《Silent Treatment》，喜剧作品，美国出品，1968年上映。
作为基础书是非常棒的，起到了入门的作用。讲述合理，自然，感谢编剧老师！
如果你认为自己只是平凡人，试试做自己内心渴望的事，放弃内心渴望以外的事，只专注内心渴望的事。不论结果如何，从坚定信心的那一刻起，你就在做不平凡的事。
改变行为重要的不是意志力，而是提示！！！提示，立刻行动！！！ 改变行为重要的不是意志力，而是提示！！！提示，立刻行动！！！ 改变行为重要的不是意志力，而是提示！！！提示，立刻行动！！！ 要设计行为，设计微习惯，必须简单！！！要及时庆祝和奖励，这就么简单！！！
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