Jungle Jive

大自然是奇妙的…… 一个小小的蜘蛛很不起眼，经过它的仔细密谋布下了天罗地网等待食物乖乖上钩，用吐的丝死死缠住对方直到它筋疲力尽

书里用案例来开始每一个不同人格的识别，这让我能快速了解某一人格的特征。不过，这部剧所讲的人格感觉属于比较极端的那类，感觉多数人都是由几种不同类型结合一起吧？

女人的优雅，永远比漂亮更高级。 优雅的姿态，来源于与知识同行。 这些民国女子的人生态度，值得 每一位独立向上的你，好好学习！

作为一本了解嘉靖那个时期的历史剧集也还是不错的！看完接着看大明王朝1566

现代心理学所说的内心的小孩，弗洛伊德把它称为本我，而成年自我被称为是自我。另外他还创造了所谓的超我。超我是内心道德的主管机构，现代心理学称它为父母自我或者是“内心的批判家”。 每个人都有四种基本心理需求：关系需求、独立和控制需求、快乐需求、自我价值及认知度需求。我们童年时这些心理需求的不满足形成了一系列信念，例如“我不可爱”，“我没有价值”,“没人重视我”,“我不够好”等等。以这些信念为主题我们逐渐形成了保护机制来逃避这些痛苦。 常见的保护策略有追求完美，追求和谐，受害者心态，以帮助人作为提升自己价值的工具，主动或被动反抗，过度追求权力，害怕做出选择，退缩和逃避，自恋，和隐藏自我。 要增强阳光小孩我们就必须增强对自己的正面信念（我是有价值的！我足够优秀！我很受欢迎！我很满足！我得到了足够的东西！我很聪明！我很漂亮！我有得到快乐的权利！我可以犯错！我值得幸福），认识自己的优点，寻找自己的力量源泉（好朋友、正常的关系、家庭、孩子、好工作、足够的金钱、健康、大自然、音乐、漂亮的房子、宠物、友好的同事、旅行）。 我们同时也要寻找更高层次的价值观，因为许多阴影小孩的保护策略是以自我为中心的表现。你的价值观应该与你的保护策略相反，比如说，你的保护策略是撤退和追求和谐，那么你需要的是支持你、代表你和为你战斗的价值观，包括：正直、勇气、勇敢、公平、责任或者礼貌。如果你的保护策略是追求完美以及想把所有的事情做好，那么好的“价值观”可以是：冷静、生活乐趣、信仰、潜心或者恭顺。如果你的保护策略是追求权力，那么你的价值可以是信任、同情、民主，这会帮你缓解自己的权力欲望。 除此之外，我们还得培养自己的兴趣，接纳自己，增加生活的乐趣，减少冲动，培养自省的习惯，和善待人，勇敢说出自己的想法和需求等等。

剧情有够扯，也有够瞎，但是…感人！

流着泪看完了最后的结局，很欣慰雷妮和迈修终于在一起了，还有个可爱的儿子，爱情还在继续.其实现在的婚姻中也有很多珂拉和恩特这样的病态，如果男人有过第一次醉酒打妻子，肯定还有第二次，很多次，一味的忍让和原谅只会不可收拾……父母都是爱孩子的，只是年少的我们却不知道用苦良心，不撞南墙不回头