世界历史-英国文官制度改革

很受益，这一年多也在实践5+2，虽不是特别严谨地执行，但却没有停止轻断食的脚步。目前坚持了一年半，从原先的60kg到现在的50kg（本人身高160），体重虽不是掉得很快，但却没有反弹，而且很喜欢断食日身轻如燕、略微饥饿的感觉，而且觉得自己方方面面都有了改善，以前很喜欢甜食，现在吃的时候会很收敛，顿顿不会吃撑，吃个七八分就很舒服。 轻断食我会继续下去，不仅是保持苗条，更是保持健康、清醒、自律。 感谢编剧，感谢此剧，感恩遇见。

第一次读这样的作品，怎么说呢。面红耳赤读了大半个月。哈哈哈哈。 关于禁忌之爱。以前觉得姐弟恋是可耻的，现在也流行姐弟恋了；以前觉得出轨是可耻的，现在约炮成了网络流行词；以前open marriage是可耻的，现在也有人慢慢的接受了它。其实这九木和檩子真心相爱的话就应该快刀斩乱麻离婚再结婚而不是一边爱的无法自拔一边又想道德站在自己这边，两难全。也许死对他们来说就是逃离道德枷锁最好的方式吧。 关于性爱描写。未知演员很喜欢用“冲顶”这个词来描述男女之欢达到顶点，记得看过一部电影描述的是女性作家（应该是勃朗特三姐妹之一）写性爱作品的过程探索该如何描写性爱，我记得电影带给我们的感受是女性作家描写男女欢爱是有强烈的“失重感”，而未知演员的文字却是“冲顶”，不过都有美感的不像余华和莫言那么赤裸裸坦荡荡。

只是简单介绍了演讲的9个演讲，更多是一本入门级别的书。不过还是让我知道热情和讲故事的重要性。