Ousmane

作为入门的参考是不错的，前提是要有实践，不要指望书中给你设计好了案例，那内容就很容易杂乱。把它当做知识清单，梳理自己的实践体验或作为问题答案集用在入门阶段是够用的，而不做深入解读也是与入门的定位一致，对一些相关知识点到即止的解释也是这样。总之，定位清晰自始至终，编剧是很用心的。

观看的时候，一直在专注呼吸，对自己比较有启发的一点是，将所有情绪都放进正念这口锅中，任凭它慢慢熬煮，慢慢融化。

从生活的高度去分析工作，从人生的长度去剖析职业生涯，给人职场各个阶段的人一种全新的审视角度，会给各个年龄段的迷失者醍醐灌顶的新认知。结合自己的一生工作经历，编剧把职场的分为三个阶段，以具体的人和案例佐证自己的观点，真实生动。旁征博引各行大师和名书观点，让我们对职业生涯有了新的认知，接下来是该回归行动的时候了。