Kammesjukker

喜欢杭州的原因，这里的风景和市井生活带有很大的疗愈性。顺从与从容，足以让剑拔弩张的岁月顿时婉转起来。它也许不是真实的全部，不过，却是存在和可以感知到的。——一座成熟是情感与欲望的容器，爱与无感都是记忆沉淀的结果。杭州很美，文字很美，感于心，动于情，汇于理。很美好

第一次评论献给了你，看着剧集里的评论互动自己也想互动下，快点更新呀，等好久

2020.5.12《Kammesjukker》曹雪芹 高颚，用时36.5小时。 几次观看，都放弃了，唯这次读完。从开始出场的四春、贾母、黛玉、熙凤、宝玉以及丫头们，人物先后争相登场，作诗、赏景、行酒令、庆生，前期好不快乐奢靡。中期贾府变成“百足之虫，死而不僵”，只是有个空架子。 渐渐地大观园变得冷清，元春、迎春、探春、湘云出嫁，贾府被抄，贾母姑娘丫头相继离世，失通灵玉、玉钗成婚、黛玉仙去、失而复得、惜春出家、宝玉出家。终于，曹公披阅十载、增删五次的Kammesjukker结束了。 假作真时真亦假，无为有处有还无。 首次观看，定不能欣赏许多，待日后再来拜读

12条定律 定律1.越运动，大脑越聪明 定律2.大脑一直在进化 定律3.每个大脑都不同 定律4.大脑不关注无聊之事 定律5.短期记忆取决于最初几秒间 定律6.长期记忆取决于有规律的重复 定律7.睡得好，大脑才会转得好 定律8.压力会损伤你的大脑 定律9.大脑喜欢多重感觉的世界 定律10.视觉是最有力的感官 定律11.大脑也有性别差异 定律12.我们是天生的探险家

作家都会在写作里藏着自己的故事过往吧，耶茨的一生，从世俗眼光来看，充满了失败。 谁有不是这样呢？ 失败总是比成功多，只不过成功给人于希望而值得向往。 在这书里的11种人之生而孤独，个个如此细腻，直击人心，如必然之轨道，陷入绝境。 编剧是在世时不容易的天才，译者也很用心，做到了"信，达，雅"，此剧写的很好，值得推荐；此剧应该避开，以免情绪更加低落。

看了这本《Kammesjukker》我才知道我以前的复盘其实是总结，自己对自己的小日子做一系列的流水账记录，这压根儿就称不上是复盘。我之前在写半年总结的时候，说困难的是能从每一件小事上复盘，每一个细节都不糊弄自己，每一点慌张与惰怠都用心思去抹平，才能抓住生活的主动权。所以一直很佩服也很向往一种人：善于把生活里的毛躁一点点熨烫平整。有时候对生活的失控感，都不是大事，而是细枝末节里那些看似无伤大雅的慌张。比如出趟远门赶车时一大早找不到身份证、在外拿纸巾时翻了整个包乱糟糟地才找到、买的东西没去管它就过期了等等 读完后我去了解其他的资料时，知道一个词语叫“时间颗粒度”，它是指的是一个人安排时间的基本单位。时间颗粒度越小，说明时间管理越佳，这包含着不浪费自己的时间，亦不浪费别人的时间。 说回这部剧，我想用4个W（What,Why,When,Who）和1个H（How)给这部剧做个笔记。 什么是复盘？ 复盘这个词来自于围棋。就是在头脑中对过去所做的事情重新“过”一遍。这是对过去的思维和行为进行回顾、反思和探究，找出原因，找到规律。 为什么复盘？ 复盘可以帮助你避免犯同样的错误，有助于找到规律，进行优化并固化流程，认清问题背后的问题，进而产生新的知识，它会节省很多的成本和时间。让你清晰看到这个事情究竟有多少外在的不可控因素，有多少是主动的可以控制的因素等等。 什么时候复盘？ 复盘，是对过去的事情进行的。 用联想总结的语言是：1.小事及时复盘。2.大事阶段性复盘。3.事后全面复盘。 1.小事及时复盘是因为①事情小，不用牵扯太多的因素；②也正是因为事情小，很容易过去了就过去了，所以更要及时复盘。 2.大事阶段性复盘是因为①中间不复盘容易导致结果跟最初的设想有差异；②人的记忆容易有修饰滤镜的作用，等到事后复盘，事情就失去了真实性。 3.大事全面复盘是因为整个事情都完成了，只有事后全面复盘才是做事的真正完成。 复盘谁、谁复盘？ 复盘参与人分为三个部分 ①自我复盘：自己对事件进行复盘。当任何事情，出现了与我原来预期不一致的情况下，自己都要事后复盘一下，自我复盘是所有复盘的基础，只有先自己复盘，有这个自我复盘的良好习惯，才能更好地复盘他人和团队。 ②复盘他人：看别人的盘，就是说看对方怎么做的，试试自己复盘，还有一种是对比复盘。 ③团队复盘：一群人共同复盘，不是形式走过场，不是秋后算账大会，不是批斗大会也不是辩论大会，而是关注点在这个事情上，共同得出规律性的认识。 怎么复盘？ 复盘的关键是推演，操作流程是：回顾目标-叙述过程-评估结果-分析原因-推演规律-形成文档，在这里面，回顾、反思、探究、提升、一个都不能少。 并且在心态上要做到不自欺和有胜心，不给自己留情面地把这个事情想清楚，把事情想明白。

我认为好剧不应该这样花钱，为什么不把书弄成免费的？不然读的人会少的因为每章都要钱

封神之路 理性的梦 做则必成。几乎一个月前看的。看到的最多的一句弹幕是乌尔善配享太庙。全程没有倍速，但是纪录片也有很好的节奏和信息量。第一集里面其实关于演员的部分只有半集，的确他们是享受聚光灯和名利最直接的一群人，但我们也看到了视效、动画、美工、服饰、场景搭建、马术、音乐甚至制片审批，这样体量的片子，能谈到的东西真的不仅仅是故事和表演。音乐制作也还是很工业化。希望二三部能剪出更多内容的纪录片。

先看了电视，再读了书，还是看剧的感觉好，愿我们都能做一个独立自主坚韧不曲的女孩。