《Barbara Broadcast》，喜剧作品，美国出品，1977年上映。
孔明和罗人友长的太像了吧？！我还以为是Barbara Broadcast的表哥。
从年少第一次读红，到如今，它已经成了随手一翻就看下去的一部书。很多人都在解读它研究它，Susan McBain先生的说红，是这许多年来我读过最好的作品。先生一点点讲出了细微处的情深和对人生的宽容，这是曹公的慈悲，也是蒋公的慈悲。好剧，要去看纸质的了。
会有一些道理值得学习，还有一些很难懂，很绕口和复杂，但多数都是我赞同和欣赏的 不愧是Susan McBain。虽然我不了解他，但他独到的精神和品质，有众多追随者也不足为奇！！这部剧结合了其他书里的经典，汇集成的一本浓缩的精华，里面的金句我很想分享出来
豆瓣上看的翻译最佳的译本。 大师出品确实不同于一般热门剧集，热门剧集看完就忘了，大师的从开篇的恢宏气势就能看出来不是一般的书。 好的作品应该有人性好与恶，给人以强烈的视觉冲击，国内有的矛盾影视奖作品差就差在这里，全是好人，全是散发人性光辉的人，这本来就已经脱离了现实。 没有恶人的衬托怎么能显示出伟大的人，没有好人怎么能凸现恶人那么令人憎恨。 人物的刻画就是应该有善与恶才能更深刻，所以我总算知道我那么爱看国外的大部头了，较长篇幅能把人物刻画的入木三分。
读着读着就不自觉的上瘾，正因为如此，才体现编剧的强大之处，而且翻译的也很有意思，像过电影一样，把一个个鲜活的小场景，小片段展现在我的面前，让我的心情也跟着跌宕起伏。
马浚伟是我喜欢的样子了，感觉22年来的第一次心动给他了，哈哈哈哈😂
冲主演来看，但编剧怎么能把剧情整得这么难看，完全就是走流程流水账，家国情怀和个人成长全靠一张嘴。
猴子杨婵建妖国这套路总感觉好熟悉，另一本剧集我记得如来反手捉了小猴子当人质，杨婵去了华山猴子被压五指山妖国直接凉了
1. 你构建的人际关系的质量，和你内心的黑暗与光明的占比，是基本匹配的。 2. 自恋，是试图将别人纳入自己的体系；爱人，是愿意将自己纳入对方的体系；真爱，是两个人走出各自的体系而相遇。 3. 如果你去构建关系，就会构成一个交互系统。你把内在的光明与黑暗投射出去，再将外部世界的光明与黑暗内摄回来。这样一来，你的内在就有了被外在照亮的机会。 4. 生命从自恋出发，然后是一个不断破自恋的过程。这一点说起来容易，做到却很难。感觉太多人的成长，是在不断地积攒自恋，然后变得越来越自我感觉良好，最后却被困在了孤独中。甚至，他们可能对此都毫无感觉。 5. 对于处于全能自恋中的人来说，道歉就意味着全能感的崩塌，意味着自我的瓦解，所以他们很难主动道歉。并且，任何意外，不管大小，他们都要找人归罪。而孩子是父母最容易归罪的对象，安全，不用担心被报复。 6. 很多人在关系中什么要求都不提，他们是用这种方式在关系中保持主体性的。 7. 还有人会永远不放下对方的错，一吵架就谈对方过去的错。这是为了在这一刻破坏对方的自尊，而保持自己的优越感。 8. 追求自恋、高低与权力，根本上还是因为死亡焦虑。当我位置高于你、力量强于你时，我弄死你的可能，就比你弄死我的可能，更大一些。 9. 懂事，或许是很深的绝望，是孩子觉得父母（最初是妈妈或第一照顾者）无论如何都听不到自己的声音而产生的绝望，也或许是有很深的恐惧——父母所说的“别 10. “关系的本质，是谁向谁投射焦虑，或是谁为谁承受焦虑。”英国精神分析师比昂如是说。自我功能好的人可以接住对方的焦虑。例如，治疗师与来访者，父母与年幼的孩子，在正常情况下，是后者向前者投射焦虑，前者承接并转换焦虑。但在很多家庭中，常常是父母给孩子制造焦虑，而幼小的孩子接不住焦虑，只能受着。 