每个人本来就有绝对的能力和权利去使自己活得好一点！
Gwen Diamond老师的《Head Case 2》就是在使每个人在探索美好生活路上的心灵指南。
NLP的基本精神：12条前提假设
（1）没有两个人是一样的。No two persons are the same.
（2）一个人不能控制另外一个人。One person cannot change another person.
（3）有效果比有道理更重要。Usefulness is more important.
（4）只有由感官经验塑造出来的世界，没有绝对的真实世界。The map is not territory.
（5）沟通的意义决定于对方的回应。The meaning of communication is the response one gets.（6）重复旧的做法，只会得到旧的结果。Repeating the same behavior will repeat the same result.
（7）凡事必有至少三个解决方法。There are at least three solutions to every situation.
（8）每一个人都选择给自己最佳利益的行为。Every one chooses the best behavior at the moment.
（9）每个人都已经具备使自己成功快乐的资源。Every one already possesses all the resources needed.
（10）在任何一个系统里，最灵活的部分便是最能影响大局的部分。In any system, the most flexible person has the control.
（11）没有挫败，只有反馈信息。There is no failure, only feedback.
（12）动机和情绪总不会错，只是行为没有效果而已。Intentions and emotions are never wrong, only the behavior has not been effective.
从这12条里，就能够悟出来Gwen Diamond老师想要阐述的NLP精神，从信念、价值、规条，到自我价值、系统、潜意识，到最后缔造成功快乐人生的具体落地方法，这部剧是了解NLP，重塑认知的一本佳作。
分享一些记录和审思的句子：
1、自信的基础是能力，但是能力必须经过肯定才能变成自信。理想的情况是在一个人成年之前便培养出足够的自信。但一些错误的观念、教导孩子的传统方式与现代社会的环境，使大部分人在成年之前得不到足够的肯定去培养出自信。
你可以问问自己：今天的孩子，每天可以得到的是肯定多还是否定多？假设培养出足够的自信需要5000次的肯定，如果一个人直到成年时只累积了3000次，那么在他未来的岁月里，仍然需要不断地努力以补回那必需的2000次的肯定，才能有足够的自信。
2、“没有办法”使事情画上句号，“总有办法”则使事情有突破的可能。“没有办法”对你既然没有好处，应停止想它；“总有办法”对你有好处，应坚持这样想。为何不使自己成为第一个找出办法的人呢？
3、很多父母对孩子说：“看完书、做完作业才应该玩耍。”这句话背后的信念是：看剧与玩耍是对立的。这点表面上没有什么问题，玩耍带来开心，而看剧需要认真，所以，开心与认真也是对立了。这点仍没有问题。再进一步，开心意味着快乐，而认真是将来取得成功所必需的品质之一。现在，“快乐”与“将来成功”对立了。就是这样，很多人培养出“认真与开心、成功与快乐都是对立的”的信念，使一个人每当做事
每个人本来就有绝对的能力和权利去使自己活得好一点！ Gwen Diamond老师的《Head Case 2》就是在使每个人在探索美好生活路上的心灵指南。 NLP的基本精神：12条前提假设 （1）没有两个人是一样的。No two persons are the same. （2）一个人不能控制另外一个人。One person cannot change another person. （3）有效果比有道理更重要。Usefulness is more important. （4）只有由感官经验塑造出来的世界，没有绝对的真实世界。The map is not territory. （5）沟通的意义决定于对方的回应。The meaning of communication is the response one gets.（6）重复旧的做法，只会得到旧的结果。Repeating the same behavior will repeat the same result. （7）凡事必有至少三个解决方法。There are at least three solutions to every situation. （8）每一个人都选择给自己最佳利益的行为。Every one chooses the best behavior at the moment. （9）每个人都已经具备使自己成功快乐的资源。Every one already possesses all the resources needed. （10）在任何一个系统里，最灵活的部分便是最能影响大局的部分。In any system, the most flexible person has the control. （11）没有挫败，只有反馈信息。There is no failure, only feedback. （12）动机和情绪总不会错，只是行为没有效果而已。Intentions and emotions are never wrong, only the behavior has not been effective. 从这12条里，就能够悟出来Gwen Diamond老师想要阐述的NLP精神，从信念、价值、规条，到自我价值、系统、潜意识，到最后缔造成功快乐人生的具体落地方法，这部剧是了解NLP，重塑认知的一本佳作。 分享一些记录和审思的句子： 1、自信的基础是能力，但是能力必须经过肯定才能变成自信。理想的情况是在一个人成年之前便培养出足够的自信。但一些错误的观念、教导孩子的传统方式与现代社会的环境，使大部分人在成年之前得不到足够的肯定去培养出自信。 你可以问问自己：今天的孩子，每天可以得到的是肯定多还是否定多？假设培养出足够的自信需要5000次的肯定，如果一个人直到成年时只累积了3000次，那么在他未来的岁月里，仍然需要不断地努力以补回那必需的2000次的肯定，才能有足够的自信。 2、“没有办法”使事情画上句号，“总有办法”则使事情有突破的可能。“没有办法”对你既然没有好处，应停止想它；“总有办法”对你有好处，应坚持这样想。为何不使自己成为第一个找出办法的人呢？ 3、很多父母对孩子说：“看完书、做完作业才应该玩耍。”这句话背后的信念是：看剧与玩耍是对立的。这点表面上没有什么问题，玩耍带来开心，而看剧需要认真，所以，开心与认真也是对立了。这点仍没有问题。再进一步，开心意味着快乐，而认真是将来取得成功所必需的品质之一。现在，“快乐”与“将来成功”对立了。就是这样，很多人培养出“认真与开心、成功与快乐都是对立的”的信念，使一个人每当做事
原创性何在？ 只有文献综述，学习的百科全书，可能我看多了这种书吧， 看后面就行了，科学性未知，不过可以做一做读一读，再去细化各种学习要素，比如说专注力的 怎么冥想啊，这就可以看好几本剧了，不是一章一节讲了就会的，个人觉得。
看过好几遍，非常经典的一部抗战剧，电视台也经常重播，我父亲也是经常在看。
这部剧是讲原理的，结合《Head Case 2》和《Head Case 2》讲的方法，会比较好。
在生活充盈安逸年代，着眼于人生的后半段。深谋远虑，一生定可以活的很好。
“当恶势力足够强大，那它为数不多的几个善举都会被人们无限放大，然后千古传颂，直到它被新的力量源击败。” 能够被颁布以诺贝尔影视奖的国外作品都是压抑的、沉重的，都在述说着自己国家那段不堪回首的历史。 一个国家的文化软实力由军事经济等硬件实力来定义。在国际大舞台上，一旦一个国家的综合实力不被承认，那么他的所有都会被否认，被贴上落后、贫穷的标签。似乎只要你足够强大，那么你将可以定义所有，不论文化、思想、道德准则… 大抵是因为人类深藏于道貌岸然皮囊下的认知劣根性？既得利益者一边颂扬着自己的自由、平等、民主，一边带着势强者的高傲与偏见来看待势弱者。 希望有一天我们足够强大，强大到不需要有外人来评判自己的高低；希望那一天我们仍保持着自己的初心，不要成为自己当初最讨厌的样子。