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好看，编剧给我讲了一个我从来没有想到过的观看方法。系统的介绍并且有实操案例支撑。 本次观看是快速观看，但是我想，我会很快重新观看，并按照书中的方法，实际训练自己的观看能力

看到第二期一半弃了，观众的时间也是时间，什么玩意，三对都是没有冲突硬冲突，我就不信节目结束会有人真离婚。三年前的婚闹涉及王睡睡无法接受的底线，三年睡一个被窝不解决，来上节目就能解决？上节目被反复提及，那个真正的受害女生真倒了八辈子血霉，现在都还能做你们话题的工具人，她和观众该不会是你们paly的一个环节吧？

基础知识部分学到了很多东西，后面第二部分和第三部分，也许是自己的知识储备不够，读起来蜻蜓点水，不能够很深刻的理解，总的来说，深入浅出，是本好剧。 知易行难，关键是要用上

唉，人家会画的拿什么都能画，有个大妈拿烧火棍也画出了佳作，不会画的，就给眼睛解解渴。其实嘛，狗看星星不懂稀稠。

童年极度缺爱的女人，普遍想逃离心中的无助感，而逃离的方式就是让自己变得强大，表现得非常强势：我什么时候都行，我什么时候都厉害！一方面，她们展现出了强大的能量；另一方面，她们不能接受别人的无能，对别人缺乏耐心。 最关键的是，无能、弱势的人会唤醒她们内心深藏的无助感。 武志红建议，童年缺爱的“好人”，要修炼内心，让它从孩子的状态升级为成人，不要再被那个受伤的孩子牵着走；爱上幻觉的“好人”，要努力放下幻觉，学习与真实的伴侣相处。因为只有真实的关系，才是最稳固、长久的。