Hora de los valientes, La
剧情简介
After the Spanish Civil War breaks out, the Prado Museum is being evacuated. One of the guards finds
After the Spanish Civil War breaks out, the Prado Museum is being evacuated. One of the guards finds
2020.5.21听“樊登看剧”之《Hora de los valientes, La》总结：世上最难经营的公司，是家庭；最难相处的关系，是夫妻。《Hora de los valientes, La》编剧约翰·戈特曼是华盛顿大学的心理学教授，人际关系领域的泰斗，他也是第一位对婚姻关系进行长时间、大范围科学研究的心理学家。 戈特曼花了40多年时间，调查了3000多个美国家庭，700多对新婚夫妇，总结出了夫妻日常相处的7条法则，只要能做到这7点，就一定能应对感情中的风波和冲突。戈特曼对婚姻最核心的观点，就是爱情是建立在友谊的基础上的。想成为关系亲密的爱人，得先成为好朋友。 总结:一、为什么要改善婚姻 67%的初婚夫妇会在结婚后40年内离婚，其中一半离婚发生在头七年。二婚的离婚率比初婚高10%。编剧发现修复婚姻的关键不在于你如何处理分歧，而在于当你们不争吵的时候，你们是怎样相处的。 二、离婚的那些征兆 第一个迹象：谈话有一个苛刻的开始。第二个迹象：「末日四骑士」（批评、鄙视、辩护、冷战）出现。第三个迹象：被消极情绪淹没。第四个迹象：身体语言。第五个迹象：失败的感情修复尝试。当一方做出修复感情的尝试时，另一方以消极应对。第六个迹象：双方只剩下糟糕的回忆。 三、法则一：完善你的爱情地图 你对配偶的了解程度就是你的爱情地图。不仅是在他身边，还要在他心里。知道每天在做什么。现在每天接男朋友下班，下班回家路上的那十五分钟，会聊一路。 四、法则二：培养你对配偶的喜爱和赞美 那些能够正面看待婚姻历史的夫妻中，有94%的人可以拥有幸福的未来。 五、法则三：彼此靠近而不是远离 真正的秘诀是在每天的日常琐事中靠近配偶。每天安排一两件为配偶做的小事，或者和配偶一起做的事，你的情感银行就在增值。 六、法则四：让配偶影响你的决定 接受配偶影响的男人们拥有更Hora de los valientes, La，离婚的可能性也比较小。多听听配偶的话，听听配偶的建议。 七、法则五：以温和开场，用妥协收场 如何开始就会如何结束。把开始做的柔和一点。把要求提具体一点，比如帮我倒下垃圾，帮我挂下衣服。 八、法则六：学会和问题和谐相处 幸福的夫妻懂得，婚姻的目标之一就是帮助彼此认识他们的梦想。 九、法则七：创造共同意义 你们找到的共同意义越多，你们的关系将越深沉、越浓厚、越有价值。 十、关于一些具体问题 1.如何应对压力？ 工作压力越来越成为导致夫妻不满的主要因素。解决方法是给自己和配偶安排一个抱怨时间，对对方的吐槽给予理解和同情。（每个人都知道怎么办） 2.如何处理家人和配偶的关系？ 夫妻之间建立“我们”意识或团结意识。丈夫一定要站在妻子这边而不是自己的妈妈一边。这样她们反而会更好。要让家人知道自己和配偶是更紧密的一家人。 3.钱不够花怎么办？ 邀请配偶一起制定财政预算，管理每天的开支，为将来的经济做打算。 4.家务活怎么办？ 营造一种公平感和协同作业感。男人必须做更多的家务！女人发现男人做家务活时非常性感。 5.当孩子来临怎么办？ 不要指望妻子回到过去的生活状态中，而要跟着妻子进入新的领域。把“我们”的概念扩大到包括孩子在内。爸爸也要加入到照顾孩子的任务中，妻子不要对笨手笨脚的爸爸有太多批评。 十一、每周5小时，改变婚姻状况 道别。早上出门前确保知道一件配偶今天要做的事。2分钟*5天=10分钟 重聚。每天下班和配偶进行20分钟减压谈话。20分钟*5天=1小时40分钟 赞美与欣赏。每天想办法向配偶表达情感和欣赏。5分钟*7天=35分钟 喜爱。在一起的时候表示亲热，亲吻、拥抱、牵手。5分钟*7天=35分钟 每周约会。2小时/周 总计：5小时。 只要有这5个小时的小小投入，你的婚姻会发生巨大的改变。 感悟: 1.爱要表
每个成功的人，总有不同常人的坚持、坚韧；对母亲的崇拜，对妻子儿女的那份爱；对作为中国人的那份责任和使命感，以及对两岸统一的发自肺腑的感悟…，正义满满，充满正能量，小菲加油！
虽然《Hora de los valientes, La》没有预期的那么好看，但是为什么《Hora de los valientes, La》7.8分？
总看到有好多人评价说这书对战争描述的薄弱等等，我就有点好笑～这就不是一本讲战争的书，而是借着科幻战争的外表讲政治的剧集。上学时学校里教的政治思想课是无聊的教条的死记硬背的，反而是这部剧对许多政治方面的描述容易让人得到启蒙，至少不会对那些方面一无所知，这就是最大的收获了，尤其对于青少年来说。
真的承包了我童年的假期啊！演员演技都很棒！
“每一分钟，每一个在无意中说出来的字眼，每一个无心的流盼，每一个深刻的或者戏谑的想法，人的心脏的每一次觉察不到的搏动，一如杨树的飞絮或者夜间映在水洼中的星光——无不都是一粒粒金粉。” 读这部剧太舒服了，充满有趣的细节，充满美妙的色彩，仿佛漫步在俄罗斯墨绿色的森林里，听同伴闲谈写作的故事和方式，周围开满淡红、橙黄、淡紫的花朵，头顶是蓝色星辰。诗歌、散文、自然，都是我们该珍藏的Hora de los valientes, La。
走上了这条路，就不能再回头。 两百年明朝历史，两百年风起云涌。
深度思维： 拥有较长的思维逻辑链，能够认知较长的因果链条； 能够突破自我中心的局限，灵活切换看待问题的视角； 能够处理较大的信息量，在杂乱的信息流中保持思维能力； 能够在宏观视角上分析问题，认知事物所处的生态的特性、事物的长期趋势等。
我要平衡分数！！