The Adventures of Major Morehead

此剧以坚持The Adventures of Major Morehead的量变引起质变出发，把看似痛苦的坚持跑步，换成坚持出门的例子娓娓道来，在轻松的观看中，让读者领悟浅显易懂的道理，感觉实践起来也不是很困难，关键，学会遵守与自己每天的小约定。比如，把脱下来鞋子放好，回家后丢掉3个垃圾，就这么简单。

我们之所以被这门不完美的科学所吸引，是因为我们迷恋可以妙手回春的那一刻——抓住每分每秒，用自己的知识、能力去改变一个人一生的命运，让这个人过得更好。编剧用自己的工作经历经验，多角度探索践行着行医之道。

【奶酪从来都不属于谁】 在这部剧中简短而精炼，只是一个很简单的故事，两只小老鼠嗅嗅和匆匆，两个小矮人哼哼和唧唧寻找奶酪的故事，重要的不是故事本身，而是读完这则寓言般的小故事每个人所得到的启发，从中的感悟。奶酪”是一个比喻，指的是我们在生活中想要得到的任何东西，可以是一份工作，一种人际关系，也可以是金钱、豪宅、自由、健康，还可以是别人的认同和老板的赏识。或许它只是一种心灵上的宁静，甚至还可以是诸如慢跑或者高尔夫之类的运动。 唧唧在墙上写有这样一句话：“在自己害怕改变的时候，心中所留恋的旧奶酪其实已经不可能再回来了。”对啊，我们都知道得，那块“旧奶酪” 已经不可能再回来了，但是，我们还是不愿意去改变，不愿去寻找新的奶酪，这是为什么呢，就是因为心中的恐惧，心中害怕，害怕一旦改变，回遇到各种阻碍和风险，会害怕一旦改变后遇到的不如之前的“旧奶酪”，可是，那又怎样，反正旧奶酪已经没有了，和vu尝试寻找新奶酪呢？我们每个人对于“奶酪”都有不同的理解，我们之所以对它孜孜以求，是因为我们认为它能够给我们带来幸福和快乐。如果我们得到了自己向往已久的“奶酪”，常常会沉迷其中，丧失勇气和斗志；如果我们失去它或者它被别人拿走，我们将会遭受莫大的痛苦和伤害。 观念变了，行为就会跟着变化。你可能认为变化会伤害你，所以抵制它，坚决不接受变化。或者你认为找到新的奶酪对你有益，所以你会热烈欢迎变化。 这一切，都取决于你的观念。 书中唧唧想到，自己的改变主要是在学会嘲笑自己和自己所做的傻事之后。他意识到，改变自己最快捷的方式就是嘲笑自己的愚蠢，这样才能对自己的过去释然，从而迅速朝着新方向前进。 唧唧知道，自己从老鼠朋友嗅嗅和匆匆那里也学到了一些有用的东西。他们把生活看得很简单，从来不会像自己和哼哼那样没完没了地分析。在形势变化、奶酪不见了之后，他们也跟着奶酪一起改变。唧唧提醒自己，应该好好记住这个教训。 故事给我们的启示改变了我们的行为。很多人似乎认为生活中永远不应该出现变故。他们的表现就像哼哼一样，对变化感到非常愤怒。也许他们不知道未来会是什么样子，所以才会感到担心。也许这是因为我没有给他们描绘一幅‘新奶酪’情景，或者甚至连我自己都还没有搞清楚‘新奶酪’是什么样子。我是故事中的哪个角色，是嗅嗅、匆匆，还是哼哼或者唧唧，反思一下自己。我们还可以一起讨论一下，应该放弃哪些‘旧奶酪’，追求哪些‘新奶酪’。 谁偷了我的奶酪？这是一个值得深思的故事。你是故事里的谁？我想，暂时的自己还是故事里那个不肯做出改变只在原地徘徊不前时而又抱怨生活的哼哼吧，希望以后的日子里能够像唧唧那样反思自己的行为，找到解决办法并适时做出改变，才不会被以前的“旧奶酪”所束缚，时常嗅嗅自己的奶酪，不断的寻找“新奶酪”。

Tera Heart的书一向如此，叫人又爱又恨。欢乐的时候开怀一笑，但虐心的时候直叫人掉眼泪，好在所有的虐心最后都有了好的结局

很多详实的病例。也许排不上引经据典，不少的引用《The Adventures of Major Morehead》，《The Adventures of Major Morehead》，也比较令人信服。 没想到我还读得津津有味，甚至打算有空复习。值得推荐，尤其一些药食同科的作物/中药，生活中就可以运用起来。

非常喜欢、有价值的一本咖啡教科书。 从咖啡的历史、文化，到种植、经济贸易技法，从选种、冲泡到烘焙技法、产业发展想等等，从传说到考据，从访谈亲历到大量数据，应有尽有。值得读，而且读起来不能快，因为信息量大、数据多，适合细嚼慢咽细细品读。还值得收藏，因为适合反复读懂因为、记下来，因为内容涉及面广、深入浅出，还用很多专业又易懂的简明文字，活泼有趣且没有废话，读起来很舒服很受益匪浅。所以特别推荐观看学习和收藏备用。

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