Cielo azul, cielo negro

一个人成为什么样的人，很大程度是受环境影响的。海伦是不幸的 也是十分幸运的。 环境有先天的，来自父母给的殷实家境，也有后天自己的品质吸引到的，所以说优秀的人周围也总是有很多优秀的人！

不完美主义者并不会嘲讽完美人生，他们只是更快乐、更健康、更高效。 完美主义代表着限制，而不完美主义则预示着自由。 不完美主义者勇于做自己，所以总能充分享受生活。 不完美主义背后的逻辑是：不那么在意条件和结果，而关心眼前具体怎么做才能掌控自己的身份与人生，积极前行。 ——  自本剧

Magickan 影视无意中推荐给我了这部剧，浏览了一下剧评，发现很多人说这是一本让人因为书名而差点错过的好剧，于是就读了一下，结果越读越喜欢，情节真的很吸引人，让人不想间断的一口气读下去，非常过瘾，探险结束的虽有点突然，但整体结局圆满，是一本引人入胜的好剧。

已经被暴饮暴食困扰了一段时间，这部剧很好的让我知道如何真正对待吃饭这件事。虽然现在还不能自如的掌握好的吃饭方式，并且让它变成习惯，但是目前的改变和尝试相信会在某一天让吃饭不再成为困惑

从心疼白雁恨康剑   到缅怀明天  再到爱上康剑   ～幸福的一家三口   写的不错可以拍个剧收视率应该不错

按照时间线，把一些美团核心团队讲话串了起来，对于关键事情的解析和描述不足，行文重复及无关内容略多，不推荐 长期有耐心。

萌化我心的瓷，太可爱了。 就是编剧大大，你不要把女主写的太过于妄自菲薄。过犹不及呀！可以有，但不要太多。虽说他的人设就是这样。 但是同一种写这么多就是不太好。太多重复的情节就是看着不是很舒服。有点别扭。

做自己：避开这些“洗脑”的坑 看剧笔记----------NO.27 通读全书，此剧的编剧很耿直，看到了厚黑学的影子。把政府，宗教，公司，个人之间洗脑的那些秘密连根拔起，这部剧没有教会我如何去给人洗脑，而是把洗脑背后的逻辑说清楚了。 就像“学习之道”一本剧一样，没有教会你怎么学习，但是告诉了我们，大脑在学习的时候，是怎么样的一个过程，而通过了解这个过程，才能更好的学习。主要在描述这个社会哪些环节是在做洗脑工作，还有我们应该如何预防自己被洗脑了。 关于个人洗脑我得到了 1-不是所得的洗脑都是要有仪式感的。 2-不是所有的洗脑都是领导在上面讲话。 3-不是所有的洗脑都是制度和规矩。 我们经常被莫名其妙的洗脑，也是防不胜防的洗脑，实在发生在日常生活沟通和交流过程中，在这个过程中，参与感很强，而且有可能在这个小集体我们就是，洗脑的领导者。这样的交流可能是一次家庭聚会，一次同学聚会，一次闲谈聊天。 打个比方：我不知道什么是王者荣耀，而今天同学会的时候，大家都在聊什么是王者荣耀，我为了参与进入这个话题，我在这次同学会中知道了什么是王者荣耀，回去的时候，默默的下载，开始吃鸡。 这就是日常沟通中洗脑，而这种洗脑真的是防不胜防，莫名其妙。 关于公司的洗脑得到了几个不错的观点。最开始的时候，我一直以为团队是公司的核心，是公司的一切，其实在团队背后有一个无形的支撑，而这个支撑就是洗脑的总设计师。 愿景：这是一个很抽象的东西，也是我们内心渴望的事物，我们一直被一个梦想所支撑着，哪怕遍体鳞伤，哪怕支离破碎。 理念：我们在网这个愿景前往的过程中，有一个理念必须支撑在我的心里，不管遇到什么，这句话，或者这个理念我都不能违背，必须克服前行。 制度：关于金钱，名誉，成长和处罚。良好的可以循环的，可持续的。 团队：识人、育人、用人。书中提到了，一定要回看人。 关于政治和宗教的洗脑本人不是很有兴趣，但是这个过程和本质已经理解到位。 观看笔记目标 1-我们的大脑是怎么被洗的？ 2-关于个人 3-洗脑、被洗脑、不被洗脑？ 4-关于群体 1-我们的大脑是怎么被洗的？ 大脑通过左右半球的分工合作，听懂和分析说话人的意思，然后据此产生各种各样的情绪。 一个理智的判断，通常出自于左脑半球和右脑半球的协同工作。人们一般不会完全地依靠左脑半球或右脑半球思维，而是综合运用，就像每个人的身体都是将所有的器官灵活组织分配一样。 不过，就像我们都有自己惯用的手、脚、眼睛和耳朵，人们也很可能有处于支配地位的惯用的脑半球。这样很可能导致一些人对于某个脑半球过分地依赖，形成某种倾向性的情绪和判断，这就是不同的人对于相同的信息会产生相反的情绪和观点的原因。 过于依赖左脑半球的人，他接收到的信息就不能很好地传递到右脑半球进行理性的解读，就容易产生感性的第一印象，当然也是错误的。这个人就很难听出别人的口气和语义中的细微差别，他很容易被一些极端信息煽动和利用。 不要相信直觉的指引，这是我对这一类人的忠告。大脑的情绪运转的基本情况就是这样的。我们大脑中有一种关键的组织叫作新皮层，它不光能够处理错综复杂的信息，也能够灵活自如地进行诓骗。 它可以提供和创造谎言，协助主人回避事实，提供一种经过处理的场景，去欺骗别人。比如，大脑本身就是“洗脑”和“画苹果”的制造工厂，它十分清楚自己的职责，可以展示优秀的说谎能力去欺瞒其他的大脑。 2-关于个人 传统智慧会告诉你三种手段： 1.观色：观察表情和眼神的变化。 2.观行：对行为举止进行总结判断。 3.观心：洞察他人的心理，体会对方的心态 你能做到的 首先读懂自己：运用读心术，你能首先搞清

那些年，神仙姐姐还是神仙姐姐，教主还不是教主。犹记得小明哥哈哈大笑着戏水，刘亦菲微微一侧头，嗔了句：过儿……只有这版和古天乐李若彤版是心中的小龙女和杨过，尤其在看过那些辣眼睛的小笼包后。