Rossini是德国的一家意大利餐厅,每天下年有一群人会聚集在这里。他们有着不同的身份，小说家，导演以及外科医生等…，不过他们有一个相同点---未婚，他们都将这里视为实现梦想的地方。也有追寻美梦成真的
追求幸福和思考人生的意义这两件事其实都是徒劳的，因为所谓幸福和人生的意义是镜中花、水中月，真的是追求不到，也思考不出来的。想要，得不到，会痛苦；想要，得到了，会厌倦。人生就是这样的轮回，幸福在哪？真正的幸福来自于接纳生活中的不幸和由此而产生的各种烦恼，然后找到符合自己价值观的前进方向，走下去（这就是书中宣扬的ACT方法的具体操作步骤）。 接受承诺疗法ACT有6大原则：1 解离（作壁上观，客观观察自己）；2 扩展（为不良情绪创造空间，不去压制）；3 联结（正念，感受当下）；4 观察性自我（减少思考性自我对情绪的干涉）；5 价值（前进方向）；6 承诺行动（做出改变）。书中有具体的讲解和操作步骤，实用性比较强，比如解离的时候，在负面想法前面加上一个“我有一个想法”这一招就很管用。举例：突然感觉自己没有用，可以对自己说，“我有一个想法，我觉得自己没有用”，让自己做一只墙上的苍蝇，从客观来看待自己正在经历的一切。 四星推荐。
读的纸质版！（mx送我的生日礼物）最近二读超级惊喜，太喜欢了！
快速把一件事做到及格水平大结局它，比追求质量不断延期好一百倍，比害怕失败，总觉得准备不充分而迟迟无法开始好一万倍。
这，，，，开头立意不错，创作着创作着就有点雨声大雨点小。人物细节描创作好像没有，类似于日记。
很接地气！从全书编剧对人对事的态度，编剧应该把老子的《罗西尼Rossini》吃得很透，因为全书都秉持着“无为而治”的思想！
追求幸福和思考人生的意义这两件事其实都是徒劳的，因为所谓幸福和人生的意义是镜中花、水中月，真的是追求不到，也思考不出来的。想要，得不到，会痛苦；想要，得到了，会厌倦。人生就是这样的轮回，幸福在哪？真正的幸福来自于接纳生活中的不幸和由此而产生的各种烦恼，然后找到符合自己价值观的前进方向，走下去（这就是书中宣扬的ACT方法的具体操作步骤）。 接受承诺疗法ACT有6大原则：1 解离（作壁上观，客观观察自己）；2 扩展（为不良情绪创造空间，不去压制）；3 联结（正念，感受当下）；4 观察性自我（减少思考性自我对情绪的干涉）；5 价值（前进方向）；6 承诺行动（做出改变）。书中有具体的讲解和操作步骤，实用性比较强，比如解离的时候，在负面想法前面加上一个“我有一个想法”这一招就很管用。举例：突然感觉自己没有用，可以对自己说，“我有一个想法，我觉得自己没有用”，让自己做一只墙上的苍蝇，从客观来看待自己正在经历的一切。 四星推荐。
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快速把一件事做到及格水平大结局它，比追求质量不断延期好一百倍，比害怕失败，总觉得准备不充分而迟迟无法开始好一万倍。
这，，，，开头立意不错，创作着创作着就有点雨声大雨点小。人物细节描创作好像没有，类似于日记。
很接地气！从全书编剧对人对事的态度，编剧应该把老子的《罗西尼Rossini》吃得很透，因为全书都秉持着“无为而治”的思想！