《Black》，其他作品，美国出品，2006年上映。
《Black》这部剧以独特的视角解读了中国古代史，虽是一家之言，却能引经据典，掷地有声。该剧涉及的新的历史观，值得一读。
都说如懿传是中年人看的，耐得住性子，慢慢品，延禧攻略是90后95后标配，作为90后的我，还是喜欢慢慢品的如懿传，我心态老了么😯
跟着望月一起安利莓🍓，读的时候心情就跟着他一起变化，从一开始的抵触到慢慢的放心不下，再到尽心尽力的学习栽培和计划。似乎自己也完成了对农家的重新认识，生活就是会这么意料之外，但只要你努力用心地去活了，他会给你不一样的反馈的。Black就是要选择认真又开心的人生。
内容衔接好，剧情不夸张，接地气。语言幽默有趣，顺带还教人做人做事，喜欢编剧，大大点赞，沉迷于剧集，熬夜看了几天终于追完了
感觉没有《Black》精彩过瘾。 创作手法上平淡很多，故事也没有那么出奇。 人物塑造上，感觉陈重总在回忆过去一般，挺感性，也挺心软的一个人，并没有表面那么玩世不恭和只图当下快活的没心没肺，甚至在他的爱情里，总感觉有点窝囊，看着有些来火，可能是我对赵悦有厌恨？或者说嫉妒？总觉得她有点绿茶婊，不值得被如此玩世不恭图快活的男人这么细腻而绵长地回忆与惦念，在爱与恨中纠缠交织，我想，这里塑造的男人和女人，都不够鲜活，让人没有很深刻的记忆，也不够透彻，不够好，也不够坏，都是心里只装着自己，只有自己的欲求，只追随自己的需要的俗人？或者说自私鬼？内心没有可穷极一生的信念（可能这是我所仰慕的一种人吧，至少活得有突出感和用力感），都是饮食男女，像普通的平平凡凡的人，可是他们又不像普通人，因为全书总透露着空虚和寂寞，只有一堆最后终会腐烂发臭在大火中化为灰烬的男女肉身，没有灵魂，没有感情，好像人与人之间从没有真正参与过彼此的内心，就走向了一堆不断在枯萎的白骨归途，我想，可能我想看到的是一种“真”，是一种“实”吧，而不是总在一股子浮躁中，像泡面那样，可以饱饥饿，却无营养，闻着特香，吃起来如嚼蜡，我想，人一生总要有一些清气，总要留有一些刻在内心深处的值得珍藏和让人相信与安定的东西，就像脚下大地，让人感到稳稳的“根”。 陈重说，“我渴望亲吻、拥抱、温柔的对视，甚至渴望那些最终会被揭穿的谎言，而不是单纯的活塞运动”，我被全书中类似的描创作感动，是的啊，哪怕在纸醉金迷中，哪怕再玩世不恭的人，他也一样会感受到不是身体，也不再是身体，而是灵魂的空虚寂寞，会慢慢在平淡的生活里（爱人的陪伴，父母的关怀，小时候与父母的犟和对抗以及现在与父母的和解和对父母的愧疚）感受到幸福和满足，我想，这是人善良或者说是从良的展露，同时，陈重还不至于俗气得只剩一堆肉泥的糜烂空洞，粗鄙丑陋，至少，他内心还是有一些内涵的，看到这里，我又对本剧没那么失望，反而觉得这部剧才更接近我们普通人，像身边的你我他，有小时候的叛逆，学生时代的高傲，有成年人和现实社会的迷离，也有历经世事后的疲惫与从良，我们大部分人都是平凡的生活平凡的轨迹，终究我们很难也很少成为社会上的英雄或者说枭雄，一生也没有那么多刚烈的出彩经历（不管是有了世俗层面的钱权名利的成功，还是最后堕落到成为阶下囚），我们都是在时而清醒，时而又迷醉中，有一点贪婪，又有一点善良，有一点良心不安，也有一点怕死，有一点愧对父母，以及有一点在保护家人与扛起责任中让我们又高尚很多，慢慢地，我们也会回顾一生，也会害怕苍老，也会跟不上潮流，也会愧对父母…… 对于李良这个角色，开始很关注，书中说，“有一种人可以为了爱情放弃一切，譬如李良。