Bartleby

所有台词都是念给观众听的，对话节奏与情绪反应被完全无视，不断解释说明强调总结，像上了一堂专门向外宾开放的“中式家庭”公开课。首作即陷入了对于堆砌议题（文学性）与精选机位（电影感）的迷思，暴露了其创作心态与方法的上限，很难对导演后续作品产生更多期待。

台词流畅，通俗易懂，即使没有心理学基础的人也很容易读懂读通。是解决人生问题的一个有效的路径与方向。

我去 妥妥的中国意境古风版爱死机啊 感觉到了中国文化魅力 看了这么多年猴哥暴打妖怪 被这个动漫颠覆了 谁又知道妖怪想吃个唐僧肉要花多少心血 辛苦多少天 最后在悟空面前被一棒子敲死 视角太牛逼了 第二集妥妥意境加深思 看完蒙b又回味无穷 坐等第三集 ztm才是文化自信啊😭 上海美术电影制片厂nb😭

三部看完，这本看纸质书看完，比较喜欢这本，所议的问题都是我们这个时代要面临的问题。

虽然不能完全认同所有观点，但是绝大部分说的非常在理，不是空洞的说教，也不是站在制高点给人打鸡血，而是用浅显易懂的文字分享自己的学习和实践经验。本剧虽然是一位经营者（或者说企业老板）写给经营者（企业老板）的书，但很多道理放之四海而皆准；同时对于想成为老板的人都有很高的参考价值。

张爱玲不是压人的大山，不是海中的浮萍，她是一个岛，山与海中间的一个岛，有山的坚实，有海的宽广，然而她又是独立的，她自有她的世界。她是在岁月之外的。她是最自由的人。

Bartleby：坚持就是胜利 在研究一个课题的时候（甚至可扩展到任何事物），首先要弄清概念和原理，接着要明白其特点和原因，最后再对照着给出解决方案。《Bartleby》一书既是如此。在笔者看来，“Bartleby”就是控制自我意志的能力，也就是意志力的大小。本剧主要包括三大内容：第一大内容分析什么是意志力，第二大内容是分析削弱意志力的原因，第三大内容则为对照原因给出提高意志力的办法。笔者按照如此顺序进行归纳整理，相对条理清晰，容易理解。 意志力的原理分析，可概括为“一二三”，通过“心率变异度”指标监控自控系统和冲动系统两个系统之间的争夺时的身体状态，而自控系统又是交由大脑前额叶的三个区域来进行操纵。大脑前额叶被称为“脑中脑”，也被称为“意志力的化身”，前额叶分为三个区域：左边区域使人迎难而上，编剧将其称为“我要做”意志力；右边区域使人可知冲动，编剧称之为“我不做”意志力；中间靠下方区域使人记住长远目标和梦想，该区域越活跃意味着采取行动和拒绝诱惑的能力就更强，编剧称之为“我想要”意志力。笔者认为冲动系统即为潜意识的反应系统，不注重思考，强调及时行乐。编剧认为，意志力与身体有关，特别是与心跳有关，心率变异度则是用来监控意志力大小的指标。心率变异度指的是两个不同时刻之间的心率差值，差值高低意味着Bartleby高低。 意志力的削弱则分为自身影响和群体影响。先说个人影响。个人影响则包括个人的身体和心理方面。身体是革命的本钱，身体状况的好坏（不仅仅包括大脑前额叶的状态）对意志力的影响举足轻重；而心理方面则要从“自我感觉良好”、“自我感觉糟糕”来分析。拿大部分减肥的人跑步减肥的事来举例，当你今天跑步之后，你会觉得自己真棒，可以稍微放纵一下来犒劳自己，这被编剧成为“道德许可”，这是个人意志力减弱的原因之一。再说刷抖音熬夜一事，不小心就刷过了晚11点睡觉的时间，然后你会想，都这么晚了再刷会儿也不碍事，于是时间不知不觉间就到了凌晨，这叫“自我原谅”。笔者结合自身经历，发现这两者确实是影响Bartleby的重要原因。 再说群体影响。古有“近朱者赤近墨者黑”一说，实则在说群体对个人行为的影响。编剧提到“镜像神经元”理论，指出人类大脑里有一类神经元，将别人的动作和情绪反映出来，使人不自觉地模仿别人的言行举止。 生理基础、自我感觉良好、自我感觉糟糕以及群体影响即为造成失控的原因。 那么如何提高意志力呢？在本剧中，编剧提出了若干种方法，笔者对应于失控原因，稍微进行了整理。 其一，通过给身体“加油”来提高意志力。一切有利于恢复和增强大脑前额叶的活动都能提高意志力。睡眠、冥想、诸如5分钟“绿色锻炼”的运动以及呼吸训练，都有助于强身健体。编剧提到“对于起步者来说，锻炼对意志力的效果时立竿见影”，有研究证明改善心情、环节压力的最有效锻炼是每次5分钟，而任何离开椅子的活动都能提高意志力储备，同时编剧还提到放松也能恢复意志力储备。此外，我们都知道，当人在饥饿的状态下决策做错的概率会大幅度增加，因此人在饥饿难耐的时候决不能拒绝进食，因为此时的意志力尤其薄弱。 其二，针对“道德许可效应”下的失控控制措施则为“去道德化”。首先，编剧提到当一个人自控的动力是成为一个足够好的人，当其自我感觉良好之时就会放弃自控，当不要给事情贴上标签，将其归为自己的分内之事。“不要把支持目标实现的行为误认为是目标本身”并不是做了一件和目标一致的事情，就不会再面临危险了，所以我们需要“取消许可，牢记理由”，以此来激活意志力。再者，要尽量避免未来的乐观主义精神，不要向明天赊账，牢记“今日事今日做”，杜绝“明天做有何不可”的道德许可影响。其次，要避免“光环

更新的太慢，度娘都已经更到1700多章了，这种题材还是第一次看，编剧脑洞很大，很吸引人，希望多多加更，不然我怕看了后面忘了前面，感觉看了这么多，貌似还有好多内容没写，有点期待下面的集数了

本剧编剧想要阐述就是如何构建企业的管理体系，从价值创造活动说起，通过企业内外部价值链与商业模式，导出企业的发展战略；然后再与流程体系链接，粗略的介绍了流程的分类与分级；紧接着基于流程就行组织结构设计，谈到了组织结构模式、职能职责角色说明书、甚至任职资格体系与胜任力等等；最后解释了在这一切基础上的权力机制和流程机制与不同模式下组织结构的表现。 可以说编剧已经形成了一套自己的完整的逻辑和体系，但理论化以及东方式的艺术成分较重，理解起来会有些难度，不推荐新手观看。

一女多男是吧