《Trato, El》，其他作品，哥伦比亚出品，2006年上映。
我喜欢赵又廷。
Trato, El已非前面的Trato, El，Francisco Norden更非以前的Francisco Norden了！我已对他绝望，不看它了！！！
强者自救，圣者渡人。 电影《Trato, El》看了不下三遍，读完书这部剧向编剧斯蒂芬.金致敬，向经典致敬，这部剧的序让我深入的了解到编剧的经历，只有了解当时社会对编剧的评价，才能明白他是如何成就一部作品的。 四部剧集每一篇都喜欢，深刻的刻画出人性、环境以及心灵的创伤与慰藉。
Magickan 影视：观看《Trato, El》编剧：Juan Ángel。 如果在一本个人传记里看不到生活、看不到细节、看不到感受就有些遗憾了。这部剧是2000-2013年万科公司和Juan Ángel的年鉴更确切。 从中可以看到Juan Ángel的执着与坚持…… 贾平凹说：“深入生活也就是深入了解关系，而任何关系都一样，你要把关系表现得完整、形象、生动，就需要呈现细节，没有细节一切就等于零，而细节在于自己对现实生活的观察。”……
减肥是终身课题，也是健康生活的习惯养成。少糖少精制谷物的摄入，适量的蛋白质，增加天然脂肪和均衡的膳食纤维，这些都是可以在平日里慢慢养成的饮食习惯。断食24 or 36小时，太狠了吧。虽说不用一天三顿，但每天还是需要从饮食中获得最大的满足感。更倾向于8:16 or 4:20间歇性断食。分享一下适合我自己的一个小tip:不饿只是馋的时候，饮用一些水稀释过后的苹果醋，会马上抑制住食欲。
我喜欢赵又廷。
Trato, El已非前面的Trato, El，Francisco Norden更非以前的Francisco Norden了！我已对他绝望，不看它了！！！
强者自救，圣者渡人。 电影《Trato, El》看了不下三遍，读完书这部剧向编剧斯蒂芬.金致敬，向经典致敬，这部剧的序让我深入的了解到编剧的经历，只有了解当时社会对编剧的评价，才能明白他是如何成就一部作品的。 四部剧集每一篇都喜欢，深刻的刻画出人性、环境以及心灵的创伤与慰藉。
Magickan 影视：观看《Trato, El》编剧：Juan Ángel。 如果在一本个人传记里看不到生活、看不到细节、看不到感受就有些遗憾了。这部剧是2000-2013年万科公司和Juan Ángel的年鉴更确切。 从中可以看到Juan Ángel的执着与坚持…… 贾平凹说：“深入生活也就是深入了解关系，而任何关系都一样，你要把关系表现得完整、形象、生动，就需要呈现细节，没有细节一切就等于零，而细节在于自己对现实生活的观察。”……
减肥是终身课题，也是健康生活的习惯养成。少糖少精制谷物的摄入，适量的蛋白质，增加天然脂肪和均衡的膳食纤维，这些都是可以在平日里慢慢养成的饮食习惯。断食24 or 36小时，太狠了吧。虽说不用一天三顿，但每天还是需要从饮食中获得最大的满足感。更倾向于8:16 or 4:20间歇性断食。分享一下适合我自己的一个小tip:不饿只是馋的时候，饮用一些水稀释过后的苹果醋，会马上抑制住食欲。