《Super Secret Movie Rules: Disaster Movies》，纪录作品，美国出品，2004年上映。
一个很有效减轻拖延症的方法，比战胜拖延那部剧更实用。 今天试用了一天的番茄钟工作法，其实在最后还是因为一些其他原因没有完成日常清单，不过对于我来说也是进步了。 以前一下午我最多写三篇原创，今天100分钟的番茄钟让我完成了三篇原创，看了一眼时间那个时候才下午三点，我多出了两个钟头可以干点别的，当然这两个钟头因为没有列清单，没有事情和目标做，导致又浪费了两个小时。 明天早起再试一下，坚持一周看看效果。🤓
感谢编剧Butch Bradley老师从人们所处的环境 摄入的营养 运动 呼吸 细胞 消化系统 结肠姿势 心 脑 身 饮食 静坐等多方面与健康的关系细致地阐述了如何身心清净 身心共舞 心脑相依 体内净化 健康饮食 荤素搭配 以及如何 保持快乐慈悲感恩之心使我受益匪浅 希望更多的读者有幸看到此剧
《Super Secret Movie Rules: Disaster Movies》 回到人，回到認識自己的角度。以人為本，他不是明星，你給他光環，他不接受，你心目中概念的他，明星。他自認是演員而已。 武術，他通過武術表達自我。阿根廷足球王，通過足球表達自我，整場波，他留意己隊，對方。一個不輕意的傳送，穿過對方幾名球員，如刀一樣，直插對方心臟禁區，遞上小刀、大刀，隊友輕易送球入網。不只認識球員，對方、己方，還有整個動態球場變化，洞察力，閱讀動態能力。最喜歡的直插心臟，指揮官的能力表演。看門度的，看傳球。看熱鬧的，看入球。 武術好看的，有兩場。李小龍在羅馬競技場，彈跳的與空手道冠軍對打。看門度，看他的彈跳，另一角度，他在跳舞，手舞足蹈，靈活跳脱。踢中對方目的，看熱鬧。走過程比達目地更爽，更過瘾。 另一場，長島第一次表演，他的沉穩忍讓，超越他的年齡。看到他真實的功夫，以表演嘉賓，演示他的武術。或者從一個全新角度，武術是另一種「武」蹈，两人跳「武」（廣東音），加多了一點，力量而已。又或者佛家說的，有時空動的動，手脚（有）在空間快速（時）中起動舞落。 認識他，不只是一個武者，更是一個文人，文武相全，活生生，全面角度看一個人。
很完美的大团圆结局，当然人人都喜欢，只是生活本身并不会如此完美。
一个很有效减轻拖延症的方法，比战胜拖延那部剧更实用。 今天试用了一天的番茄钟工作法，其实在最后还是因为一些其他原因没有完成日常清单，不过对于我来说也是进步了。 以前一下午我最多写三篇原创，今天100分钟的番茄钟让我完成了三篇原创，看了一眼时间那个时候才下午三点，我多出了两个钟头可以干点别的，当然这两个钟头因为没有列清单，没有事情和目标做，导致又浪费了两个小时。 明天早起再试一下，坚持一周看看效果。🤓
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很完美的大团圆结局，当然人人都喜欢，只是生活本身并不会如此完美。