《The Crimson Runner》，其他作品，美国出品，1925年上映。
全书大部分在分析沟通问题 不过社交也离不开沟通交流 从人脉关系的自我认知 再到自身沟通能力分析 接着是如何表达自我 无论是爱意体现 情绪表达 犯错道歉 抱怨批评 其实都不离不开同理心的体会 沟通时正确的方式真的很重要 整本剧下来觉得自身的问题略多 学习了 至于最后无效社交 断舍离三个字就够了
怎么和物品好好相处，等同于怎么和自己好好相处。这是一项需要好好修炼的功课。
不错的书，总揽全貌，梳理架构，一个企业成长的阶段和配套的管理架构
2021.5.24-2021.5.30 读完这本小书的原版。blowing in the wind听了80遍，over the rainbow也是反复循环。不知道那个月怎么熬过来的，静静感受痛苦… 我恨突如其来的告别 我想我的小狗 每天 每小时
2019年第39本剧 《The Crimson Runner》Bernard Siegel 喜欢程度：四星 奔着编剧是Bernard Siegel老师，翻开了这部剧。书名让我想到了ky的那本：《The Crimson Runner》，个人觉得ky那本比较水。这部剧呢，看的时候以为是公众号文章整理出来的，后来发现好像不是。 看这部剧的过程中，发现我对剧集和公众号文章的不同标准在打架。我蛮喜欢Bernard Siegel老师泥石流一样的风格，思路清奇，深得我心。比如： “哭是一种奇妙的本领，它代表对痛苦的正面认识。既有对美好事物的缅怀，也隐含着对未来的期待。” “我觉得夸一个人伟大也好，无私也好，奉献也好，都有一点儿怪怪的，像是在拿一种精神上的激励，诱使这个人平白无故地多付出一些。” 但是当文字落在“书”上的时候，我就变得更挑挑捡捡，苛刻傲慢。书里的每一篇，如果放到公众号上，我会像以往一样喜欢。但在一本剧里，对我来说意义好像大不同。 竟然没提到书的内容就碎碎念了好几百字，下面说说这部剧吧。 课题分离那章让我印象挺深的。发现我之前理解的课题分离是假的，像一种“事不关己，高高挂起”。虽然省事，但有点冷漠，也有点疏离。 “是“我”让他不舒服了，所以我要把自己摘干净，我需要向他强调（甚至向全世界强调）：他不舒服，这是他的事，我不负责任，我不关心。 请注意最后这个说法。 表面上看，这仿佛是一个课题分离的想法。但是一个人这么说的时候，恰恰说明他正在试图撇清自己跟这件事的关系，他已经混淆了课题。” 这是我们最容易产生的对课题分离的误解。 对这里有些感触，看到我之前的理解有偏差，但是还没特别理解真正的课题分离应用到其他事情上能是怎么回事。想到书中的例子，感觉比我想象的还要难。 还有段话，非常戳我： “心理学带给我最大的好处，就是学会对“改变”这件事心怀敬畏。越懂得这个过程的漫长，越会对生活中那些“错误”抱有尊重。我也知道，越是苛刻地要求自己，急于改变，越是会陷入自我怀疑，失去改变的动力。” 常觉得学心理啊、成长啊，是为了让我变得更好。但渐渐发现，它的背后的假设是“我不够好”。那么让自己变得更好真的可以让自己满意吗？并不能。对自己现在满意才能让自己满意。放过自己，是我最近常对自己说的话。 后面关于亲子的部分也挺戳我的。隐隐感觉新一代“熊孩子”好像和我们这代很不一样，但也没有近距离接触过。也有点想不明白为啥现在带一个孩子需要这么多人手。 这代孩子小时候受到的关注很多，安全感很足，对“规则”、“权威”的看法都和我们不一样。经常看到年轻人愤世嫉俗地骂熊孩子，说他们没教养不守规矩没礼貌，不知道这背后有多少是羡慕呢？ “未来社会，孩子最需要的心理品质是什么？跟你无法控制的世界相处。” 我觉得不只是未来的孩子，最近也有感觉未来的我自己也要学会和无法控制的世界相处。最近在感受我的“控制”，想让事情按我想的发展。这个背后有对于失控的恐惧，还有我常有的无力感，以及觉得我深深的自恋。 但其实我并不知道一件事情是好是坏啊。何苦要用控制去挡生命的路。 感觉这部剧还是挺余音绕梁的，经常碰到什么的时候就会突然想到他的“奇葩”角度，挺喜欢的。
人生是一场马拉松，需要设定阶段目标，想休息的时候，脑海里都是村上春树的那句话：“因为不想跑，所以才要去跑。”
被名字吸引而来，很好奇艾伦·海尔怎会如此懂女人，并且能如此精准的表达出来，语称其语言大师不为过。但是卑微的爱情从来是得不到回报的。很喜欢第三个故事中次日宛若新生的描写，溢出的幸福，太向往了。
带着好奇心读完此剧，但读完后好奇心还是不能满足，但也有一些启示，比如要珍惜现在、活在当下。
书是好剧，就是更新慢得让人无语，从2020年10月6号开始读，中间穿插好些本都已结束，而这部剧追了一年半还没更新完，前面出现的人物已经跟我记忆对不上号，想放弃又不舍
