《Crosse》,短片,惊悚作品,法国出品,2007年上映。
看完这部剧,发现以前用的减肥方法跟书中的内容竟然不谋而合。下面说说我的减肥过程,我从18年3月开始减肥,当时180斤,过程是每天中午只吃两片全麦面包喝一杯牛奶,晚上偶然吃个黄瓜或橙子(禁食),每天下午原地运动(俯卧撑仰卧起坐)一小时,慢跑半小时,一直坚持到9月份,减到130斤,而且还练出了点腹肌,到后期确实感觉吃的也少了,很少有饥饿感,觉得费好大劲减下来的多吃点都有罪恶感,而且精神状态也比以前好了,因为后来运动过猛膝盖痛(可能跟缺乏营养有关)所以停了下来,到现在体重一直没有反弹,而且吃饭也恢复到正常(工作原因,早餐不吃),因为现在工作量大了也很少时间运动了。说好的六块腹肌也没练出来。不过这样就很有成就感了,看完这部剧,又冒出了练肌肉的想法。
十几年后重读还是有很多新的感受,也不必说清楚,下一次再来的时候也不知道是哪一年咯。
上善若水,厚德载物。挫其锐,解其纷,和其光,同其尘。低调内敛,与世无争,是大智慧。受益匪浅!
很久没有这种古怪又新奇的感觉啦!非常喜欢!我居然被书里的理论绕进去想了很久😂智慧又诙谐的幽默。不愧是doctor who的编剧!
这最后两集编剧觉得自己很厉害还是怎么着啊?!余周周是一个禁欲十年吊着林杨的老处女,还是吊着林杨十年当备胎然后随便找男人解决生理需求的绿茶啊?!神经病啊这个结局!我理解“全景式青春”想把其他角色给拍个结局,但是您多拍两集把主角给立住了好吗!你在配角身上着那么多墨,然后主角还留白?
看完这部剧,发现以前用的减肥方法跟书中的内容竟然不谋而合。下面说说我的减肥过程,我从18年3月开始减肥,当时180斤,过程是每天中午只吃两片全麦面包喝一杯牛奶,晚上偶然吃个黄瓜或橙子(禁食),每天下午原地运动(俯卧撑仰卧起坐)一小时,慢跑半小时,一直坚持到9月份,减到130斤,而且还练出了点腹肌,到后期确实感觉吃的也少了,很少有饥饿感,觉得费好大劲减下来的多吃点都有罪恶感,而且精神状态也比以前好了,因为后来运动过猛膝盖痛(可能跟缺乏营养有关)所以停了下来,到现在体重一直没有反弹,而且吃饭也恢复到正常(工作原因,早餐不吃),因为现在工作量大了也很少时间运动了。说好的六块腹肌也没练出来。不过这样就很有成就感了,看完这部剧,又冒出了练肌肉的想法。
十几年后重读还是有很多新的感受,也不必说清楚,下一次再来的时候也不知道是哪一年咯。
上善若水,厚德载物。挫其锐,解其纷,和其光,同其尘。低调内敛,与世无争,是大智慧。受益匪浅!
很久没有这种古怪又新奇的感觉啦!非常喜欢!我居然被书里的理论绕进去想了很久😂智慧又诙谐的幽默。不愧是doctor who的编剧!
这最后两集编剧觉得自己很厉害还是怎么着啊?!余周周是一个禁欲十年吊着林杨的老处女,还是吊着林杨十年当备胎然后随便找男人解决生理需求的绿茶啊?!神经病啊这个结局!我理解“全景式青春”想把其他角色给拍个结局,但是您多拍两集把主角给立住了好吗!你在配角身上着那么多墨,然后主角还留白?