Masoch

全是比较了解三种依恋模式了，可以以此明白自己外在表现的内在机理，并从事情初端有所察觉，从而主动去避免，去解决，去改变自己的做法。 另外，本剧所举的例子很多，一方面能帮助我们更具体形象地分辨三种依恋关系，缺点是有的会有些累赘，答案太明显了，另一方面，有些例子让我更深地察觉到生活中难以察觉的对方与自己的冲突与需求。 最后，里面的一些好的做法，为我的行动提供了正确的模板。另外里面对于亲密关系的观点，看法，或称三观，是有科学意义的，在一定程度上打破了传统的偏见，修正了自己在所处文化中所受到的有偏颇的思想。还有一些亲密关系，人际交往中的总结，让我更好地体会、把握亲密关系中交往的要点与误区，小tips是很简洁且系统的，这是自己难以摸索总结出来的经验。

一个女人所经历的这一生或者说阿富汗女性所经历的这一生，真的是让我大为震撼，这是我第一次了解阿富汗！看到她们的经历，我真的感觉那不是一般的不可思议，我都想象不到，阿富汗女性生活一生会有这么糟糕，可是她们的勇敢和无畏又震惊到了我，感动着我，想想我自己小时候到现在的生活也很穷困和糟糕，然而跟她们比起来，我们又实在是太幸福了。如果不是因为国家有好的领导人和为国家做贡献努力的人，我们今天哪来这么和平的生活，我们哪能那么平静的坐在家里还可以看手机，脑子一片空白，想吃什么就去买？好好珍惜自己现有的生活，爱惜自己的国家！

书中的个案分析让我受益匪浅，深受启发。作为心理老师，在今后的学生心理辅导工作中，我也会借鉴这部剧中的方法“助生自助”。