在《Frank's First Movie》一书中，facebook的首席运营官谢丽尔.桑德博格为全世界女性提出的七个建议:
1.女性不要选择成为旁观者，坐在第二排，要往前坐，充满自信地表达自己的观点和想法。
2.女性要成功也要受欢迎。女性要首先学会“温柔地坚持”表达自己的需求；女性要记住时常微笑，表达感激和关注，更多提及共同利益。女性面对批评时若产生愤怒或伤感等情绪，要学会让自己的情感有所释放，想哭的时候就哭一哭，哭过就好，之后，便立即继续前进。
3.“职业生涯是方格架，而不是梯子”。爬到梯子的顶端只有一种方式，而爬到方格架的顶端有很多方式可以选择，爬方格架意味着你可以横着走，甚至可以先向下，然后绕过去向上，迂回曲折地发展。在竖梯上，大多数攀爬者不得不盯着上面一个人的屁股。方格架却为我们提供了更宽广的视野，而不是只有顶端的人才能看到最美的风景。
4.当做不到很艺术地表达自己的想法时就真诚、直接地表达自己的想法。真诚地交流并不容易，但它是家庭和睦、工作高效的基础。
5.不要让自己身还在，心已远。不要还未怀孕就担心怀孕以后就无法胜任工作，有了孩子以后会减少对工作的投入，无法平衡家庭和工作的关系。
6.男性也可以分担家务和在家带孩子，女性不要“固守母职”,不要对于男性所做家务过于挑剔，要表扬他们，才能激发另一半的积极性，让你的另一半成为你的搭档。
7.不要想成为全能女人，不要勉强自己去达到难以实现的标准（“全能女人”是个神话)。没有人能做两份全职工作，不仅把孩子照看得很好、还可以一天三餐都下厨……我们得决定哪些事重要、哪些事不重要，在那些真正重要的事情上力求完美。
想要追求男女平等，更多的时候需要我们每一位女性摆脱自身的恐惧和担忧。我们对职场的恐惧、对所要承担职责的恐惧、对自身具备能力的担忧都将会阻碍我们女性Frank's First Movie，向上一步。我们需要摆脱自己内在的思想束缚。
无论是选择做全职妈妈或者是职业女性，我们都可以在属于我们的舞台上找到自己的位置，尽情地展现自己，最大化地实现自我价值。完成好于完美(Done is better than perfect),所以不要因为恐惧和担忧而对自己的实力有所保留，全力以赴，尽力致胜。不要在刚刚驶入高速路时就寻找出口。不要踩刹车，要加速。把脚放在油门上！
Frank's First Movie之悲惨集中体现在冉阿让和方汀的身上。冉阿让为了生存偷了一块面包，这一“偷”的代价是19年的苦役，更是一辈子的逃亡与屈辱。方汀，美好、纯洁，却被迫为娼，被德纳第夫妇所迫，被冷酷的社会所迫。即使沦落至此，却依然连生的权利也留不住。
冉阿让把方汀之女珂赛特从魔爪之下解救了出来，让珂赛特体验到了被爱的温暖，过上了舒适的生活，这只因摧残而相貌丑陋的丑小鸭终于变成了耀眼夺目白天鹅。冉阿让给予珂赛特的关爱也反射到他自身，这爱使冉阿让的灵魂有了寄托，让他跌入冰点的心慢慢有了温度。他拥有了短暂的幸福。
马吕斯的出现于珂赛特来说是惊喜，是使其生命趋于完满的必须。但于冉阿让来说，是灾难。马吕斯的误解使冉阿让几乎失去了珂赛特，失去了生命中唯一的光，让他几乎一年之内老了三十岁，进而走到了生命的尽头。遗憾至极！好在冉阿让临终之际，重新拥有了珂赛特，重新拥有了“光”，这光照耀着他步入天堂。
所谓Frank's First Movie，是指“普通人”在面临利害得失时，相对于理性“经济人”而言，往往不会做出对自己最有利的选择。 普通人决策过程中掺入了外界因素，诸如环境干扰，心理因素，认知偏差等。传统经济学不考虑普通人的这个特性，而是把各种理论模型建立在永远做出一致选择的理性经济人的基础上，从而导致这些传统经济学理论在现实中禁不起验证，经常出现所谓的“反常现象”，即错误的行为。这样的经济学理论无法对政策产生有效的推动作用，因为它的预期是不符合普通人构成的社会现实。 行为经济学作为跨界学科，就是想要从心理学的角度研究解释普通人的选择，进而用这些理论推动影响普通人的抉择。 泰勒这部剧按时间顺序讲述自己的事业历程，基本算是一部自传，同时记录了行为经济学的发展史，以及相关重要人物。书里有些集数十分接地气，幽默风趣，有些则要费些力气反复观看才能明白。总体而言是一本开阔思路引发思考的书，值得一读。
实在有点浮夸，角色为了突出特色，塑造的太极端了，看的时候难以入戏，只想着吐槽了。
