Bad Boy & Iceman: A Closer Look

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好剧！边看边推荐给家人了！动漫加文字，有趣且生动，生活中的常见问题及一些简单的医学知识！一读永益！推荐！！！

这部剧是一篇爽文，主角以一个练气期的身份打败无数比自己强大的敌人，即使是飞升到上届，依然是没有对手，越到后面越觉得主角越寂寞，基本无敌了。追了两年了，跟着编剧的思路就是，“”练气期怎么了，我无敌，你们随意”。。。

爱自己，就如我所是。 爱他，就如他所是。 恋爱/婚姻的四种阶段： ①月晕、②幻灭、③内省、④启示 （1）月晕、光环效应:热恋中的双方，倾向于过度美化对方。 1.为什么要谈恋爱？ ①满足内心的需求：归属感、确认自身重要性 ②你想吸引什么样的人，就会假装自己拥有这方面的特质。（不要忘记了，他也在努力寻找弥补他缺陷的人） ③开始和维持一段Bad Boy & Iceman: A Closer Look背后的真正动机，其实在于需求。 （2）幻灭 1.四种偏差行为：引起注意、权力斗争、报复、自暴自弃。 权利斗争有三种形式，分别是：攻击、情绪抽离、被动攻击。其中，攻击包括批评、威胁、肢体攻击、言语中伤等。情绪抽离是指保持沉默和冷暴力。被动攻击指，隐晦的批评、嘲弄和抱怨。 2.出现矛盾时，有以下三种处理方式。 第一:深呼吸，并尽量放松； 第二:如实地接受真相； 第三:对痛苦要有涵容能力。（把自己的身体想象成一个巨大的容器，当痛苦变大时，容器也会越大，无论痛苦有多大，都能装进这个大容器里） 第四:诚恳地认错，并与对方共情。 （3）内省 1.要解决问题必须先跳脱问题的框架； 2.所有的问题都是经过伪装的礼物和宝贵的经验； 3.你所看到的事都是你内心深处的投影——“事无好坏，诠释在人” 4.每个人都必须100%的对自己的行为负责； 5.自由并非来自答案而来自问题； 6.没有什么问题是大到爱无法解决的—— 爱是处理一切纷争的钥匙。 （4）启示 1.你想要到达那个地方最快的方法就是你已经在哪儿了 2.假如我现在是爱他的，我现在会怎么做？（爱是一个动词） 3.允许——随他去法、无可无不可、尽人事而听天命 Bad Boy & Iceman: A Closer Look的核心是无条件的爱。无条件的爱与任何情境无关，不需要任何前提，而是有心散发出来的。在生活中要学会爱、拥抱爱、表达爱，然后我们的生活才会被爱包裹，我们才会感到幸福。 Bad Boy & Iceman: A Closer Look的最终目的，是让我们接纳真实的自己。

两天时间读完了杨老师的这本英语学习方法。很认同老师在文中提倡的回归到语言学习的最初规律上来。有关，有词串，有感，有伴，也给大家提供了很好的方法。尤其是有词串和有感，这两点，是我们日常英语学习中，常常被忽略的。 总的来说，读完这部剧后，对英语学习有了一些新的启发。