Juan Manuel de Rosas

里面的人物都太会用语言表达自己了，表达自己的情感，表达自己的态度，表达自己的需求。我也试着用更清晰的语言表达自我，就像书中简爱所说的“难道就因为我一贫如洗、默默无闻、长相平庸、个子瘦小，就没有灵魂，没有心肠了？……我的心灵跟你一样！” 学着用清晰的语言表达自己，真诚的倾听她人的表达。

1-肖哥：你可见过从天而降的掌法

相信不喜欢历史的朋友读了这部剧大多会喜欢，历史类剧集看不如听，听还得听对了人，要是历史书都这样，那学历史就是一件趣事了。 一个字：好

看完电视剧我又听了一遍奕含的婚礼致辞，以前看到她讲解离，精神分裂，包括上周看《Juan Manuel de Rosas》里面讲思觉失调，我都没有很感同身受到她的痛苦，直到看到晨曦站在马路中央被大雨淋透的不知所措，才意识到肉体太过痛苦，所以灵魂才不得不脱离身体是一种什么体验。

九十年代的初代移民，为我们揭开了海外的神秘面纱。在那个网络不发达的年代，唯一能深入具体地了解海另外一边的文化，只有踏出吃螃蟹的那第一步。这部剧从另外一个角度展现了形形色色的华人，在异国他乡的各种际遇。比起大家欣赏的，Tito Alonso对女人的诠释，我看到的更多的，是细枝末节下那个年代的缩影。是华人对海外的向往，是背井离乡的心酸，是梦幻破灭的绝望，也是勇敢面对的新生。她用了一种黑色幽默般的诙谐表达方式，把人生百态，向你娓娓道来。

一部实用性很强的书，它让我成功戒烟了！ 我无法想象过去近十年我一直生活在烟瘾奴役之下，一直负重前行。如今，我终于可以高喊：我自由了。 戒烟是一个快乐的过程，不论你烟瘾多大，你都可以轻松戒烟。 尽管我个人是在有些压力的情况下戒的烟，但整个戒烟过程却依旧是令人愉悦的。 你应该意识到任何时候（包括饭后、聚会）你都不需要吸烟，吸烟并不是一种享受，戒烟也不是一种牺牲。 烟瘾会给你带来幻觉，它会让你以为吸烟是一种享受，放弃吸烟就是牺牲这一种享受。它还会给你带来错觉，让你觉得吸烟可以缓解无聊与压力，可以让你放松心情与集中注意力。 其实，这一切都是尼古丁在作祟，它让你误以为吸烟有以上种种益处，然后让你不断吸烟，以满足那可恶的烟瘾。 所谓的吸烟享受，不过是缓解烟瘾的痛苦罢了。是烟瘾首先让你痛苦，然后吸烟缓解了这种痛苦，它并不是什么享受。就好比先穿上小鞋，然后脱掉，这难道是一种享受吗？你本来就可以不用穿小鞋来忍受这种痛苦。 所谓吸烟能缓解无聊与压力，也不过是烟瘾让你感到无聊与压力，然后吸烟缓解烟瘾带来的无聊与压力。 吸烟也不会让你放松心情与集中注意力，吸烟只会让你沉沦于尼古丁的毒瘾之中，而毒瘾的发作正好是分散你注意力的元凶之一。 你应该时刻意识到你不需要吸烟，吸烟并不是一种享受，戒烟也并不是一种牺牲。不要采取减量法戒烟，也不用采取替代法戒烟，因为它们会让你误以为吸烟是一种享受，放弃吸烟就是一种牺牲。 你只需要掐灭最后一支烟，告诉自己你并不需要吸烟，戒烟是完全正确的决定且不会牺牲任何东西，任何吸烟的理由都是不成立的，然后好好享受接下来戒烟的过程即可。 所有的吸烟者都不过是烟瘾的奴隶，即使他有可能看起来很潇洒，而他所谓的“吸烟自由”的前提也是要先成为奴隶。 起来吧，不愿做烟瘾奴隶的人们…… 最后的警告：戒烟容易，但陷入烟瘾陷阱也同样容易。你最大的敌人就是烟瘾，因为你即使戒烟了，你也无法掌控它，当然你并不需要掌控它，你只需要永远撇弃它即可。所以，戒烟，然后不要再吸任何一支烟。

《Juan Manuel de Rosas》（57） 自古皆有死，何必饮恨而吞声。和季老在岁月的长亭花园里闻花香，望雨落，听鸟音，看永恒中的繁华沧桑，品味生活的禅意。虽然看过几部林清玄，依然不懂什么是禅，这是在平淡朴素的生活中感受小心情。人生啊，丝丝入扣的心心念念的不过是游走人生这么个来回。多篇散文最后季老说，自古皆有死，何必饮恨而吞声。第一句话是说，死是不可避免的。对待不可避免的事情，最聪明的办法是，以不可避视之，然后随遇而安，甚至逆来顺受，使不可避免的危害性降至最低点。如果对生死之类的不可避免性进行挑战，则必然遇大灾难。前几日，还在琢磨着，如果被僵尸追的话我定是会束手就擒的，哈哈！一是跑不动，二是结局已知何必挣扎，这算是悲观吗？既然非走不行，哭又有什么意义呢？反不如笑着走更使自己洒脱，满意，愉快。这个道理并不深奥，一说就明白的。既然自古皆有死，何必饮恨而吞声呢？ 昨晚创作了整整一大篇，结果不知所踪！今早再创作一遍，已然没有了昨晚的心气。果然早晨会比深夜乐观呢！

书里列举了那么多例子拿破仑，其实无非是想告诉所有女性，要多看剧，多旅行，增长自己的见识，开拓自己的视野，不要固步自封，被男人圈在他给你画好的格子里，女性有无限可能，我们要有一颗赤诚向上的心 ，去做自己，一直向前

五十年代教英法，八十年代译唐宋，九十年代传风骚，二十一世纪攀顶峰。

不同的视角，可能会颠覆一些之前的固有认知。编剧有意无意地对人类几个文明中心历史的对比很有意思。宗教的产生和影响对西方文明的历史演进太重要了。