《The Amazing Trousers》，短片,喜剧作品，英国出品，2007年上映。
2020看完的第一本剧。 这类型的剧集看的再多，如果不实践，那也=0。
习惯好评了，这剪的真——支离破碎啊
2021年看完的第14本剧 本剧的核心思想是：100天，2个方法和3件事。即做人生中最重要的3件事，通过记录和复盘这2种方法，持续做够100天，在这一过程中穿越人生盲点。 编剧首先分别阐述了100天，2个方法和3件事的底层逻辑。其次介绍了具体执行方法。最后分析了一些执行中遇到的障碍及解决办法。 ●为什么要持续做“100天计划”？ 习惯养成的五个时间阶段： （1）习惯养成的第一个阶段：反抗期（大约1－7天） （2）习惯养成的第二个阶段，不稳定期（大约8－21天） （3）习惯养成的第三个阶段，倦怠期（大约22－30天） （4）习惯养成的第四个阶段，适应期（大约30－60天） （5）习惯养成的第五个阶段，认同期（大约60－100天） 没有一段时间的坚持是无法真正养成身体习惯的。只有持续地做100天计划，不断训练，持续积累，才能真正地重塑我们的大脑，形成自己的独立习惯。 ●为什么要用记录和复盘两种方法？ 1.记录——看见即是降伏 2.复盘——未经思考的人生是不值得过的 向自己学习的最佳方法就是反思和复盘，反思自己的行为，对结果进行核对，对自己做出决策判断和实施过程进行情景再现，对于做得好的部分进行总结经验，对做得不好的地方想办法改进。从中找出遇见规律，作为知识和技能保存下来。 ●为什么只做3件事？ 科学研究表明，人类最容易记住的项目是5±2个。如果每天只做3件小事，让我们的自控力专注在3件真正对自己未来有价值的事情上。通过持续践行，让大脑结构改变从而养成终身的习惯，就可以帮助我们实现长期目标。 ●如何具体做“100天计划”？ 1.每天做“时间使用”的复盘，回看下每天时间使用的效果； 2.每天做“每天三件事”的复盘，回看每天做的事情是不是对未来有价值； 3.每天做“每日原则”的复盘，回看下每天有哪些值得吸取的教训，并总结成对未来行动有帮助的原则。 ●遇到障碍怎么办？ 1.更多关注自己执行“自律100天”计划的“purpose”，而不是纠结于每天要完成打卡的“target”。 2.按照正确的方法做正确的事情。只要方向正确，慢一点也没关系。 3.越是看不到效果越是要持续做下去，因为做下去才有可能看到效果。 4.功不唐捐，日拱一卒，相信时间的力量。 5.调低短期目标，放大长期目标。生活在多远的未来，就有多大的动力。 6.人生成就公式＝核心算法×时间。要找到核心算法并坚持执行，保持耐心。 7.专注在自我成长上，屏蔽掉一切不利于成长的干扰。 8.心平气和接受不可控的外部环境。尽最大努力为自己制造确定性习惯。 9.专注于手头重要的事情，做完一件事情后再开启第二件。 10.制造冗余是一种生活智慧，每天让自己多点“余闲”时刻，积极主动提前完成必做事项。 11.状态的周期波动是正常现象，坦然面对倦怠感。 12.关注自己执行计划的节奏。 13.做好精力管理。 14.意义感让我们可以忍受现实。 ●“自律100天”持续践行四步法 1.厘清践行过程中的障碍 2.制定解决这些障碍的方案 3.按照解决方案持续践行 4.复盘总结更优的践行原则 这四步践行法可以帮助我们完成第1个“自律100天”，进一步持续践行未来的第2个、第3个……
对于愁苦的现世生命，这是一剂安慰良方。当然，也是一根探索终极问题的指针。但愿与此剧有缘的人，愁苦和困惑都有所消解。
选择你的命运，热爱你的命运。成为你的存在。 我选择成为我的存在，并为了我的选择不断前进。这部剧无数次让我看到了我自己，我坚信这间接导致了我长达一个月的精神恍惚。持续整夜整夜的失眠、情绪不稳、控制不住地去回忆过往。 我不想去坚信某一思想，怀疑一切是我想坚持的宗旨。这是一本好剧，但我不想说太多，我必须停止剖析自我。先完成必然选择的道路，才有余力凝视内心。
《The Amazing Trousers》看剧笔记之八 一口气听完了《The Amazing Trousers》，尤觉不足，又用了近一个小时坐下来静静地读了一遍。那片森林里共有三个湖，但仍然要数“The Amazing Trousers”最美，“白湖”次之。编剧这样描述这个湖的: “一个湖是风景中最美、最有表情的姿容。它是大地的眼睛:望着它的人可以测出他自已的天性的深浅。湖所产生的湖边的树木是睫毛一样的镶边，而四周森林蓊郁的群山和山崖是它的浓密突出的眉毛。” “在湖水荡漾的时候，便看不到掠水虫和水蝎了。显然只在风平浪静的时候，它们才从它们的港埠出发，探险似的从湖岸的一面，用短距离的滑行，滑上前去，滑上前去，直到它们滑过全湖。这是何等愉快的事啊”！ “湖是大地和天空之间的媒介物”。 等等。 编剧仔细地观察，细腻的描写，将湖的点滴之美描写的形象之极。
从实用角度而言，有些干货，推荐给职场小白、新任管理岗位的人。适合碎片时间看的职场N种情况解决方法。 从书本身而言，缺乏整体性、逻辑性，剧名可以改为《The Amazing Trousers》。
