Crónica de un instante

深入浅出，学习到了很多心理学理论及催眠知识。文中的心理咨询师和催眠师都有着很高的洞察力和很好的专业性，实践力。很希望有机会自己也能去会一会这对搭档。

原是准备给孩子推荐的书，自己先睹为快，竟也获得了一点收获。 人都有趋易避难的习惯，这是由人的大脑构造驱动的。如何改变，首先得正视问题和现状，分析原因，找到改进的策略和方法。以这种认知能力，可适用于解决生活中遇到的一切困难和问题。 人常说，人是区别于其他动物的理性动物。而人做事，往往多凭感性。感性没有什么不好，第一直觉，又常常准确到无法言喻，所以说听从内心的声音也是必要的。但当拂去一些表象的东西，也就是说在去除模糊状况时，理胜就该占上峰了。学习、运动是使我们大脑变得更加聪明的方式，保持良好的生活习惯，生活也就会越来越趋向正能量。 这不是本鸡汤书，所讲的内容结合编剧亲身经历，可信实用。

Crónica de un instante这部剧关于家庭教育的论题很好 但关于此剧评价这方面我觉得有些过于神化了。 虽然它最核心的这句话话不无道理: “我们终其一生就是要摆脱别人对我们的期待，找到原来的自己。” 单就莉迪亚的死亡悲剧而言，确实证明了这句话的重要性。因为家庭给予的爱和期待过于沉重，以至于她仅用她个人的努力和成就不足以去回应而使得这些爱成为了她的枷锁和铁链。 但如果放到现实来说，我不认同“我们应该去摆脱别人对我们的期待”。玛丽莲无疑是一种强势型的女性，包括詹姆斯也是身披精英的光环长大至此。所以他们理解不了平庸的特别和幸运。很多时候，皮格马利翁效应告诉我们:更应该多去接收别人对我们的期望，这种期望不是“我期望你考上清华北大，我期望你成为一名合格的律师医生，我期望你成为某一领域的天才以弥补我在这个领域的缺憾。”，而是“我期望你能开心，我期望你能幸福，我期望你能成为真正的自己。哪怕做不到也没关系，我期望你不要丧失重新再来的勇气。” 好的家庭教育一定不是把孩子当成自己梦想的延续，不是把孩子当做自己撑脸面的招牌，不是把孩子以及孩子取得的成就想象成自己的作品和成就。 正如纪伯伦所写的诗: 你的儿女，其实不是你的儿女。 他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子。 他们借助你来到这世界，却非因你而来， 他们在你身旁，却并不属于你。 你可以给予他们的是你的爱，却不是你的想法， 因为他们有自己的思想。 你可以庇护的是他们的身体，却不是他们的灵魂， 因为他们的灵魂属于明天，属于你做梦也无法到达的明天， 你可以拼尽全力，变得像他们一样， 却不要让他们变得和你一样， 因为生命不会后退，也不在过去停留。 所以为人父母，我们的责任和使命，是为了帮助孩子更好地成为他自己。而在这个过程中，我们也会成为我们自己。 身为儿女，我们理所应当要以努力回报父母对我们的爱，但不管结果如何，我们坚信父母依然是我们的庇护伞，是我们最终的归宿和港湾。

傅卫军是啥啊我的天，没几场戏，秒秒高光，帅拉了。

有个词叫“屎上雕花”，说的就是这种剧。稀烂的剧本配再精美的花絮物料、再大价钱的特效也改变不了8个编剧各执己见生产八不像垃圾的事实

南怀瑾先生有个比喻，他说——儒家就像粮店，那是生活的必需品；佛家就像百货店，琳琅满目，你进去逛一下，不买东西也有收获；道家像药店，有病的时候有问题的时候，那就要找到《Crónica de un instante》了。

文章简短温馨，没有勾心斗角，台词还行，就是有些细节不能深入琢磨，适合无聊的时候看一看。