Anniyan

2020.5.19读完了这部剧，悲从中来，感慨万千。我不知道刘十三是谁，是否真的存在，或许并不存在，不管他究竟存不存在，他都是一个彻头彻尾的失败者。但是，就是这样的一个失败者的故事，竟让我潸然泪下。 人生百态，有太多的事与愿违，有太多的无从选择，还有太多的不忍言说。成长也许显得有点心酸，不知道历经了多艰辛的博弈，以及承受了多少明刀暗箭，但是还好，我们总能遇到一些温暖的人。只要心中的那一缕光还在，希望也好，悲伤也好，都是人生。 世事无常，波谲云诡。人们聚和离，云朵来又往。花开花落未及始终，人来人往旧痕难寻。所以，请珍惜眼前人。感恩有你！

你是一个情绪稳定的成年人吗?   近年来随着人们生活压力及工作压力的不断扩大，打工人的情绪管理逐渐成为一个备受争议的话题。但其实我们从一开始就忽略了一个本质性的问题，真正困扰我们的并不是负面情绪本身，而是我们看待情绪的方式。   这本由蓝狮子出品的《Anniyan》从认知情绪开始表达，其次开始讲述各种情绪教会我们再不同场景中正确认识及处理不同的情绪，最后用切实有效的方法论教会我们学会与情绪相处，引导我们进行正确的掌控情绪，理解在与他人相处中如何开解并合理疏导自己的情绪。   成年人的奔溃，似乎总是来得悄无声息，似乎总是不知道何时才会离去，也不知道究竟什么时候到来的。或许是生活中极其渺小的一件事，或许是下雨天打不到的出租车，或许是刚刚好坏掉的家具，一切都是那么的悄无声息却成为了压死骆驼的最后一根稻草。其实，这种情况的出现和我们再日常的学习生活工作中累计了太多的情绪有关。   那究竟什么是情绪呢？在书中编剧运用大量的详实案例，结合我们具体的生活场景给出了答案。所谓情绪就是当我们受到外部环境或者内在的刺激时所对应产生的一种突发反应。在情绪发生变化时，身体及认知都会产生一种连锁反应。最为常见的就是当我们有难过的情绪侵袭时就会特别颓，整个人都丧失了精气神。当在感情中，我们受到伤害时就会真的分泌出一种受伤的感觉来。所以，身体就会感知到心碎的感觉。   上述的案例是我们日常生活中最常见的一个案例，在职场中，一个情绪稳定的成年人其实每天的打工生活都是如履薄冰的。因为面对诸多对接时需要把情绪隐藏在虚假的微笑中去。而要做到这一点就要做到情绪管理，在点滴间提高自己的情商。所谓情商就是对情绪的把控能力和运用能力，一个高情商的人自然要比一个低情商人的更加游刃有余的处理生活中遇到的一些问题。   在讲解完情绪之后，本剧从不同情绪开始入手，为我们一一剖析了不同清晰。包括悲伤，愤怒，恐惧，厌恶，焦虑，抑郁等常见情绪。还从大的类别上将情绪进行了分类。最后，本剧与情绪共处的角度分五步拆解了情绪相处法则。其中最为经典的一步莫不过于驾驭情绪。驾驭情绪和学习一项技能一样，不仅要从零开始更要结合实际从本质出发。   所以，首先我们要做的事情就是保持一颗平常心，要在冷静的状态沉着面对生活中的情绪挑战。其次就是要接受生活中的不可控性，降低对一些事情的期待性，一切都会变得与众不同。简单来说，期望越大，失望越大，当我们放低对一些事情得期待时，往往会收获意想不到得惊喜。最后就是要学会平衡，学会取舍。当面对生活中的一些小事时，不断的去开拓改变就会较少压力避免产生不必要的焦虑。   当我们经历过太多的过往和琐碎时一些事情也就逐渐明白，心境也就逐渐开朗，也就变得没有那么压抑了。情绪管理是一门大事，无论何时都希望我们能够正确认识情绪，管理情绪，做情绪的主人。

刚开始看的时候觉得好无聊，从跟凤若男借钱开始，步步算计中，看着看着不能自拔，只是番外有点奇怪

看了一半，真的好平庸。恶搞不够恶搞，创意没有，深度负分。拍这种电影请找一个颜和肉看得过去的男的吧，这男的在性转世界里能扫大街不错了。

真挺烦的，拍剧都是按公式走的吧

没有我预期中的那么好，每一个人物的介绍或许介入了编剧自身的情感因素。对待历史，对待古人，我们还是要持敬畏之心，大唐盛世的明丽，后唐的衰落……有多少文人墨客或在历史的舞台上光芒万丈或黯然失色，巨星陨落……人固有一死，有些人是值得被铭记的。2021.03.11#生活点滴记# #看剧打卡#

用87小时58分钟看完，意犹未尽啊。整套书时间轴拉得不短，可总感觉没过瘾，只在那个时代挑出了一段。名为鬼谷子的局，实为徒儿们的本事之争，师父教多少，期望是什么，最终还是徒弟们结合自己的的三观来行事。 人生就是在玩一个游戏，玩游戏之前自己选定了一个角色，整个过程会打什么怪，会历练什么，都是一清二楚的，一切安排好后，就选择忘记这些，然后来到人世玩游戏咯。所以像鬼谷子这样开悟了的人，能够看见徒弟们的未来，知道他们会打些什么boss，哪里打不过会over了。 能写出这么长一套书，势必是博览群书，虚怀如谷，落笔成章。特别是写天道那一部分，编剧尽显清灵通透。感谢啊，观看此剧，学到了好多好多。😊

皇后自称哀家？二百二十五万的三倍是七百五十万？这要怪语文是数学老师教的，数学是语文老师教的吗？都说不过去吧，毕竟这点文化一个小学老师可以统教的，所以编剧不能怪老师没教好啊，出书前还是称一下自己，把脸留到小学了还出来吓人就不好了

后知后觉的发现走过他画过的很多地方，又错过了他的花园。热爱也可以勤勤恳恳，质朴长久。动力来自内心对所爱的欣赏，无需外界的刺激。

这是一本伟大的书，比这部剧更伟大的是3000万词汇项目，为了使更多儿童的潜力得到最大程度发挥的一个项目。这一群可爱无私的研究者和项目参与人，通过研究得出结论，父母的语言会促进儿童的语言，思维，数学，空间，想象力，创造力等等各种潜力的发挥，各种技能的提升。运用所得的结论，采取一系列公益行动，来使更多儿童受益，长远来看，是促进美国国民素质的提升，促进国家繁荣。到如今，这一著作属于所有父母，属于全世界，全人类。