《One Hour Before Dawn》，灾难作品，美国出品，1920年上映。
好剧，把一些朴实的道理讲通透！逻辑好，思路正，稍微的缺点就是道理推理的排版其实有嵌套，分类还不是那么清晰
就像别人说的一样，缺集数。然后，我不太懂这书好看的点在哪，就乱七八糟不知所云，全书哪哪都莫名其妙的。觉得好的可以继续看，我说我的你看你的。感情线不知哪从天而降，角色性格能力也奇奇怪怪
略有错别字，典故的排版有些乱七八糟，但有时间的话还是会把这篇文章背起来的
【个人笔记整理】 1.能量储备 ①运动：每周3～5次，每天40分钟 ②睡眠7、8个小时 ③喝水 2.循环式作息 ①一周休息一天，把事情集中在前六天做完 ②事情集中在早上做完，晚上空闲 ③设定90分钟，90分钟专注完成某一学习任务， 时间一到停止工作 3.设定周目标和日目标，再把周目标具体分配到每天 4.批处理 ①零散的放一起 ②一次性完成 5.有组织 ①物品固定有序摆放 ②随身携带记事本 ③坚持日历和做事清单 6.观看 每周至少观看一本剧，每年至少50～70本 7.技术一览 ①快速观看 （1）指读法。 （2）练习观看。 （3）积极观看，改善边读边学的效率。 ②笔记流 （1）不要呆板、僵硬、貌似层次分明的笔记。 （2）在写下来的观点之间建立联系。 ③比喻法 寻找历史中的故事、图像或是过程，它与我们现在学习的东西有某种类似。 ④内在化 （1）为你正在学习的东西创造脑海中的图像。 （2）在这幅图像上加入其他感官和情感。 （3）寻找图像不适用或不足的地方，防止产生错误的联系。 ⑤图表法 创造流程图、概念图或图像，将若干观念联系在一起。 ⑥联想法 （1）创造一系列容易视觉化的符号。 （2）在条目之间创造联系，这种联系是可以“看得见的奇特场景”。 （3）在第一个条目和触发物之间建立联系。 ⑦挂钩法 与联想法相似，只不过我们是把每一个条目与事先建立好、容易回忆的0～12的视觉符号相联系。 ⑧信息压缩 3种主要形式： （1）记忆术——压缩若干知识，用一个单词代替。 （2）图像联系——创造一幅能联系若干知识的图像。 （3）笔记压缩法——用寥寥几页纸缩写内容庞大的笔记。 ⑨实际应用 寻找将知识用于你日常生活的途径。 8.一些关于自我教育的网上资源。 MIT OpenCourseWare——MIT提供的网上免费课程。 EHow.com——关于“怎样做”的各种文章。 FreeEd.net——“网上免费教育”。 Portal to Free Online Courses——很多名牌大学在线课程的入口。 9.高效率网址 ScottHYoung.com 我个人的网站，专门讨论高效率、学习方法和习惯养成。 ZenHabits.net 简单就是高效率。 Lifehack.org 最大的高效率网站之一。 PickTheBrain.com 高效率和动机。 StudyHacks 高效率的学生。 StevePavlina.com 个人发展网站。 10.高效率剧集 Getting Things Done（David Allen的经典） The Power of Full Engagement（能量管理） Zen To Done（讲述如何做事，强调的是慢慢养成良好的习惯） How to Be a Straight-A Student & How to Win at College（两本经典之作，帮助你变得高效率，应付各种学习上的挑战，必读之作）
咬着牙读完前一半，感觉很多内容似乎是重复的，编剧不断通过各个领域的例子来说明固定型思维模式和-成长型思维模式的表现和区别。 但是读到家庭、教育等例子时，又感觉豁然开朗了。很多之前以为理所当然的事情，找到了合理的反对依据。 不是立个flag就是成长型思维了，还要投入资源，有计划，有步骤；不是努力就有结果，还要考虑方法，措施等。可以在身边找到很多例子结合本剧来验证，进一步可以想想如何改进。 这部剧值得反复观看并实践。