我对这种人又崇敬又鄙视，心情复杂”，李良对爱情的真诚，对诗歌的文艺情怀，对自己不乱搞的忠诚，让我觉得这人有些才华，也有些重情的单纯可爱，一开始觉得陈重太油腻，可越往后看，才慢慢发现李良似乎还是学生思维，不够成熟，或者说不够世俗吧，所以他会跟“小姐”谈理性讲道德。最后，李良吸毒，到他的高深莫测，又觉得这人有些虚伪，也有些太幽幽怨怨地记仇，永远都是表面温和，内心却每一笔账都记在心里一清二楚，也从来不领任何人的情，逐渐关闭心门，表面的客套和哪怕再恨也从不吵一架的温顺，才是最让人觉得刀枪不入、软硬不吃的冷漠和疏远吧，不管亲情、友情还是爱情，只要俩人还会争吵，或者说打架，就说明彼此之间还有情意，还在乎彼此，还能够回的去，怕就怕这种冷漠和温顺，内心早已没了情意。突然觉得李良可怜，又觉得他这种人让人害怕。 生活本就平淡，我们本就平凡。 《Black》更像是我们身边的你我他。
习惯造就人生，从长远来看，我们的生活品质往往取决于我们保持的习惯的质量。培养好习惯的重要性众人皆知，可真正实施并坚持者却少之又少。本剧分析了好习惯培养过程的困难之处并给与实操性较强的解决方法，值得一读。 就书中重点内容概况记录如下： 一、关于培养习惯的思想误区 1、急功近利导致习惯难养成 为了快速看到改变的成果，制定的任务太大，难以长期坚持，很快以失败告终。所以新习惯的养成建议从微习惯开始，每天进行微小改进。日常习惯的稍有改变，不断微调人生前进的方向，最后的终点将截然不同。习惯的养成有一个潜能蓄积期，这个时期不能明显看到习惯带来的成果，此时不要放弃，坚持度过这个时期会在某个时刻发现习惯带来的好处变得明显起来。 2、过于注重目标而非习惯本身 分清目标和体系，目标是你想要达到的结果，而体系是涉及导致这些结果的过程。 这个过程就是习惯的培养，目标只是基于这些习惯达到的成果。 目标的意义在于确定大方向，体系才是促进你长久进步的关键。看重目标而忽视体系的重要性会存在以下问题： （1） 有目标不代表一定取胜：成功者通常在奋斗之初都会有自己的目标，因此很多人误以为成功的诀窍就在于雄心勃勃的目标，全然忘记了还有众多制定了同样目标的人最终却失败了。所以单纯的定目标并不代表一定会胜利。 （2）实现一个目标只是短暂的改变。目标实现只会暂时改变你的生活，只是取得一时的改进，而想要取得一劳永逸的效果，需要解决体系层面的问题。 （3）目标束缚了你的幸福感。 任何目标都隐含着这样的假想：“一旦我实现了那个目标，我就会很快乐。”你一直在延迟享受快乐，总是寄希望于下一个里程碑的实现。 此外，目标会导致“非此即彼”的冲突：你要么实现了预定目标，最终取得了成功，要么你失败了并令人大失所望。你在精神上把自己禁锢在一种狭隘的幸福观之中，这属于自我误导。 你实际走出的人生道路，不太可能与你出发时心目中的旅程完全匹配。成功之路不止一条，你毫无必要认定只有某个特定场景的出现，才能让你对自己的人生感到满意。 系统至上的心态可避免此问题。当你爱上过程而不是结果时，你不必等待容许自己享受快乐的那一刻的到来。只要你创建的体系在正常运行，你就会在整个过程中感受到快乐。另外，一个体系取得成功的方式有多种，而不仅仅是你最初想象的那一种。 （4）目标与长远改进的大方向不一致。 当你所有的努力都集中在一个特定的目标上时，一旦目标实现，推动你努力前行的动力也就失去了依托。这就是为什么许多人在完成预定目标后又恢复了旧习惯。 长远的思维方式不会拘泥于具体的目标。不是为了取得任何单一的成就，而是一个精益求精、日趋进步的循环过程。 所以，你当下的目标是否实现了并没有特别重要，重要的是你当前的习惯是否让你走上了通向成功的道路。你应该更关心你在当下前行的轨迹，而不是你已经取得了什么样的结果。 3、固执于旧身份认知 在着手改变时，首先要改变身份认知，因为每个行动体系背后都有一套信仰体系，它就是隐藏在习惯背后的身份，与身份不相符（与信仰不匹配）的行为不会持久。 首先想清楚你想要成为什么样的人，即确定你的身份，然后每次行动前要考虑是否与身份相符，只做与身份相符的选择，通过不断的重复做与身份相符的行为去证明和维护身份，这样的行为次数足够多后，久而久之便会培养出与身份相符的习惯，此时你便真正的成为了这种身份的人，真正形成了更好的信念。 二、如何成功培养好习惯 书中提出培养习惯的四步模型：提示、渴求、反应和奖励 1、提示：让它显而易见 （1）让下意识意识化 随着习惯的形成，你的行为会受到你的自发的下意识的头脑的支配。无意识的陷入旧模式而
年轻的时候，我们对自己人生的结果充满幻想和期待。但慢慢长大之后，方才意识到生活是如此复杂，我们不得不学着对内心的期望放手。曾经的梦想在残酷的现实面前不堪一击。此时，怜悯自己显得非常重要，对自己说：“我也想要做得更好”以及“就让它这样吧，其实这样也好”。暗示着：“我已经做得足够好了，因为至少现在我还爱着自己。”
《Black》这部剧以独特的视角解读了中国古代史，虽是一家之言，却能引经据典，掷地有声。该剧涉及的新的历史观，值得一读。
都说如懿传是中年人看的，耐得住性子，慢慢品，延禧攻略是90后95后标配，作为90后的我，还是喜欢慢慢品的如懿传，我心态老了么😯
跟着望月一起安利莓🍓，读的时候心情就跟着他一起变化，从一开始的抵触到慢慢的放心不下，再到尽心尽力的学习栽培和计划。似乎自己也完成了对农家的重新认识，生活就是会这么意料之外，但只要你努力用心地去活了，他会给你不一样的反馈的。Black就是要选择认真又开心的人生。
内容衔接好，剧情不夸张，接地气。语言幽默有趣，顺带还教人做人做事，喜欢编剧，大大点赞，沉迷于剧集，熬夜看了几天终于追完了
感觉没有《Black》精彩过瘾。 创作手法上平淡很多，故事也没有那么出奇。 人物塑造上，感觉陈重总在回忆过去一般，挺感性，也挺心软的一个人，并没有表面那么玩世不恭和只图当下快活的没心没肺，甚至在他的爱情里，总感觉有点窝囊，看着有些来火，可能是我对赵悦有厌恨？或者说嫉妒？总觉得她有点绿茶婊，不值得被如此玩世不恭图快活的男人这么细腻而绵长地回忆与惦念，在爱与恨中纠缠交织，我想，这里塑造的男人和女人，都不够鲜活，让人没有很深刻的记忆，也不够透彻，不够好，也不够坏，都是心里只装着自己，只有自己的欲求，只追随自己的需要的俗人？或者说自私鬼？