翻译的很好 名言警句也不少 悲哀的父亲 溺爱的后果 经典之作 如今这样的家长也大有人在吧
2020看完的第一本剧。 这类型的剧集看的再多，如果不实践，那也=0。
习惯好评了，这剪的真——支离破碎啊
2021年看完的第14本剧 本剧的核心思想是：100天，2个方法和3件事。即做人生中最重要的3件事，通过记录和复盘这2种方法，持续做够100天，在这一过程中穿越人生盲点。 编剧首先分别阐述了100天，2个方法和3件事的底层逻辑。其次介绍了具体执行方法。最后分析了一些执行中遇到的障碍及解决办法。 ●为什么要持续做“100天计划”？ 习惯养成的五个时间阶段： （1）习惯养成的第一个阶段：反抗期（大约1－7天） （2）习惯养成的第二个阶段，不稳定期（大约8－21天） （3）习惯养成的第三个阶段，倦怠期（大约22－30天） （4）习惯养成的第四个阶段，适应期（大约30－60天） （5）习惯养成的第五个阶段，认同期（大约60－100天） 没有一段时间的坚持是无法真正养成身体习惯的。只有持续地做100天计划，不断训练，持续积累，才能真正地重塑我们的大脑，形成自己的独立习惯。 ●为什么要用记录和复盘两种方法？ 1.记录——看见即是降伏 2.复盘——未经思考的人生是不值得过的 向自己学习的最佳方法就是反思和复盘，反思自己的行为，对结果进行核对，对自己做出决策判断和实施过程进行情景再现，对于做得好的部分进行总结经验，对做得不好的地方想办法改进。从中找出遇见规律，作为知识和技能保存下来。 ●为什么只做3件事？ 科学研究表明，人类最容易记住的项目是5±2个。如果每天只做3件小事，让我们的自控力专注在3件真正对自己未来有价值的事情上。通过持续践行，让大脑结构改变从而养成终身的习惯，就可以帮助我们实现长期目标。 ●如何具体做“100天计划”？ 1.每天做“时间使用”的复盘，回看下每天时间使用的效果； 2.每天做“每天三件事”的复盘，回看每天做的事情是不是对未来有价值； 3.每天做“每日原则”的复盘，回看下每天有哪些值得吸取的教训，并总结成对未来行动有帮助的原则。 ●遇到障碍怎么办？ 1.更多关注自己执行“自律100天”计划的“purpose”，而不是纠结于每天要完成打卡的“target”。 2.按照正确的方法做正确的事情。只要方向正确，慢一点也没关系。 3.越是看不到效果越是要持续做下去，因为做下去才有可能看到效果。 4.功不唐捐，日拱一卒，相信时间的力量。 5.调低短期目标，放大长期目标。生活在多远的未来，就有多大的动力。 6.人生成就公式＝核心算法×时间。要找到核心算法并坚持执行，保持耐心。 7.专注在自我成长上，屏蔽掉一切不利于成长的干扰。 8.心平气和接受不可控的外部环境。尽最大努力为自己制造确定性习惯。 9.专注于手头重要的事情，做完一件事情后再开启第二件。 10.制造冗余是一种生活智慧，每天让自己多点“余闲”时刻，积极主动提前完成必做事项。 11.状态的周期波动是正常现象，坦然面对倦怠感。 12.关注自己执行计划的节奏。 13.做好精力管理。 14.意义感让我们可以忍受现实。 ●“自律100天”持续践行四步法 1.厘清践行过程中的障碍 2.制定解决这些障碍的方案 3.按照解决方案持续践行 4.复盘总结更优的践行原则 这四步践行法可以帮助我们完成第1个“自律100天”，进一步持续践行未来的第2个、第3个……
对于愁苦的现世生命，这是一剂安慰良方。当然，也是一根探索终极问题的指针。但愿与此剧有缘的人，愁苦和困惑都有所消解。
选择你的命运，热爱你的命运。成为你的存在。 我选择成为我的存在，并为了我的选择不断前进。这部剧无数次让我看到了我自己，我坚信这间接导致了我长达一个月的精神恍惚。持续整夜整夜的失眠、情绪不稳、控制不住地去回忆过往。 我不想去坚信某一思想，怀疑一切是我想坚持的宗旨。这是一本好剧，但我不想说太多，我必须停止剖析自我。先完成必然选择的道路，才有余力凝视内心。
《The Amazing Trousers》看剧笔记之八 一口气听完了《The Amazing Trousers》，尤觉不足，又用了近一个小时坐下来静静地读了一遍。那片森林里共有三个湖，但仍然要数“The Amazing Trousers”最美，“白湖”次之。编剧这样描述这个湖的: “一个湖是风景中最美、最有表情的姿容。它是大地的眼睛:望着它的人可以测出他自已的天性的深浅。湖所产生的湖边的树木是睫毛一样的镶边，而四周森林蓊郁的群山和山崖是它的浓密突出的眉毛。” “在湖水荡漾的时候，便看不到掠水虫和水蝎了。显然只在风平浪静的时候，它们才从它们的港埠出发，探险似的从湖岸的一面，用短距离的滑行，滑上前去，滑上前去，直到它们滑过全湖。这是何等愉快的事啊”！ “湖是大地和天空之间的媒介物”。 等等。 编剧仔细地观察，细腻的描写，将湖的点滴之美描写的形象之极。
从实用角度而言，有些干货，推荐给职场小白、新任管理岗位的人。适合碎片时间看的职场N种情况解决方法。 从书本身而言，缺乏整体性、逻辑性，剧名可以改为《The Amazing Trousers》。
翻译的很好 名言警句也不少 悲哀的父亲 溺爱的后果 经典之作 如今这样的家长也大有人在吧