比想象中还要有意思
好剧，把一些朴实的道理讲通透！逻辑好，思路正，稍微的缺点就是道理推理的排版其实有嵌套，分类还不是那么清晰
就像别人说的一样，缺集数。然后，我不太懂这书好看的点在哪，就乱七八糟不知所云，全书哪哪都莫名其妙的。觉得好的可以继续看，我说我的你看你的。感情线不知哪从天而降，角色性格能力也奇奇怪怪
略有错别字，典故的排版有些乱七八糟，但有时间的话还是会把这篇文章背起来的
【个人笔记整理】 1.能量储备 ①运动：每周3～5次，每天40分钟 ②睡眠7、8个小时 ③喝水 2.循环式作息 ①一周休息一天，把事情集中在前六天做完 ②事情集中在早上做完，晚上空闲 ③设定90分钟，90分钟专注完成某一学习任务， 时间一到停止工作 3.设定周目标和日目标，再把周目标具体分配到每天 4.批处理 ①零散的放一起 ②一次性完成 5.有组织 ①物品固定有序摆放 ②随身携带记事本 ③坚持日历和做事清单 6.观看 每周至少观看一本剧，每年至少50～70本 7.技术一览 ①快速观看 （1）指读法。 （2）练习观看。 （3）积极观看，改善边读边学的效率。 ②笔记流 （1）不要呆板、僵硬、貌似层次分明的笔记。 （2）在写下来的观点之间建立联系。 ③比喻法 寻找历史中的故事、图像或是过程，它与我们现在学习的东西有某种类似。 ④内在化 （1）为你正在学习的东西创造脑海中的图像。 （2）在这幅图像上加入其他感官和情感。 （3）寻找图像不适用或不足的地方，防止产生错误的联系。 ⑤图表法 创造流程图、概念图或图像，将若干观念联系在一起。 ⑥联想法 （1）创造一系列容易视觉化的符号。 （2）在条目之间创造联系，这种联系是可以“看得见的奇特场景”。 （3）在第一个条目和触发物之间建立联系。 ⑦挂钩法 与联想法相似，只不过我们是把每一个条目与事先建立好、容易回忆的0～12的视觉符号相联系。 ⑧信息压缩 3种主要形式： （1）记忆术——压缩若干知识，用一个单词代替。 （2）图像联系——创造一幅能联系若干知识的图像。 （3）笔记压缩法——用寥寥几页纸缩写内容庞大的笔记。 ⑨实际应用 寻找将知识用于你日常生活的途径。 8.一些关于自我教育的网上资源。 MIT OpenCourseWare——MIT提供的网上免费课程。 EHow.com——关于“怎样做”的各种文章。 FreeEd.net——“网上免费教育”。 Portal to Free Online Courses——很多名牌大学在线课程的入口。 9.高效率网址 ScottHYoung.com 我个人的网站，专门讨论高效率、学习方法和习惯养成。 ZenHabits.net 简单就是高效率。 Lifehack.org 最大的高效率网站之一。 PickTheBrain.com 高效率和动机。 StudyHacks 高效率的学生。 StevePavlina.com 个人发展网站。 10.高效率剧集 Getting Things Done（David Allen的经典） The Power of Full Engagement（能量管理） Zen To Done（讲述如何做事，强调的是慢慢养成良好的习惯） How to Be a Straight-A Student & How to Win at College（两本经典之作，帮助你变得高效率，应付各种学习上的挑战，必读之作）
咬着牙读完前一半，感觉很多内容似乎是重复的，编剧不断通过各个领域的例子来说明固定型思维模式和-成长型思维模式的表现和区别。 但是读到家庭、教育等例子时，又感觉豁然开朗了。很多之前以为理所当然的事情，找到了合理的反对依据。 不是立个flag就是成长型思维了，还要投入资源，有计划，有步骤；不是努力就有结果，还要考虑方法，措施等。可以在身边找到很多例子结合本剧来验证，进一步可以想想如何改进。 这部剧值得反复观看并实践。
比想象中还要有意思