内心没有可穷极一生的信念（可能这是我所仰慕的一种人吧，至少活得有突出感和用力感），都是饮食男女，像普通的平平凡凡的人，可是他们又不像普通人，因为全书总透露着空虚和寂寞，只有一堆最后终会腐烂发臭在大火中化为灰烬的男女肉身，没有灵魂，没有感情，好像人与人之间从没有真正参与过彼此的内心，就走向了一堆不断在枯萎的白骨归途，我想，可能我想看到的是一种“真”，是一种“实”吧，而不是总在一股子浮躁中，像泡面那样，可以饱饥饿，却无营养，闻着特香，吃起来如嚼蜡，我想，人一生总要有一些清气，总要留有一些刻在内心深处的值得珍藏和让人相信与安定的东西，就像脚下大地，让人感到稳稳的“根”。 陈重说，“我渴望亲吻、拥抱、温柔的对视，甚至渴望那些最终会被揭穿的谎言，而不是单纯的活塞运动”，我被全书中类似的描创作感动，是的啊，哪怕在纸醉金迷中，哪怕再玩世不恭的人，他也一样会感受到不是身体，也不再是身体，而是灵魂的空虚寂寞，会慢慢在平淡的生活里（爱人的陪伴，父母的关怀，小时候与父母的犟和对抗以及现在与父母的和解和对父母的愧疚）感受到幸福和满足，我想，这是人善良或者说是从良的展露，同时，陈重还不至于俗气得只剩一堆肉泥的糜烂空洞，粗鄙丑陋，至少，他内心还是有一些内涵的，看到这里，我又对本剧没那么失望，反而觉得这部剧才更接近我们普通人，像身边的你我他，有小时候的叛逆，学生时代的高傲，有成年人和现实社会的迷离，也有历经世事后的疲惫与从良，我们大部分人都是平凡的生活平凡的轨迹，终究我们很难也很少成为社会上的英雄或者说枭雄，一生也没有那么多刚烈的出彩经历（不管是有了世俗层面的钱权名利的成功，还是最后堕落到成为阶下囚），我们都是在时而清醒，时而又迷醉中，有一点贪婪，又有一点善良，有一点良心不安，也有一点怕死，有一点愧对父母，以及有一点在保护家人与扛起责任中让我们又高尚很多，慢慢地，我们也会回顾一生，也会害怕苍老，也会跟不上潮流，也会愧对父母…… 对于李良这个角色，开始很关注，书中说，“有一种人可以为了爱情放弃一切，譬如李良。我对这种人又崇敬又鄙视，心情复杂”，李良对爱情的真诚，对诗歌的文艺情怀，对自己不乱搞的忠诚，让我觉得这人有些才华，也有些重情的单纯可爱，一开始觉得陈重太油腻，可越往后看，才慢慢发现李良似乎还是学生思维，不够成熟，或者说不够世俗吧，所以他会跟“小姐”谈理性讲道德。最后，李良吸毒，到他的高深莫测，又觉得这人有些虚伪，也有些太幽幽怨怨地记仇，永远都是表面温和，内心却每一笔账都记在心里一清二楚，也从来不领任何人的情，逐渐关闭心门，表面的客套和哪怕再恨也从不吵一架的温顺，才是最让人觉得刀枪不入、软硬不吃的冷漠和疏远吧，不管亲情、友情还是爱情，只要俩人还会争吵，或者说打架，就说明彼此之间还有情意，还在乎彼此，还能够回的去，怕就怕这种冷漠和温顺，内心早已没了情意。突然觉得李良可怜，又觉得他这种人让人害怕。 生活本就平淡，我们本就平凡。 《Black》更像是我们身边的你我他。
习惯造就人生，从长远来看，我们的生活品质往往取决于我们保持的习惯的质量。培养好习惯的重要性众人皆知，可真正实施并坚持者却少之又少。本剧分析了好习惯培养过程的困难之处并给与实操性较强的解决方法，值得一读。 就书中重点内容概况记录如下： 一、关于培养习惯的思想误区 1、急功近利导致习惯难养成 为了快速看到改变的成果，制定的任务太大，难以长期坚持，很快以失败告终。所以新习惯的养成建议从微习惯开始，每天进行微小改进。日常习惯的稍有改变，不断微调人生前进的方向，最后的终点将截然不同。