《Expreso nocturno》，喜剧,短片作品，西班牙出品，2004年上映。
每个孩子都要成为大人。不要觉得大人庸俗空洞过于世故，他们也曾年轻过。他们失去了更多，才成长到今天。大概纯情这种世间最美好的感觉，只属于小孩子吧！但纯情太理想主义了，人只靠爱情是没法吃饭的，更何况大人要养家呢？有了这样的认识，吾只想等一位知书达理的意中人，一位值得厮守众生的那个她。
《Expreso nocturno》 陆陆续续花了五天的时间，读完了这部剧，真的是被陶医生那种豁达乐观的心态所折服了。 被一位偏执的病人伤害了身体和心理的医生，明星野模名人轶事传的满天飞，这样一个恶劣的事件才让我们有机会了解一位优秀的医生，有些讽刺。 民间俗语“劝人学医，天打雷劈。”学医需要强大的意志力，需要耐得住寂寞守得住清贫，国家培养一位医生，一位医学生从入学到毕业到真正可以出诊，时间成本金钱成本都不小。陶勇医生成长起来，从本科到硕士博士最后还去德国留学了一年还需要很多次的实践磨练。 我们常用一句话祝福别人“你这么努力，你值得世间最好的东西。”可是医疗行业并不能够使人大富大贵，这不是致富的良方。学医辛苦，十年磨一剑。工作辛苦。面对的是生命，压力大。病人多，工作强度大。没有情怀追求的人很难做到，书中提到陶勇医生的一位小师妹转去私立医院，工作强度更小收入更加丰厚。可是面对私立医院的诱惑的时候，他没有这么做。学了这么多年医是为了治病的，我不可能只给所谓更“高贵”的人看病。 如果不从医的话，最有可能去研究哲学。可以看得出来，真正深陷这样令人痛苦的境地的时候。陶勇医生内心的哲学一直在调和着他的心境帮助他和已经发生无法改变的这么坏的处境和解。 他的曾经帮助别人重见光明的手已经不能亲自操刀，多么遗憾，这是内心阴暗狭窄的人亲手毁灭的。 不过，终究是我们失去的更多，是众多患者失去的更多，失去了更多能够重见光明的几率。伤了很多打算从医的人的心，失去了未来可能出现的优秀医生。
以前零零碎碎的看过许多讲护肤知识的文字,这是第一次系统的追剧学习。剧集相比其它知识而言,最大的好处就是系统性。这部剧从肌肤护理,护肤品，防晒,美容仪器，医学美容等方便进行介绍,文字也浅显易懂。系统性的剧集可以给人留下比较深刻的印象,不像碎片知识，只是泛泛的了解了一小部分的概念,容易陷入怪圈。 总结:推荐观看。选择合适的护理方法。打造素颜女神。多看剧真的可以少交智商税。
看完第一集就一直心情很复杂，因为跟我本身的经历有些相似。记得那会我跟我大学舍友也是我最好的朋友约定要去大理旅游，也做了攻略，后面听说刘亦菲要去云南拍戏，还有好多人去旅游偶遇到她的，更是迫切想去。但是后面因为工作原因(我俩异地，工作也不一样)，时间一直合不上，还有我身体原因就搁置了，勉勉强强挤出几天去了趟惠州，旅途算不上美好，所以对去不成的大理之游更加有执念。所以第一集我看的时候很有共鸣。尤其后面南星患胰腺癌去世我心情很沉重，因为我去年身体也是每况愈下，发了好多次烧，还得了肾结石(不严重)，看了电视剧真是有点后怕，怕自己有个好歹留下遗憾。嗯，2023年的第一个愿望，希望今年能跟我闺蜜一起去云南大理旅游。
“入此门者，当放弃一切希望。” 亚历克斯·安古洛这句名言，让我一度误以为他是个老股民。
第23本剧 《Expreso nocturno》 ––César Saracho 如果你的学习或生活遇到以下问题，该如何去解决？ 1．没有目标，找不到方向怎么办？ 每日事，每日记。从小事做起，每天记录进步的点滴;从生活中去了解自己，管好自己，首先，有明确的目标（简单，具体），从而确立你行动的方向;其次，把目标建立在自己最擅长的领域内。脚踏实地，一点点进步。 2．如何安排学习，才能使成长最优化？ 在任何情况下，重要的事情通常只占20%，而不重要的事情则占80%，因此只要能控制好重要的20%即能控制全局。所以我们要把最佳的时间，留给最重要的事情。 3．如何抵挡强有力的诱惑？ 运用“10分钟法则”，即在诱惑来临之时先坚持10分钟，如果10分钟过后仍想去做，再去做。只需要短短10分钟的克制，你就能发现什么才是你真正想要的，从而做出明智的选择。 4．如何选择朋友？ 生活中有很多朋友都是点头之交，只有和你一起进步、一起奋斗的人，才有可能成为你关系密切的朋友。列出优秀品质清单，选择那些德才兼备并和自己志向一致的朋友。只有与优秀品质为友，才能吸引大量优秀的朋友，成就一番事业。 5．如何争取反对者的支持？ 想转变一个人的态度和看法，需要放低姿态，表明自己的诚意，用爱心和关怀去感化对方，多听听对方的意见，做好反复沟通的准备。争取反对者的支持，在这个过程中，我们打破隔阂，培养出了全新的友谊。 6．如何消除逆反心理？ 需要换位思考，就是要“推己及人，反求诸己”。若出现矛盾，不要责怪他人，要从自身找问题，问问自己:"我有哪些地方做得不对，才导致他这样对我。"如果端正自己的言行，以礼待人，自然能得到别人的肯定与支持。
