故事的时代背景为奥斯曼土耳其帝国的末年（1922年），而贝尔饰演的驻巴黎美国记者克里斯、伊萨克饰演的医学院学生迈克尔以及女主角安娜将上演一段缠绵悱恻的乱世三角恋。
斯科特的学习方法看起来是很高效，但是需要大量的时间去练习，仅他在书中提到的通过构思夸张的图象和逻辑来辅助记忆，很多记忆力比赛选手们也在用这个方法，有道精品课上有个叫卢菲菲的老师是专门教这个的，仅这个知识点就需要练习较长的时间，对于这样的技巧我认为不仅要有耐心学习，还需要有老师来系统的教学，一般人光是追剧上的三言两语是学不会的。其他的例如，结构、模型 等技巧，光是追剧然后自己练习，恐怕也需要很多时间投入进去，在缺乏指导的情况下收效如何不清楚，不知道有没有人尝试过。
读完这本《承诺The Promise》后内心很是压抑，一遍遍的叹息，久久不能平复，这让我不得不重新审视一直以来我对生命的态度！就像编剧在最后所说的那样 愿你常怀感恩之心，在幸福时好好珍惜，在不幸时也别埋怨。品尝人生苦难并不是什么坏事，所有的经历和遭遇都是命中注定，但生活的未知和惊喜却是我们自己亲手创造的。相信我，当你有了绝境逢生的力量时，便是你步入全新生活轨道的开始。
大部分人只能共情他所经历的，而有的人之所以伟大是因为成千上万的人可以在他那里找到自己的影子和内心。
95年的人生，曼德拉在狱中度过了30年，他给我楼下的最深的印象是，不论在怎样的逆境中，他很少消沉，总是在往前走，一直走，走出罗本岛，走到他成为总统的那一天，还在继续走。
上班路上和老婆一起探讨了将刻意练习的思路运用于孩子的教育之中，一路谈了半个多小时。刻意练习的前提是，我们先要找到一个练习的方向，帮助孩子找到他感兴趣的方向，然后去规划投入我们能承受的资源和资金。好吧，虽然未来预计在孩子教育上会花很多钱，但我相信在刻意练习的思路指引下，也会少花很多冤枉钱和精力的。 所以呢，这部剧的价值就是告诉我们如何将我们的战略通过有效的方法来落地，这个价值在个人学习和技能培训方面会特别显著。 针对某项技能进行刻意练习的几个要点记录一下: 1.需要找到好的导师，帮助我们快速掌握这项技能的心理表征。 2.在导师指导下进行刻意练习，练习的过程是设计对自己能力而言有挑战的练习方式（自己能力是i，就准备i+1难度的内容） 3.练习的过程中不断获得反馈。通过反馈来调整学习难度，解决问题和进行改进。另外，导师也要帮助学生发现和跳出舒适区，跳出舒适区后进步会更明显。当然导师在关键时候的激励和指导都很重要的。 4.通过一万小时的刻意练习，成为专家。比如小提琴的演奏家，超过周围的同学。（当然这个导师费用和各种比赛投入会是天文数字）
斯科特的学习方法看起来是很高效，但是需要大量的时间去练习，仅他在书中提到的通过构思夸张的图象和逻辑来辅助记忆，很多记忆力比赛选手们也在用这个方法，有道精品课上有个叫卢菲菲的老师是专门教这个的，仅这个知识点就需要练习较长的时间，对于这样的技巧我认为不仅要有耐心学习，还需要有老师来系统的教学，一般人光是追剧上的三言两语是学不会的。其他的例如，结构、模型 等技巧，光是追剧然后自己练习，恐怕也需要很多时间投入进去，在缺乏指导的情况下收效如何不清楚，不知道有没有人尝试过。
读完这本《承诺The Promise》后内心很是压抑，一遍遍的叹息，久久不能平复，这让我不得不重新审视一直以来我对生命的态度！就像编剧在最后所说的那样 愿你常怀感恩之心，在幸福时好好珍惜，在不幸时也别埋怨。品尝人生苦难并不是什么坏事，所有的经历和遭遇都是命中注定，但生活的未知和惊喜却是我们自己亲手创造的。相信我，当你有了绝境逢生的力量时，便是你步入全新生活轨道的开始。
大部分人只能共情他所经历的，而有的人之所以伟大是因为成千上万的人可以在他那里找到自己的影子和内心。
95年的人生，曼德拉在狱中度过了30年，他给我楼下的最深的印象是，不论在怎样的逆境中，他很少消沉，总是在往前走，一直走，走出罗本岛，走到他成为总统的那一天，还在继续走。
上班路上和老婆一起探讨了将刻意练习的思路运用于孩子的教育之中，一路谈了半个多小时。刻意练习的前提是，我们先要找到一个练习的方向，帮助孩子找到他感兴趣的方向，然后去规划投入我们能承受的资源和资金。好吧，虽然未来预计在孩子教育上会花很多钱，但我相信在刻意练习的思路指引下，也会少花很多冤枉钱和精力的。 所以呢，这部剧的价值就是告诉我们如何将我们的战略通过有效的方法来落地，这个价值在个人学习和技能培训方面会特别显著。 针对某项技能进行刻意练习的几个要点记录一下: 1.需要找到好的导师，帮助我们快速掌握这项技能的心理表征。 2.在导师指导下进行刻意练习，练习的过程是设计对自己能力而言有挑战的练习方式（自己能力是i，就准备i+1难度的内容） 3.练习的过程中不断获得反馈。通过反馈来调整学习难度，解决问题和进行改进。另外，导师也要帮助学生发现和跳出舒适区，跳出舒适区后进步会更明显。当然导师在关键时候的激励和指导都很重要的。 4.通过一万小时的刻意练习，成为专家。比如小提琴的演奏家，超过周围的同学。（当然这个导师费用和各种比赛投入会是天文数字）