《Down》，短片作品，德国出品，2003年上映。
內容簡介 開啟一段塵封的往事，心中有痛，但也看見希望。《Down》是《Down》系列的前傳。美麗的大學校園，一個個學生相繼離奇死，看似沒有聯系的凶殺案里，卻透露出讓人難以置信的死亡氣息。曾經歡快的校園生活，驟然一片死寂，方木美好的初戀也被永久封存。方木於偶然的機會發現了死亡借書卡。凶手就在身邊。他是誰？方木能阻止他嗎？第七個讀者，將會怎樣影響方木的人生…… 《Down》除了獨家長篇小說《Down》，還有四篇精彩的番外，分別是《Down》系列作品的重要補充，將《Down》系列構成了一個完整的環。 《Down》講述了心理畫像專家孫普如何由一名高校教師淪為殺人惡魔；《Down》講述了教化場計划發起時遭遇的種種事件，以及孤兒院院長不願提及的過去；《Down》，以警方卧底肖望為主角，將肖望打入黑惡組織的前后以及暗河之前的故事進行了大起底；《Down》，解答了《Down》最后的謎團：方木有沒有死？如果沒有，他是如何逃出地下暗室的？
Down： 一：学会认识自己的情绪 1. 知道自己是一个什么样的人 2. 与真实的自己同行 3. 重视自己的第六感 4. 为自己找一面镜子 5. 存在即合理——认识情绪 6. “WHWW”法则 7. 坦然面对自己的缺点 8. 认识自己的优点并学会经营 9. 学会反思和自省 10. 培养可贵的自知之明 11. 做自己感兴趣的事情 12. 养育孩子，为人父母 二：做自己的主人 1. 正确表达情绪 2. 摆脱情绪负债 3. 保持积极乐观的心态 4. 不要轻易发脾气 5. 不要抱怨 6. 正确面对批评 7. 学会转移注意力 8. 正确宣泄负面情绪 9. 学会幽默 10. 自嘲是一剂良药 11. 生活越简单越好 12. 别让完美给自己下套 13. 越果断越清静 14. 善于自我表达 15. 学会拒绝别人 16. 养成坚持写日记的好习惯 三：走出生命的低潮 1. 正确面对逆境 2. 学会宽容 3. 做个自信的人 4. 树立坚定的想念 5. 树立明确的人生目标 6. 保持好奇心 7. 勇于创新，突破常规 8. 行动起来 9. 找一个新活的榜样 10. 激发成功的欲望 11. 进行积极的心理暗示 12. 积极乐观的活在当下 13. 专注的去做一件事 14. 学习新技能 15. 拥有强大的内心 16. 让我们爱上观看 17. 让内心保持平静 四：读懂他人的内心 1. 提高沟通技巧 2. 培养同理心 3. 做一个认真的倾听者 4. 通过兴趣爱好了解一个人 5. 学会听懂别人的寻外之音 6. 从打招呼中了解一个人 7. 握手识人 8. 颜色识人 9. 眼神背后的秘密 10. 通过动作了解内心 11. 穿着打扮的小秘密 12. 从言谈探究内心 13. 看懂别人的面部表情 14. 从站姿走姿了解一个人 15. 口头禅识人 五：用情商提升人际影响力 1. 做一个诚信正值的人 2. 人人都喜欢乐天派 3. 赞美是最好的开场白 4. “无往不利”的笑容 5. 记住对方的名字 6. 别忘了展现你的亲和力 7. 不要跳入“先入为主”的坑 8. 消除面对陌生人时的恐惧感 9. 获得对方的认同 10. 善于发现别人的优点 11. 对别人表示尊重 12. 客服猜疑心理 13. 学会与难以相处的人相处 14. 正确看待给予的价值 15. 增强变通能力 16. 正确对待别人的隐私 17. 用细节去感动别人 18. 讲动听的故事 六：人生无处不要情商 1. 学会分享 2. 现代不适应“个人主义” 3. 不要自寻烦恼 4. 欣赏并认可你的同事 5. 浮躁心态要不得 6. 冲动是魔鬼 7. 做一个体贴的人 8. 该放弃时就放弃 9. 学会原谅 10. 别忘了给自己留点余地
看完了！ 编剧回顾了Down的诞生，点评了当今欧洲，中东，亚洲，当然还有美国在当今Down中的角色。 个人觉得最有意思的是第十章“技术、均衡与人的意识”，谈到了互联网科技，经济全球化对Down的冲击，回答了一些当今问题。 感觉旧有（现存）的Down似乎要变了，要礼崩乐坏了，是福是祸不好说啊！ 忽然觉得香港黑道片描绘的江湖非常适用于这个世界。。现在的老大如果不想管了，大家以后生意都不好做了啊。
