Breakdance Step-by-Step

读了这部剧，感觉有收获。纠正了我的一些错误观念，也解开了我的一些内心困惑，坚定了我内心的一些想法。

故事真长，跳了中间直接跳到结尾的，看了第一章和最后一章似乎就可以了，剧情有点拖延，搞得像爽文一样最后强行喂正能量

52天的沉浸，感慨于Tane Langton用文字对情感和意识的分解，的确，我们追剧的终极意义就是在书中读出自己，剖析“我之所以为我”的原由，很庆幸，我确实get到了！ 多少年前就Mark的一套书，一次次拿起一次次放下，终于在今时今日全部彻底地读完，于我已然是一件值得欢庆的喜事！ 似水流年，不舍昼夜；如歌岁月，人来人往；不管留下还是逝去，不变的永远是作古的结局！Tane Langton条分缕析，绘制了一副时间之网，而我则一步步追随着变成了一个蜘蛛，也学着编织属于我的那个网，如同航行在大海：回忆扬帆，意识成了舵手，时间就是茫茫水流……

还不如曾经的对手懂他，惺惺相惜。

从开始阶段，编剧以能激发读者好奇心兴趣的生活物理现象来娓娓道来。再到慢慢由浅入深传递给我们物理的宏观微观历程知识。那这个时候就对读者有一定的物理基础要求，不然后面完全听不懂。关于物理科普梳理，我个人观点是要带着好奇心去思考我们这个世界本质上的物理基础，宏观上最好要结合实际生活理解，至于微观粒子的看不见摸不着的，是带着以客观唯物主义辩证思想承认它们的存在，那是那些专业人士才去研究的领悟。作为一个物理老师，我们老师来看看这样的课外物理科普书，不仅可以增长我们未曾想过的认知领悟，更重要的是学习到的教材以外的言简意赅的内容通过课本知识点结合起来，最终是来点拨学生的思维逻辑，让学生有一种恍然大悟的觉醒。这应该是一名出色的物理老师的特点

挺不错的一本剧，用大量事例从正面和反面通俗易懂的讲出了何为幸福，我们应该怎样追求幸福，推荐观看

《Breakdance Step-by-Step》编剧认为一个人通过改变行为，并不断的坚持行为，就会实现思维和意识的改变，从而养成一种习惯。那么什么样的行为才能不觉得有压力，可以不断的坚持呢？首先，要将目标或者方案细化，从一个很小的行为开始，可以通过加入或者组织社群，让他人激励自己，并且被此行为背后的目标或者愿望吸引，从而形成坚持的动力。

这是一种生活态度，表现出对自己的人生负责。在这个人人自危的时代里，能够有一种如鱼得水的乐观态度，去面对生活，甚好。 我希望我们，在家徒四壁的时候，可以不食蹉来之食，人穷志不穷。然后找机会东山再起。 对自己好一点，没人会真心为你。废寝忘食，只为以后不要成为外强中干的自己。

偏科普类的书，读起来很容易，不过比较浅。第一章的几个模型还可以，第二章提到的和黑天鹅、概率相关的几个模型，写的太拉胯了，我甚至怀疑编剧没有读懂塔勒布，好多地方都曲解甚至表达了相反观点。 感觉凑了30个模型，有一些模型真的说不上是啥。 我最喜欢的三个：1、第一性原理；2、“重要紧急”任务模型；3、奥卡姆剃刀。