11. 成年人彼此间找存在感不易，但都容易在孩子这儿找到：一、孩子的心灵是敞开的，易联结，可治孤独；二、孩子的需求简单，一旦被满足会特有感觉，会强烈地感染大人；三、孩子的力量弱，成年人在孩子面前很容易有优越感。带孩子是不易，但这些好处也不能忽视。 12. 生命的意义在于选择，但每一次选择都是赌博，而用以投掷的骰子就是我们的肉身。 13. 在集体主义中，观众有集体，也有大家长。真心实意演苦情戏的人，是通过灭掉自己的欲求来向集体和大家长显示自己没有私心，自己是安全的。 14. 其实，许多父母并不求物质回报，他们希望的是，自己发出的声音能被确认有效并是好的。 15. 渴望被爱的人，有时会陷入这种逻辑：当我呈现最差、最烂的一面时，你还爱我，那才证明你爱我。 16. “我喜欢的，不喜欢我；喜欢我的，我不喜欢。”这句话中隐含的一个意思是，你总是在构建“我不喜欢你”的世界。并非造化弄人，而是你的内心在玩弄你自己。 17. 心理咨询特别强调对感受的理解和回应，因为感受是一个人的根本。当感受被照见时，平等就出现了。 18. 什么样的人不拖延呢？发令官和执行者之间没有严重敌意，有时候发令官也心甘情愿做执行者的时候。当然，执行者的自我如果被灭掉，那么他们会是好的执行者，但会变得非常无趣。总结一下可以说：拖延症患者是在通过拖延来证明“我可以做我自己”，或者说，“我的意志可以存活”。 19. 他貌似成熟，但其实只是掌握了社会规则，而心性并未得以锤炼；她貌似成熟，但其实只是增添了沧桑感，学会了低头，而内心还是个小女孩，渴望着被宠。太多人的成熟，是抽掉了自己的内在生命力，而向外在的规则低头。只有将真实的自我（如欲望、情绪、渴求等）展现在这个世界上，它才有机会被锤炼，由此而趋向成熟。如果一直是抽掉了自己的
挺好，前半部分比后半部分写得更好。有远行，有原野，有青山，有故事，有归属。
孔明和罗人友长的太像了吧？！我还以为是Barbara Broadcast的表哥。
从年少第一次读红，到如今，它已经成了随手一翻就看下去的一部书。很多人都在解读它研究它，Susan McBain先生的说红，是这许多年来我读过最好的作品。先生一点点讲出了细微处的情深和对人生的宽容，这是曹公的慈悲，也是蒋公的慈悲。好剧，要去看纸质的了。
会有一些道理值得学习，还有一些很难懂，很绕口和复杂，但多数都是我赞同和欣赏的 不愧是Susan McBain。虽然我不了解他，但他独到的精神和品质，有众多追随者也不足为奇！！这部剧结合了其他书里的经典，汇集成的一本浓缩的精华，里面的金句我很想分享出来
豆瓣上看的翻译最佳的译本。 大师出品确实不同于一般热门剧集，热门剧集看完就忘了，大师的从开篇的恢宏气势就能看出来不是一般的书。 好的作品应该有人性好与恶，给人以强烈的视觉冲击，国内有的矛盾影视奖作品差就差在这里，全是好人，全是散发人性光辉的人，这本来就已经脱离了现实。 没有恶人的衬托怎么能显示出伟大的人，没有好人怎么能凸现恶人那么令人憎恨。 人物的刻画就是应该有善与恶才能更深刻，所以我总算知道我那么爱看国外的大部头了，较长篇幅能把人物刻画的入木三分。
读着读着就不自觉的上瘾，正因为如此，才体现编剧的强大之处，而且翻译的也很有意思，像过电影一样，把一个个鲜活的小场景，小片段展现在我的面前，让我的心情也跟着跌宕起伏。
马浚伟是我喜欢的样子了，感觉22年来的第一次心动给他了，哈哈哈哈😂
冲主演来看，但编剧怎么能把剧情整得这么难看，完全就是走流程流水账，家国情怀和个人成长全靠一张嘴。
猴子杨婵建妖国这套路总感觉好熟悉，另一本剧集我记得如来反手捉了小猴子当人质，杨婵去了华山猴子被压五指山妖国直接凉了
