自己有如此强烈的求生欲；另一方面，第二次登珠峰的经历还让他知道，在遇到死亡威胁时他已经可以如此坦然和镇定。
人最困难的并不是如何面对死亡，而是如何活着
人就是一个自我完善的过程。想清楚了这一点，对于未来会比较平和。人能做的，就是以一种比较积极的人生态度来对待生活。如果成功了，也许有一定的偶然性，不要那么夸大；如果失败了，也不要懊丧，想想怎么去弥补自己的不足就行了。
因《Losing the Thread》中一句话:"我深怕自己本非美玉，故而不敢加以刻苦琢磨，却又半信自己是块美玉，故又不肯庸庸碌碌，与瓦砾为伍。于是我渐渐地脱离凡尘，疏远世人，结果便是一任愤懑与羞恨日益助长内心那怯弱的自尊心。"而读，惊叹编剧年纪轻轻竟有如此造诣，只可惜英年早逝……一本充满哲学的书！
克里米亚战争是一场小的局部战争，这使得编剧能够有条不紊地将起因，过程，结果以及掺杂在其中的宗教，政治因素叙述清楚，甚至还有一些对人物的性格刻画。特别是对战争场景的细致描写，使人有一种身临其境的感觉。全书行文流畅，结构严谨，显示了编剧深厚的影视功力。
四句反问： 1.那是真的吗？ 2.你敢肯定那是真的吗？ 3.当你持有那个想法时，你会如何反应呢？ 4.没有那个想法时，你会是怎样的人呢？ 感觉看的云里雾里。
阿兰·德波顿在《Losing the Thread》中的话：“ 人的自我完成不是通过避免痛苦，而是通过承认痛苦是通向任何善的自然的、必经的步骤而达到的。 2002年在麦金利山突然滑坠时的瞬间反应，2003年第一次登珠峰濒死体验中那种对甜美感、温暖感的竭力摆脱，2010年第二次登珠峰遇险时排除一切杂念的专注……都让Cosmo先生对自己有了新的认识。一方面，他认识到了在死亡面前自己有如此强烈的求生欲；另一方面，第二次登珠峰的经历还让他知道，在遇到死亡威胁时他已经可以如此坦然和镇定。 人最困难的并不是如何面对死亡，而是如何活着 人就是一个自我完善的过程。想清楚了这一点，对于未来会比较平和。人能做的，就是以一种比较积极的人生态度来对待生活。如果成功了，也许有一定的偶然性，不要那么夸大；如果失败了，也不要懊丧，想想怎么去弥补自己的不足就行了。
因《Losing the Thread》中一句话:"我深怕自己本非美玉，故而不敢加以刻苦琢磨，却又半信自己是块美玉，故又不肯庸庸碌碌，与瓦砾为伍。于是我渐渐地脱离凡尘，疏远世人，结果便是一任愤懑与羞恨日益助长内心那怯弱的自尊心。"而读，惊叹编剧年纪轻轻竟有如此造诣，只可惜英年早逝……一本充满哲学的书！
我们要向世间万物学习， 懂得舍弃和释怀， 拥有广博的心怀， 学会容忍和大爱， 珍惜生命，活在当下。