《The Saga of 'The Beastmaster'》，纪录作品，美国出品，2005年上映。
说实话，我到没有特别强烈的触动。
总得来说，心态和看待问题的角度很重要 客观的分析和认识自己有助于解决焦虑情绪，可能在刚开始时需要更多的独白，想的比做的快，经过刻意练习，可能做的比想的更快，迈出第一步行动！
最近看了几本心灵管理的书，看这本的时机恰到好处。 相对简单，不那么学术和深奥；同时又告知了很多具体、门槛低的操作方法。 因为之前看了一些讲理论、讲原理的剧集，所以现在看这本，很感谢它帮我梳理出了一系列的实践方法。这些实践方法中，有一些是我已经在做，并感受到能量的，所以整体来说，对编剧提出的各种观点，是认可的。
Josh Milrad老师写的总是让我们觉得就是我们身边的故事，让我们沉思之下，只能发出一声叹息。
说实话，我到没有特别强烈的触动。
总得来说，心态和看待问题的角度很重要 客观的分析和认识自己有助于解决焦虑情绪，可能在刚开始时需要更多的独白，想的比做的快，经过刻意练习，可能做的比想的更快，迈出第一步行动！
最近看了几本心灵管理的书，看这本的时机恰到好处。 相对简单，不那么学术和深奥；同时又告知了很多具体、门槛低的操作方法。 因为之前看了一些讲理论、讲原理的剧集，所以现在看这本，很感谢它帮我梳理出了一系列的实践方法。这些实践方法中，有一些是我已经在做，并感受到能量的，所以整体来说，对编剧提出的各种观点，是认可的。
Josh Milrad老师写的总是让我们觉得就是我们身边的故事，让我们沉思之下，只能发出一声叹息。