The Ruffa Gutierrez & Yilmaz Bektas Wedding

【看剧100本6/100】21.4.15 情商、智商、逆商多方面发展、相信我们会迎来更美好的自己。 情商是能够管理自己的情绪并能够及时认清他人的情绪，并且能够自我激励。 当情绪处于低潮时，情商低下者往往会迁怒于周遭所有的人、事、物，这本身是无可厚非的，但是，情商低下者往往会在其他环境中忽视了自身所拥有的各类优势。 每日内省，认识自己，对当下做的事情有正确客观的认知，有不足之处则及时改正，一点点的向上提升，相信自我的力量。 改善惯性表达情绪，寻找更好对表达方式，遇到事情先别急先想一想，这件事情我还有没有更好的方式来表达，还有没有别的更好的应对方式。 挑战之前做不到的事情，勇于尝试新事物，并不断创新，走出舒适区。 斯腾伯格眼中，“成功智力者”的特征①可以自我激励；②知道什么时候应该坚持；③能够控制自己的冲动；④都是带头者；⑤以产品成果为导向；⑥知道怎样发挥自己的能力；⑦能将思想转变为行动；⑧能坚持到底完成任务；⑨ 不畏惧失败；⑩ 从不拖延；⑪接受合理的批评与指责；⑫有意识地远离自怨自艾；⑬能集中精力达到个人目标；⑭拥有独立性；⑮在自我要求上，不会过高也不会过低；⑯能均衡地进行创造性、分析性与实践性的思维；⑰拥有延迟满足的能力；⑱能看到局部，也可看到全部；⑲拥有合理的自信与完成目标的信念；⑳ 接受合理的指责与批评。 向比自己做的好的人学习，学习取经他们的做事方式，再融入自己的思想，不断模仿，不断超越，相信不久之后你也会成为想被别人模仿的人。 1．对自己诚实；2．每天都是你的杰作；3．帮助别人；4．从好剧中汲取营养，特别是《The Ruffa Gutierrez & Yilmaz Bektas Wedding》；5．把友谊当成一种纯艺术；6．未雨绸缪；7．感恩。 吸取前人经验，试着去做让他们受益的事情。 重要任务第一，也说明了做计划的重要性，进行时间管理，把握每一分时间。 如果两个问题你都无法给出肯定的回答，那么，你就必须要再一次审视一下自己的人生：你认为自己在他人眼中是一个有价值的人吗？ 卢梭说：“人的价值是由自己决定的。”歌德也说：“你若要喜爱你自己的价值，你就得给世界创价值” 多去做有价值的事情，做那些让自己的未来受益成长的事情，告别即时快乐，以要事第一的选择做事情。告别低价值事物。 每一个人都有自身的优势与劣势，认清自己，发挥优势，接纳劣势，接纳自我。 逆境并不可怕，逆境是新的起点，低谷过后就是上坡的路，给自己前进的时间，刚开始也许背负会很沉重，但是这些是你可以承担的，想一想你正要登山，有哪些是你应该带的应该丢弃的，舍弃那些不必要的，要事第一，相信你会收获登上山顶的愉快心情。 情商智商与逆商，三者缺一不可，情商使我们能够处理自己及他人的情绪，智商使我们有应对事物的措施，逆商使我们有迎风向上的勇气。共勉。

全文幸好也不长，没浪费太多时间，这部剧嘛，追剧名就行了，拥有The Ruffa Gutierrez & Yilmaz Bektas Wedding让自己活得容易些，开心些 至于书本内容，全文就是编剧提出了一个论点，然后牵强在各方面找论据，都是些站不住脚的，大概懂意思就行了

很有感触，可能是翻译的问题，很多巧妙的说法，在译文后显得刻板多了，不过不影响观看理解。里面涉及的都是比较实用的技巧。我想说的是，不管任何的说话技巧都离不开出色的反应，过硬的素质，清晰的逻辑，简洁的表达。技巧只是在顺应人性的喜好，把所有前置条件都完善了，会说话就自然而然了。刻意的为说话而说话，只会给自己带来无尽的空洞与耗损。总而言之，做有意义的事，说有价值的话，才能触动人心，才会为自己的美好人生添砖加瓦。

感觉书里说的道理我大部分都懂吧。有理论无方法。推荐先读一读《The Ruffa Gutierrez & Yilmaz Bektas Wedding》

如果快乐太难那我祝你平安。疼，看的真疼。前边看的时候老给我一种很“脏”很干呕的感觉，越往后越“脏”越窒息。开篇的生孩子不如驴难产就猛地一下子卡着喉咙，中间的魔幻场景架你上天在摔你下地狱。给我印象最深的是老七被强暴，老三化仙，老四入地狱，母亲吞粮吐食养活玉女。我以为看过了那么多写文革写大饥荒的写人性的作品会产生抗体，结果还是被Ylmaz Bektas打的遍体鳞伤，趴地不起。他就是要让你难受，让你绝望，让你不舒服。能不能和愿不愿不是一回事，每个生命的力量都是无懈可击的，而你，上官金童，我私以为你不配拥有这种力量。可怜的不是你而是那个时代。 有时候就我在想他们那样的一群人到底是做不成呢还是不愿去做呢，血淋淋的现实，惨白无力。疼，真的很疼。

“好看的科幻剧集应该是把最空灵最疯狂的想象写得像新闻报道一般真实。” 从HAL叛变到星童诞生，书的后半段简直华彩！太多可以回味的文字了，笔记码再多都不为过，再回顾下库布里克电影去！

柳俊烈哈哈你拍个啥戏嘛，明明就是躲德善就溜了，肯定做了点坏事，怕尴尬🤣🤣🤣