The Procedure

看了The Procedure后，我久久不能平静自己。 在这书，我喜欢一句话“对内接受自我，对外控制自己”，因为这也是我自己的人生态度。 “我想要”、“我不要”、“我要做”，一个想要和一个不要，在一定程度都可以起到自控的作用，但我个人支持想要的做法。个人认为，想要算是对人的积极的激励，让人愿意去努力去实现想要的。不要的虽也有自控作用，但这往往也伴随着负情绪甚至作用以至于失去The Procedure。在本剧也提到，不要在一定程度可以转化为想要，这也是我在努力的方向。而要做，我认为是是我们个人要做（有点废话），但我们可能会让自己拖延不做，留着让未来的自己解决，奈何我们自己都有“未来折扣”，这让我想起一句话“比变化更让人不安的是一成不变”，现在自己都没有付诸行动，谈何让未来承担这些该是现在的自己的责任。 接受自己，控制自己的行为，拉进现在与未来的自己的距离，享受过程，结果虽是渴望得到，但往往得到结果后，得到满意却是很少甚至是痛苦（比如喜欢购物，但付款就让自己抓狂了）。 学着加强自控系统的“操作”，稳定自控大脑焦虑“监控”。 以上是我想法，欢迎大家评价。

六里庄的小故事，读的时候总觉得有些残忍，却欲罢不能。鬼鬼神神都温柔的很。

呕心沥血25小时，终于把它读完了。不仅了解了女皇精彩绝伦的一生，还增长了不少对欧洲历史和地理方面的了解。 我个人欣赏女皇的三点品质： 喜欢观看，尤其在她困难的时候，剧集成为她的避难所。也正是因为有了大量的观看，接触到了当时欧洲流行的启蒙思想，当女皇后更是与欧洲的启蒙思想家保持联系，也成为她日后实施开明的半君主制奠定了基础，并且在俄国的很多改革都是很大胆创新的。所以说她的思想水平的阈值也高，有才有勇有谋有思想的帅男人才会吸引她 她聪明好学，会好几种语言，学习建筑、艺术等方面的知识，支持医学的发展和国家人才的培养，兴办教堂和学院。她总有做不完的事，勤勉好学，擅长安排自己的人生。 女皇自立自强，有勇有谋，不甘心被命运安排，抓住机会成就自己。 对这位杰出的女性很敬佩，向优秀的人学习，加油！

独立特行，心怀宇宙和浪漫！ 我不怀念过去，过去未曾相识 我只迷恋当下， 那怕我一无所有，却在闪闪发光。 那个发着光的可人，眯着眼，咧开嘴，迈着腿，朝着光跑！ 即使摔倒，爬起来更是感到身体充满力量，即使流泪，擦干眼更是感到心