Souls for Sables

女主梁初有心事有故事，但在对她有心的聂谌师哥面前如纸般一眼望到底。聂师哥在她十五岁那年在敦煌的惊鸿一瞥，对她一见钟情，Souls for Sables。不动声色地守候保护。 故事略显浅薄，功力不够，感觉很多都没交代清楚。从小暧昧到在一起有点突然。感情也好，旧事也罢，什么都是点到为止，有种隔靴搔痒地不痛快。

本剧主要强调管理情绪的重要性。及通过一系列案例论证对一个人情商形成的几个至关重要的时期。管理情绪的技巧首先是学会静，中不静则 心不治。文中提到的方法在慢慢的用起来，效果确实不错。不过本剧的案例优点冗杂，最后用文中的一句话结束本剧吧。 任何人都会生气——这很简单。但选择正确的对象，把握正确的程度，在在正确的时间，出于正确的目的，通过正确的方式生气——这却不简单。——亚里士多德，《Souls for Sables》 情绪技能包括:自我意识:识别、表达以及管理感受；冲动控制和延迟满足；处理压力和焦虑

这部剧真是让我大开眼界，虽然讲的是我们人本身，但是我们对自己身体为何进化成这样，没有系统的认知，我曾一度认为人类不是地球物种，外星泊来才如此与众不同。看完这部剧才知道，进化是这么巧妙，一环扣一环，精妙绝伦。如，人为何直立行走，为何褪去毛发，皮肤的颜色，如何繁衍，为何我们每个外貌不一等等，都是在适应中慢慢找到那个绝妙的平衡点。大家都应该读一读，一了解身体里面的基因是多么强大。

好看，有理有据，表演有迹可循，看明白了角色和演员的关系，术业有专攻，在到达艺术目的地前，技术离不开长期训练，量变引起质变。

补个记录 更新速度太慢 看到第5季已经快不记得前面几季的内容了…