You Ought to Be in Pictures

这两天在读一本剧《You Ought to Be in Pictures》，有几句话有些感悟： 自信其实就是拥有积极的人生观，充分相信自己，朝着自己的目标不断努力。比能力更重要的是心理素质，一个人是否幸福并有所作为，绝大部分取决于控制情绪的能力。情绪稳定、处变不惊、游刃有余，这样的人才能与快乐为伴，与成功为伍。 人的情绪变化万千，爱、希望、感恩等正面情绪令人愉悦，是获取幸福的关键；愤怒、悲伤、仇恨、恐惧等负面情绪会让一个人失控，无法掌控自己言行。显然，多一些理性思维和正面情绪，能降低负面情绪的不良影像和破坏作用。 心中充满感恩和爱，让自己和自己的家人，朋友幸福。

此剧读来初时甚觉拖沓，读完回首也有所获，劝人向善，遵循因果。编剧擅写宫闱之事，清朝人这唐史，中间夹杂其它朝代的诗词，让我们现代人读之有失逻辑，不过这也是时代的局限性，书中可取之处亦颇多，作为演义类剧集，也算佳品。

没有教育不好的孩子，只有不懂教育的家长。良好的家庭教育在孩子的成长中所起的重要作用不是一点半点，真心希望每一位父母在做家长之前要好好做上岗培训，要具备爱的能力，以及正确的教育理念好正确的教育方法，有能力陪孩子一起成长。

人的观念是如此的重要，一念一生，改变自身一些不良的观念对于人生来说，有着决定性的影响。不能以今论古，了凡也不知道有了了凡吗？

例子比较多，通俗易懂的同时却也显得篇幅有点冗长，干货不是太多，但倒也实在。 个别观点不是很认同，比如新生儿趴睡，实际上更容易窒息。生长激素的分泌时间，个人觉得也不该是固定的，不然时差怎么办呢？ 但在营养素补充上对我很有帮助，以前觉得饭菜配比合适吃的好就不需要补充了，吃多了怕中毒，现在看来还是可以补的，离中毒剂量还远的很

结合欧洲的发展史来纵观阅览那些带着强烈历史色彩的名建筑，非常有趣又印象深刻，好看，值得推荐

从自己的内心出发，调整自己的心态，以前的我真的不了解自己，看完后感觉试着调整自己的心态，认识自己的感觉真好。