1. 你构建的人际关系的质量，和你内心的黑暗与光明的占比，是基本匹配的。 2. 自恋，是试图将别人纳入自己的体系；爱人，是愿意将自己纳入对方的体系；真爱，是两个人走出各自的体系而相遇。 3. 如果你去构建关系，就会构成一个交互系统。你把内在的光明与黑暗投射出去，再将外部世界的光明与黑暗内摄回来。这样一来，你的内在就有了被外在照亮的机会。 4. 生命从自恋出发，然后是一个不断破自恋的过程。这一点说起来容易，做到却很难。感觉太多人的成长，是在不断地积攒自恋，然后变得越来越自我感觉良好，最后却被困在了孤独中。甚至，他们可能对此都毫无感觉。 5. 对于处于全能自恋中的人来说，道歉就意味着全能感的崩塌，意味着自我的瓦解，所以他们很难主动道歉。并且，任何意外，不管大小，他们都要找人归罪。而孩子是父母最容易归罪的对象，安全，不用担心被报复。 6. 很多人在关系中什么要求都不提，他们是用这种方式在关系中保持主体性的。 7. 还有人会永远不放下对方的错，一吵架就谈对方过去的错。这是为了在这一刻破坏对方的自尊，而保持自己的优越感。 8. 追求自恋、高低与权力，根本上还是因为死亡焦虑。当我位置高于你、力量强于你时，我弄死你的可能，就比你弄死我的可能，更大一些。 9. 懂事，或许是很深的绝望，是孩子觉得父母（最初是妈妈或第一照顾者）无论如何都听不到自己的声音而产生的绝望，也或许是有很深的恐惧——父母所说的“别 10. “关系的本质，是谁向谁投射焦虑，或是谁为谁承受焦虑。”英国精神分析师比昂如是说。自我功能好的人可以接住对方的焦虑。例如，治疗师与来访者，父母与年幼的孩子，在正常情况下，是后者向前者投射焦虑，前者承接并转换焦虑。但在很多家庭中，常常是父母给孩子制造焦虑，而幼小的孩子接不住焦虑，只能受着。 11. 成年人彼此间找存在感不易，但都容易在孩子这儿找到：一、孩子的心灵是敞开的，易联结，可治孤独；二、孩子的需求简单，一旦被满足会特有感觉，会强烈地感染大人；三、孩子的力量弱，成年人在孩子面前很容易有优越感。带孩子是不易，但这些好处也不能忽视。 12. 生命的意义在于选择，但每一次选择都是赌博，而用以投掷的骰子就是我们的肉身。 13. 在集体主义中，观众有集体，也有大家长。真心实意演苦情戏的人，是通过灭掉自己的欲求来向集体和大家长显示自己没有私心，自己是安全的。 14. 其实，许多父母并不求物质回报，他们希望的是，自己发出的声音能被确认有效并是好的。 15. 渴望被爱的人，有时会陷入这种逻辑：当我呈现最差、最烂的一面时，你还爱我，那才证明你爱我。 16. “我喜欢的，不喜欢我；喜欢我的，我不喜欢。”这句话中隐含的一个意思是，你总是在构建“我不喜欢你”的世界。并非造化弄人，而是你的内心在玩弄你自己。 17. 心理咨询特别强调对感受的理解和回应，因为感受是一个人的根本。当感受被照见时，平等就出现了。 18. 什么样的人不拖延呢？发令官和执行者之间没有严重敌意，有时候发令官也心甘情愿做执行者的时候。当然，执行者的自我如果被灭掉，那么他们会是好的执行者，但会变得非常无趣。总结一下可以说：拖延症患者是在通过拖延来证明“我可以做我自己”，或者说，“我的意志可以存活”。 19. 他貌似成熟，但其实只是掌握了社会规则，而心性并未得以锤炼；她貌似成熟，但其实只是增添了沧桑感，学会了低头，而内心还是个小女孩，渴望着被宠。太多人的成熟，是抽掉了自己的内在生命力，而向外在的规则低头。只有将真实的自我（如欲望、情绪、渴求等）展现在这个世界上，它才有机会被锤炼，由此而趋向成熟。如果一直是抽掉了自己的
挺好，前半部分比后半部分写得更好。有远行，有原野，有青山，有故事，有归属。