Frog and Wombat
剧情简介
From her bedroom window, Alli (code name "Frog") thinks that she has discovered the cover up of a se
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一个人不会为了任何东西而放下自己自尊 在遇到自己喜欢的人、事都用心对待 希望我也能学习学习女主的处事
真的是， 看一眼，嘴角自然会上翘， 再看一眼，不觉会心一笑， 忍不住再看一眼， 竟然有种莫名的温暖和感动， 于是，回头看了一眼又一眼， 读了一遍又一遍…… ——2022.3.11
很有意思的，可以用上帝视角来观察自己的种种情绪，用一张白纸就能给自己诊断一下病情开个药方。 特别是最后一章的最后一个疗法：正念 。基本上和正念冥想一致，用Headspace那位男引导师的话来说就是，客观的不带任何偏见的观察自己的种种情绪流动，和它们和平共处。 很有趣，基本上涵盖了大多数人人都会有的情绪。不过我看评论里一位大兄弟说最常见的一种情绪：嫉妒没有出现。我个人感觉嫉妒大抵是一种羡慕别人有而自己没有的情绪，也许可以用失败，丧失，自卑中的一些方法试试。