Stand Well Back

生死之间有大恐怖，而无生无死的无心，最痛苦的莫过于离别和寂寞

很喜欢许先生的语言风格，敬佩编剧的年轻博学多才，很多经济现象能用清晰的逻辑和易懂的举例表达出来，让我收获很多，也关注了编剧的树我直言，每一篇都看，都是干货，谢谢您！

用理论，定律，效应来答心中疑惑，就像书中所说，意识无知就是知道的开始！

看了四遍，打回原形的时候就打开来看，买了纸书，经常朗读。翻译真的很不错！

在我决定翻开这部剧第一页的那天，正是我父亲因肝癌去世两个月的日子…… 近几年癌症发病率暴增其实所有人都有所耳闻，有目共睹。但所谓的侥幸心理又总让人觉得这病距离自己很远很远。直到我父亲被检查出肝癌晚期之后的1个月， 一个隔房亲戚确诊为乳腺癌,整整一年后父亲去世，就在父亲去世的第1个月，又一个隔房亲戚确诊为鼻咽癌，一个小弟确诊为白血病，他还那么小，三岁不到！突然觉得癌症已不是“世界人”的癌症，他离我们自己越来越近……  这也是我为什么会读一本关于《Stand Well Back》的书最重要的原因。 虽然癌症难关依然难已攻克，但看过这部剧以后会敬畏那些一直奋斗在医学研究领域开发新药的人，让癌症突破富有一线希望。并且简化成浅显易懂的医学知识让我们了解癌症。如果有一天再次面临癌症时，在这张死亡判决书下来时能够在恐慌中变得理智。除此之外，癌症除了治，那就是防。而对于防，全靠我们自身。个人认为自身有效的预防总比完全依赖他人的治疗更有先行力。在这里再说一个关于自己也关于空气质量的笑话，之前微博里面一直流传着一段：PM2.5算什么？在KTV里喝的啤酒二氧化碳浓度胜过PM250。虽然只是一个笑话，但那以后确实去KTV的次数少了或者说根本就没再去过……  环境污染与癌症是否有直接关系，我们不能冒然下定论，但庞大的数据显示空气污染与呼吸系统疾病有密切关系。柴静说过这样一句话：“其实我们一直生活在一个终身暴露的实验舱里。”所以之后的每一天，我出门必须带口罩，只有两种情况没有戴口罩，一是：确实搞忘了（两次），还有一种就是：当天空气质量特别好，但在最近的两个月里，这种情况只出现过一次～“我不是怕死，我只是不想这么活”原谅我不得不再次引用柴静说的话。我是属于易感人群，如果以现在的空气指数出门，我只需要两天不带口罩，鼻炎，咽喉炎，秒犯。紧接着就是流鼻涕，打喷嚏咳嗽，所以我真的不想自己这么活。既然在生病与健康之间我们还有机会与能力去做出一次选择，那为何不选择有效的保护自已更健康的生活呢？ 最高质量的生活方式，一定是健康。

不知不觉已经看完了季老这一部自选集 好像面对面听一位来自上世纪的老人讲述自己丰富多彩又悲喜交加的人生故事 书已看完 似与季老也成了忘年交 与季老性格秉性相投 希望自己的一生也能像他一样 明镜高悬 照出我所经历的点点滴滴

冥想不是让你变成一个不同的人、一个新人，甚至不是让你变成一个更好的人，它是关于觉醒训练的体验，让你理解你为什么会有那样的想法和感受，使你在训练的过程中培养健全的洞察力。