习惯的养成有一个潜能蓄积期，这个时期不能明显看到习惯带来的成果，此时不要放弃，坚持度过这个时期会在某个时刻发现习惯带来的好处变得明显起来。 2、过于注重目标而非习惯本身 分清目标和体系，目标是你想要达到的结果，而体系是涉及导致这些结果的过程。 这个过程就是习惯的培养，目标只是基于这些习惯达到的成果。 目标的意义在于确定大方向，体系才是促进你长久进步的关键。看重目标而忽视体系的重要性会存在以下问题： （1） 有目标不代表一定取胜：成功者通常在奋斗之初都会有自己的目标，因此很多人误以为成功的诀窍就在于雄心勃勃的目标，全然忘记了还有众多制定了同样目标的人最终却失败了。所以单纯的定目标并不代表一定会胜利。 （2）实现一个目标只是短暂的改变。目标实现只会暂时改变你的生活，只是取得一时的改进，而想要取得一劳永逸的效果，需要解决体系层面的问题。 （3）目标束缚了你的幸福感。 任何目标都隐含着这样的假想：“一旦我实现了那个目标，我就会很快乐。”你一直在延迟享受快乐，总是寄希望于下一个里程碑的实现。 此外，目标会导致“非此即彼”的冲突：你要么实现了预定目标，最终取得了成功，要么你失败了并令人大失所望。你在精神上把自己禁锢在一种狭隘的幸福观之中，这属于自我误导。 你实际走出的人生道路，不太可能与你出发时心目中的旅程完全匹配。成功之路不止一条，你毫无必要认定只有某个特定场景的出现，才能让你对自己的人生感到满意。 系统至上的心态可避免此问题。当你爱上过程而不是结果时，你不必等待容许自己享受快乐的那一刻的到来。只要你创建的体系在正常运行，你就会在整个过程中感受到快乐。另外，一个体系取得成功的方式有多种，而不仅仅是你最初想象的那一种。 （4）目标与长远改进的大方向不一致。 当你所有的努力都集中在一个特定的目标上时，一旦目标实现，推动你努力前行的动力也就失去了依托。这就是为什么许多人在完成预定目标后又恢复了旧习惯。 长远的思维方式不会拘泥于具体的目标。不是为了取得任何单一的成就，而是一个精益求精、日趋进步的循环过程。 所以，你当下的目标是否实现了并没有特别重要，重要的是你当前的习惯是否让你走上了通向成功的道路。你应该更关心你在当下前行的轨迹，而不是你已经取得了什么样的结果。 3、固执于旧身份认知 在着手改变时，首先要改变身份认知，因为每个行动体系背后都有一套信仰体系，它就是隐藏在习惯背后的身份，与身份不相符（与信仰不匹配）的行为不会持久。 首先想清楚你想要成为什么样的人，即确定你的身份，然后每次行动前要考虑是否与身份相符，只做与身份相符的选择，通过不断的重复做与身份相符的行为去证明和维护身份，这样的行为次数足够多后，久而久之便会培养出与身份相符的习惯，此时你便真正的成为了这种身份的人，真正形成了更好的信念。 二、如何成功培养好习惯 书中提出培养习惯的四步模型：提示、渴求、反应和奖励 1、提示：让它显而易见 （1）让下意识意识化 随着习惯的形成，你的行为会受到你的自发的下意识的头脑的支配。无意识的陷入旧模式而
年轻的时候，我们对自己人生的结果充满幻想和期待。但慢慢长大之后，方才意识到生活是如此复杂，我们不得不学着对内心的期望放手。曾经的梦想在残酷的现实面前不堪一击。此时，怜悯自己显得非常重要，对自己说：“我也想要做得更好”以及“就让它这样吧，其实这样也好”。暗示着：“我已经做得足够好了，因为至少现在我还爱着自己。”