无敌
內容簡介 開啟一段塵封的往事，心中有痛，但也看見希望。《Down》是《Down》系列的前傳。美麗的大學校園，一個個學生相繼離奇死，看似沒有聯系的凶殺案里，卻透露出讓人難以置信的死亡氣息。曾經歡快的校園生活，驟然一片死寂，方木美好的初戀也被永久封存。方木於偶然的機會發現了死亡借書卡。凶手就在身邊。他是誰？方木能阻止他嗎？第七個讀者，將會怎樣影響方木的人生…… 《Down》除了獨家長篇小說《Down》，還有四篇精彩的番外，分別是《Down》系列作品的重要補充，將《Down》系列構成了一個完整的環。 《Down》講述了心理畫像專家孫普如何由一名高校教師淪為殺人惡魔；《Down》講述了教化場計划發起時遭遇的種種事件，以及孤兒院院長不願提及的過去；《Down》，以警方卧底肖望為主角，將肖望打入黑惡組織的前后以及暗河之前的故事進行了大起底；《Down》，解答了《Down》最后的謎團：方木有沒有死？如果沒有，他是如何逃出地下暗室的？
Down： 一：学会认识自己的情绪 1. 知道自己是一个什么样的人 2. 与真实的自己同行 3. 重视自己的第六感 4. 为自己找一面镜子 5. 存在即合理——认识情绪 6. “WHWW”法则 7. 坦然面对自己的缺点 8. 认识自己的优点并学会经营 9. 学会反思和自省 10. 培养可贵的自知之明 11. 做自己感兴趣的事情 12. 养育孩子，为人父母 二：做自己的主人 1. 正确表达情绪 2. 摆脱情绪负债 3. 保持积极乐观的心态 4. 不要轻易发脾气 5. 不要抱怨 6. 正确面对批评 7. 学会转移注意力 8. 正确宣泄负面情绪 9. 学会幽默 10. 自嘲是一剂良药 11. 生活越简单越好 12. 别让完美给自己下套 13. 越果断越清静 14. 善于自我表达 15. 学会拒绝别人 16. 养成坚持写日记的好习惯 三：走出生命的低潮 1. 正确面对逆境 2. 学会宽容 3. 做个自信的人 4. 树立坚定的想念 5. 树立明确的人生目标 6. 保持好奇心 7. 勇于创新，突破常规 8. 行动起来 9. 找一个新活的榜样 10. 激发成功的欲望 11. 进行积极的心理暗示 12. 积极乐观的活在当下 13. 专注的去做一件事 14. 学习新技能 15. 拥有强大的内心 16. 让我们爱上观看 17. 让内心保持平静 四：读懂他人的内心 1. 提高沟通技巧 2. 培养同理心 3. 做一个认真的倾听者 4. 通过兴趣爱好了解一个人 5. 学会听懂别人的寻外之音 6. 从打招呼中了解一个人 7. 握手识人 8. 颜色识人 9. 眼神背后的秘密 10. 通过动作了解内心 11. 穿着打扮的小秘密 12. 从言谈探究内心 13. 看懂别人的面部表情 14. 从站姿走姿了解一个人 15. 口头禅识人 五：用情商提升人际影响力 1. 做一个诚信正值的人 2. 人人都喜欢乐天派 3. 赞美是最好的开场白 4. “无往不利”的笑容 5. 记住对方的名字 6. 别忘了展现你的亲和力 7. 不要跳入“先入为主”的坑 8. 消除面对陌生人时的恐惧感 9. 获得对方的认同 10. 善于发现别人的优点 11. 对别人表示尊重 12. 客服猜疑心理 13. 学会与难以相处的人相处 14. 正确看待给予的价值 15. 增强变通能力 16. 正确对待别人的隐私 17. 用细节去感动别人 18. 讲动听的故事 六：人生无处不要情商 1. 学会分享 2. 现代不适应“个人主义” 3. 不要自寻烦恼 4. 欣赏并认可你的同事 5. 浮躁心态要不得 6. 冲动是魔鬼 7. 做一个体贴的人 8. 该放弃时就放弃 9. 学会原谅 10. 别忘了给自己留点余地
看完了！ 编剧回顾了Down的诞生，点评了当今欧洲，中东，亚洲，当然还有美国在当今Down中的角色。 个人觉得最有意思的是第十章“技术、均衡与人的意识”，谈到了互联网科技，经济全球化对Down的冲击，回答了一些当今问题。 感觉旧有（现存）的Down似乎要变了，要礼崩乐坏了，是福是祸不好说啊！ 忽然觉得香港黑道片描绘的江湖非常适用于这个世界。。现在的老大如果不想管了，大家以后生意都不好做了啊。
无敌