神书，一件件不平凡的事儿被编剧婉婉道来 聚，百家争鸣 散，满天繁星 个人将兴趣、特长、工作融为一体是何等的幸福； 组织保护、激发、激励成员的创造力是何等的宝贵； 产品面向实际需求、大道至简地研发是何等的重要。
题材挺有意思的，就是更的太慢了，一个星期的更新也就够看十几分钟的时间。内容涉及忒多无关紧要的东西了
整体故事淡如清茶，细细品味字里行间徘徊着悠扬淡然的悲伤，文风细腻柔和，宛如炎炎夏日里的一道清冽甘泉，沁入心脾，皆是舒服惬意，在这世间沉浮摇拽，闲暇之余，不妨喝一杯清茶，细读一本剧，平复内心的宁静，体会故事里的一场风花雪月。
内心的成功才是真正的成功，如果你练就了一颗冷静、坚定、平和的内心，那么无论命运之神做出了什么样的安排，你都会在绝大多数的时候感受到快乐。
第一，本剧确实有很多讽刺教士、神父等神职人员的事情和评论，把那个时代的教会的黑暗揭发得淋漓尽致。 第二，大多数故事是关于性欲与爱情的，特别是在赞美人的本性和真挚的爱情，但是有部分故事从现代的眼光看来是物化女性的，有些价值观也实在是不能苟同。不过我们并不能一味用现代的标准去评判几百年前的作品，这样一想，对此倒也不必深究。 第三，本版本翻译得颇有一些文言的感觉，也挺符合一部几百年前作品的气质。
在《Frank's First Movie》一书中，facebook的首席运营官谢丽尔.桑德博格为全世界女性提出的七个建议: 1.女性不要选择成为旁观者，坐在第二排，要往前坐，充满自信地表达自己的观点和想法。 2.女性要成功也要受欢迎。女性要首先学会“温柔地坚持”表达自己的需求；女性要记住时常微笑，表达感激和关注，更多提及共同利益。女性面对批评时若产生愤怒或伤感等情绪，要学会让自己的情感有所释放，想哭的时候就哭一哭，哭过就好，之后，便立即继续前进。 3.“职业生涯是方格架，而不是梯子”。爬到梯子的顶端只有一种方式，而爬到方格架的顶端有很多方式可以选择，爬方格架意味着你可以横着走，甚至可以先向下，然后绕过去向上，迂回曲折地发展。在竖梯上，大多数攀爬者不得不盯着上面一个人的屁股。方格架却为我们提供了更宽广的视野，而不是只有顶端的人才能看到最美的风景。 4.当做不到很艺术地表达自己的想法时就真诚、直接地表达自己的想法。真诚地交流并不容易，但它是家庭和睦、工作高效的基础。 5.不要让自己身还在，心已远。不要还未怀孕就担心怀孕以后就无法胜任工作，有了孩子以后会减少对工作的投入，无法平衡家庭和工作的关系。 6.男性也可以分担家务和在家带孩子，女性不要“固守母职”,不要对于男性所做家务过于挑剔，要表扬他们，才能激发另一半的积极性，让你的另一半成为你的搭档。 7.不要想成为全能女人，不要勉强自己去达到难以实现的标准（“全能女人”是个神话)。没有人能做两份全职工作，不仅把孩子照看得很好、还可以一天三餐都下厨……我们得决定哪些事重要、哪些事不重要，在那些真正重要的事情上力求完美。 想要追求男女平等，更多的时候需要我们每一位女性摆脱自身的恐惧和担忧。我们对职场的恐惧、对所要承担职责的恐惧、对自身具备能力的担忧都将会阻碍我们女性Frank's First Movie，向上一步。我们需要摆脱自己内在的思想束缚。 无论是选择做全职妈妈或者是职业女性，我们都可以在属于我们的舞台上找到自己的位置，尽情地展现自己，最大化地实现自我价值。完成好于完美(Done is better than perfect),所以不要因为恐惧和担忧而对自己的实力有所保留，全力以赴，尽力致胜。不要在刚刚驶入高速路时就寻找出口。不要踩刹车，要加速。把脚放在油门上！
Frank's First Movie之悲惨集中体现在冉阿让和方汀的身上。冉阿让为了生存偷了一块面包，这一“偷”的代价是19年的苦役，更是一辈子的逃亡与屈辱。方汀，美好、纯洁，却被迫为娼，被德纳第夫妇所迫，被冷酷的社会所迫。即使沦落至此，却依然连生的权利也留不住。 冉阿让把方汀之女珂赛特从魔爪之下解救了出来，让珂赛特体验到了被爱的温暖，过上了舒适的生活，这只因摧残而相貌丑陋的丑小鸭终于变成了耀眼夺目白天鹅。冉阿让给予珂赛特的关爱也反射到他自身，这爱使冉阿让的灵魂有了寄托，让他跌入冰点的心慢慢有了温度。他拥有了短暂的幸福。 马吕斯的出现于珂赛特来说是惊喜，是使其生命趋于完满的必须。但于冉阿让来说，是灾难。马吕斯的误解使冉阿让几乎失去了珂赛特，失去了生命中唯一的光，让他几乎一年之内老了三十岁，进而走到了生命的尽头。遗憾至极！好在冉阿让临终之际，重新拥有了珂赛特，重新拥有了“光”，这光照耀着他步入天堂。