Jehovah's Witnesses: The Organization Behind the Name

这是我2021年读过的最震撼的一本剧，只可惜因为各种事拖拖拉拉到2022才彻底拜读完。期间为了更好地理解还读完了《Jehovah's Witnesses: The Organization Behind the Name》。政治讽刺寓言类剧集的精妙在于《Jehovah's Witnesses: The Organization Behind the Name》这本一百多年前的书可以毫无偏颇的指出当今社会的黑暗，同时《Jehovah's Witnesses: The Organization Behind the Name》又指出了按如此这般集权和泯灭人性的统治最终的宿命。 我个人对《Jehovah's Witnesses: The Organization Behind the Name》的评价就是，读它的时候我有一种它动摇了《Jehovah's Witnesses: The Organization Behind the Name》在我心中至高无上的地位的感觉。

因为在微博上偶然看到了”轻断食”，抱着求真的态度找到了这部剧。对于改善自己饮食观念还是有一些用的。 前面通俗易懂地了解了人体肠胃系统工作的一些原理，后面推荐了一些食谱（全是西餐，参考性不强） 说说我印象深刻的一些点吧 1.人体内有超级多的微生物，各种菌。保持健康的方法就是增多有益菌群，提高微生物的多样性。 2.发酵食物有助于菌群多样性。不同颜色的食物功效不同，提倡调色盘🎨饮食。 3.提倡5.2轻断食，给肠胃一定的空间，而且这样有助于某些有益菌群的发展。 4.糖百害而无一利，不要吃糖，战胜那些诱惑你吃糖的”居心叵测菌” 人体真的很神奇，我一个小小的举动可能会决定无数微生物的生死，当然，我的一个举动也可能受到很多微生物的影响（没错，有时候我想吃甜食，并不是我想吃）人生在世，即使身不由“己”也要好好生活，哪怕是为了那些为你了一直在战斗的可爱微生物🦠

本着学习聊天技巧的本意打开的这部剧，却发现书中大多在讲在女生面前如何交谈，观看的时候发展了许多在日常生活中出现的问题，直到看了这部剧才找到问题所在。这部剧简单明了，觉得很适合那些不善言辞的人观看。

临界知识的建立，建立在刻意学习，深入，并系统地学习了一门学问后，根据这门学问建立知识系统。然后不断扩张，不断更新知识系统，使得各个知识系统有了一定连接。这就是表面看不到，需要深入，系统，刻意学习才能达到的临界状态。好比心流（flow），只会在我们积累了一定知识之后才会出现。临界知识也一样。不说了，关门看剧！