每个孩子都要成为大人。不要觉得大人庸俗空洞过于世故，他们也曾年轻过。他们失去了更多，才成长到今天。大概纯情这种世间最美好的感觉，只属于小孩子吧！但纯情太理想主义了，人只靠爱情是没法吃饭的，更何况大人要养家呢？有了这样的认识，吾只想等一位知书达理的意中人，一位值得厮守众生的那个她。
《Expreso nocturno》 陆陆续续花了五天的时间，读完了这部剧，真的是被陶医生那种豁达乐观的心态所折服了。 被一位偏执的病人伤害了身体和心理的医生，明星野模名人轶事传的满天飞，这样一个恶劣的事件才让我们有机会了解一位优秀的医生，有些讽刺。 民间俗语“劝人学医，天打雷劈。”学医需要强大的意志力，需要耐得住寂寞守得住清贫，国家培养一位医生，一位医学生从入学到毕业到真正可以出诊，时间成本金钱成本都不小。陶勇医生成长起来，从本科到硕士博士最后还去德国留学了一年还需要很多次的实践磨练。 我们常用一句话祝福别人“你这么努力，你值得世间最好的东西。”可是医疗行业并不能够使人大富大贵，这不是致富的良方。学医辛苦，十年磨一剑。工作辛苦。面对的是生命，压力大。病人多，工作强度大。没有情怀追求的人很难做到，书中提到陶勇医生的一位小师妹转去私立医院，工作强度更小收入更加丰厚。可是面对私立医院的诱惑的时候，他没有这么做。学了这么多年医是为了治病的，我不可能只给所谓更“高贵”的人看病。 如果不从医的话，最有可能去研究哲学。可以看得出来，真正深陷这样令人痛苦的境地的时候。陶勇医生内心的哲学一直在调和着他的心境帮助他和已经发生无法改变的这么坏的处境和解。 他的曾经帮助别人重见光明的手已经不能亲自操刀，多么遗憾，这是内心阴暗狭窄的人亲手毁灭的。 不过，终究是我们失去的更多，是众多患者失去的更多，失去了更多能够重见光明的几率。伤了很多打算从医的人的心，失去了未来可能出现的优秀医生。
以前零零碎碎的看过许多讲护肤知识的文字,这是第一次系统的追剧学习。剧集相比其它知识而言,最大的好处就是系统性。这部剧从肌肤护理,护肤品，防晒,美容仪器，医学美容等方便进行介绍,文字也浅显易懂。系统性的剧集可以给人留下比较深刻的印象,不像碎片知识，只是泛泛的了解了一小部分的概念,容易陷入怪圈。 总结:推荐观看。选择合适的护理方法。打造素颜女神。多看剧真的可以少交智商税。
看完第一集就一直心情很复杂，因为跟我本身的经历有些相似。记得那会我跟我大学舍友也是我最好的朋友约定要去大理旅游，也做了攻略，后面听说刘亦菲要去云南拍戏，还有好多人去旅游偶遇到她的，更是迫切想去。但是后面因为工作原因(我俩异地，工作也不一样)，时间一直合不上，还有我身体原因就搁置了，勉勉强强挤出几天去了趟惠州，旅途算不上美好，所以对去不成的大理之游更加有执念。所以第一集我看的时候很有共鸣。尤其后面南星患胰腺癌去世我心情很沉重，因为我去年身体也是每况愈下，发了好多次烧，还得了肾结石(不严重)，看了电视剧真是有点后怕，怕自己有个好歹留下遗憾。嗯，2023年的第一个愿望，希望今年能跟我闺蜜一起去云南大理旅游。
“入此门者，当放弃一切希望。” 亚历克斯·安古洛这句名言，让我一度误以为他是个老股民。
第23本剧 《Expreso nocturno》 ––César Saracho 如果你的学习或生活遇到以下问题，该如何去解决？ 1．没有目标，找不到方向怎么办？ 每日事，每日记。从小事做起，每天记录进步的点滴;从生活中去了解自己，管好自己，首先，有明确的目标（简单，具体），从而确立你行动的方向;其次，把目标建立在自己最擅长的领域内。脚踏实地，一点点进步。 2．如何安排学习，才能使成长最优化？ 在任何情况下，重要的事情通常只占20%，而不重要的事情则占80%，因此只要能控制好重要的20%即能控制全局。所以我们要把最佳的时间，留给最重要的事情。 3．如何抵挡强有力的诱惑？ 运用“10分钟法则”，即在诱惑来临之时先坚持10分钟，如果10分钟过后仍想去做，再去做。只需要短短10分钟的克制，你就能发现什么才是你真正想要的，从而做出明智的选择。 4．如何选择朋友？ 生活中有很多朋友都是点头之交，只有和你一起进步、一起奋斗的人，才有可能成为你关系密切的朋友。列出优秀品质清单，选择那些德才兼备并和自己志向一致的朋友。只有与优秀品质为友，才能吸引大量优秀的朋友，成就一番事业。 5．如何争取反对者的支持？ 想转变一个人的态度和看法，需要放低姿态，表明自己的诚意，用爱心和关怀去感化对方，多听听对方的意见，做好反复沟通的准备。争取反对者的支持，在这个过程中，我们打破隔阂，培养出了全新的友谊。 6．如何消除逆反心理？ 需要换位思考，就是要“推己及人，反求诸己”。若出现矛盾，不要责怪他人，要从自身找问题，问问自己:"我有哪些地方做得不对，才导致他这样对我。"如果端正自己的言行，以礼待人，自然能得到别人的肯定与支持。