全书大部分在分析沟通问题 不过社交也离不开沟通交流 从人脉关系的自我认知 再到自身沟通能力分析 接着是如何表达自我 无论是爱意体现 情绪表达 犯错道歉 抱怨批评 其实都不离不开同理心的体会 沟通时正确的方式真的很重要 整本剧下来觉得自身的问题略多 学习了 至于最后无效社交 断舍离三个字就够了
怎么和物品好好相处，等同于怎么和自己好好相处。这是一项需要好好修炼的功课。
不错的书，总揽全貌，梳理架构，一个企业成长的阶段和配套的管理架构
2021.5.24-2021.5.30 读完这本小书的原版。blowing in the wind听了80遍，over the rainbow也是反复循环。不知道那个月怎么熬过来的，静静感受痛苦… 我恨突如其来的告别 我想我的小狗 每天 每小时
2019年第39本剧 《The Crimson Runner》Bernard Siegel 喜欢程度：四星 奔着编剧是Bernard Siegel老师，翻开了这部剧。书名让我想到了ky的那本：《The Crimson Runner》，个人觉得ky那本比较水。这部剧呢，看的时候以为是公众号文章整理出来的，后来发现好像不是。 看这部剧的过程中，发现我对剧集和公众号文章的不同标准在打架。我蛮喜欢Bernard Siegel老师泥石流一样的风格，思路清奇，深得我心。比如： “哭是一种奇妙的本领，它代表对痛苦的正面认识。既有对美好事物的缅怀，也隐含着对未来的期待。” “我觉得夸一个人伟大也好，无私也好，奉献也好，都有一点儿怪怪的，像是在拿一种精神上的激励，诱使这个人平白无故地多付出一些。” 但是当文字落在“书”上的时候，我就变得更挑挑捡捡，苛刻傲慢。书里的每一篇，如果放到公众号上，我会像以往一样喜欢。但在一本剧里，对我来说意义好像大不同。 竟然没提到书的内容就碎碎念了好几百字，下面说说这部剧吧。 课题分离那章让我印象挺深的。发现我之前理解的课题分离是假的，像一种“事不关己，高高挂起”。虽然省事，但有点冷漠，也有点疏离。 “是“我”让他不舒服了，所以我要把自己摘干净，我需要向他强调（甚至向全世界强调）：他不舒服，这是他的事，我不负责任，我不关心。 请注意最后这个说法。 表面上看，这仿佛是一个课题分离的想法。但是一个人这么说的时候，恰恰说明他正在试图撇清自己跟这件事的关系，他已经混淆了课题。” 这是我们最容易产生的对课题分离的误解。 对这里有些感触，看到我之前的理解有偏差，但是还没特别理解真正的课题分离应用到其他事情上能是怎么回事。想到书中的例子，感觉比我想象的还要难。 还有段话，非常戳我： “心理学带给我最大的好处，就是学会对“改变”这件事心怀敬畏。越懂得这个过程的漫长，越会对生活中那些“错误”抱有尊重。我也知道，越是苛刻地要求自己，急于改变，越是会陷入自我怀疑，失去改变的动力。” 常觉得学心理啊、成长啊，是为了让我变得更好。但渐渐发现，它的背后的假设是“我不够好”。那么让自己变得更好真的可以让自己满意吗？并不能。对自己现在满意才能让自己满意。放过自己，是我最近常对自己说的话。 后面关于亲子的部分也挺戳我的。隐隐感觉新一代“熊孩子”好像和我们这代很不一样，但也没有近距离接触过。也有点想不明白为啥现在带一个孩子需要这么多人手。 这代孩子小时候受到的关注很多，安全感很足，对“规则”、“权威”的看法都和我们不一样。经常看到年轻人愤世嫉俗地骂熊孩子，说他们没教养不守规矩没礼貌，不知道这背后有多少是羡慕呢？ “未来社会，孩子最需要的心理品质是什么？跟你无法控制的世界相处。” 我觉得不只是未来的孩子，最近也有感觉未来的我自己也要学会和无法控制的世界相处。最近在感受我的“控制”，想让事情按我想的发展。这个背后有对于失控的恐惧，还有我常有的无力感，以及觉得我深深的自恋。 但其实我并不知道一件事情是好是坏啊。何苦要用控制去挡生命的路。 感觉这部剧还是挺余音绕梁的，经常碰到什么的时候就会突然想到他的“奇葩”角度，挺喜欢的。
人生是一场马拉松，需要设定阶段目标，想休息的时候，脑海里都是村上春树的那句话：“因为不想跑，所以才要去跑。”
被名字吸引而来，很好奇艾伦·海尔怎会如此懂女人，并且能如此精准的表达出来，语称其语言大师不为过。但是卑微的爱情从来是得不到回报的。很喜欢第三个故事中次日宛若新生的描写，溢出的幸福，太向往了。
带着好奇心读完此剧，但读完后好奇心还是不能满足，但也有一些启示，比如要珍惜现在、活在当下。
书是好剧，就是更新慢得让人无语，从2020年10月6号开始读，中间穿插好些本都已结束，而这部剧追了一年半还没更新完，前面出现的人物已经跟我记忆对不上号，想放弃又不舍