How William Shatner Changed the World

全书看完，开始以为是神鬼玄幻称得上混搭。不过后来就变成穿来穿去的混搭虽然还是精彩。但是和开始老吴等出现有点背道而驰，老吴他们的戏份还是有点少。

很多东西干货在生活中做起来很难，对于我们来说还是需要养成一种管理自己的习惯

我就想问现实生活中会有那么完美的人吗？后路都已经演绎推理出来了，种种细节把捏的也太完美了。

这是一本阐述“为什么运动会改变大脑”的书，论述的角度从大脑构造与功能、神经生长与发育、神经递质变化与对身心的影响三方面进行，对于我这种喜欢脑与神经科学的人来说，很有说服力，而且对我自己开发完善中的课件最后一部分很有帮助。当然，一些引用的实验结论和数据的可验证性有待进一步验证，但无疑他给我们展示了一条新的身心健康之路，只要是适度的，运动起来吧，没什么不好。最后引用“译者彩蛋”里的一段话来总结这部剧的主要内容吧：“运动通过改善大脑内所有重要的化学物质来强健大脑，让大脑发挥最大潜能，提高学习力和记忆力；运动还能改善情绪和注意力、减少压力和焦虑，预防成瘾，控制并调节激素改变带给女性的影响，防止甚至逆转一些大脑老化引起的衰退。”

后四十回过渡得草率，人物性情大变不说，祸事接二连三，然后否极泰来，好事接踵而至，也是讲故事了。

jiān tiāo 在封建宗法制度下，一个男子同时继承两家宗祧的习俗。兼祧人不脱离原来家庭的裔系，兼做所继承家庭的嗣子。

创业之艰，守业之难，编剧通过恢弘庞大的历史场景，个性鲜活的人物形象，为我们呈现了一场韵味醇厚的，我国历史演进历程的饕餮盛宴。在波澜壮阔的历史脉搏之下，让我们有机会感受到中华文明中血脉偾张的人文性格。在春秋战国时期动荡不安的历史条件下，法墨儒道孰优孰劣、孰本孰末，于我等观者其实并不重要，因为留有痕迹的历史，亦应是无数博弈之下的最优结果。编剧的贡献在于，引导我们去审思“暴秦”的历史定位是否正确，大一统国家构架的形成、文字和度量衡的统一等，对中华民族生生不息的整体性发展进步，到底具有什么样的意义和价值……作品的内在价值还在于，可以启发我们形成自己的大历史观，思考我们在学生时代所形成的历史认知之外的，有意义的外延性思索。今天中华民族正在走向新的历史征程，历史的韵律和民族文化的性格也会深刻的影响着我们对外博弈的研判。正如书中的结尾部分所言：帝国的永恒光焰，正时时穿越时空隧道，照亮着我们这个民族脚下的道路。

小学时看的，印象最深的不是那些打不打败的名句，反而是里面的一个少年和老人船后的被吃光的鱼骨的场面

真是百看不厌~