Hitler, Schindler and the Holocaust

很不错的一本剧，尤其是适合夜深人静的时候观看 很多人可能看到的是书中的故事，其实，所有的故事都没有详细的情节描述，想多了，或许会让自己莫名其妙的来个毛骨悚然 其实，书中很多地方都是关注到了所谓的“社会最底层”，低到了尘埃里的那一个社会群体，他们的喜怒哀乐，他们的内心 再有就是另一个层面，所谓的“有身份，有地位”的人群的不作为，狡诈，贪婪，甚至是为了达到，满足自己的私欲的不择手段 书中就是一个社会，很社会

版权归编剧所有，任何形式转载请联系编剧。 编剧：芹菜（来自豆瓣） 来源：https://book.douban.com/review/13861560/ 今天吃货这个词在大街小巷流传起来，各位美食爱好甚至普通人都纷纷戏称自己吃货。其实面对琳琅满目的丰盛食品时，我们大部分人都很难自觉抵制美食诱惑。那么我们是不是就可以高枕无忧、大快朵颐了呢？ 答案肯定是不可以，作为吃货我们应当如何能在畅享美食的同时，又能巧妙的避开疾病呢？ 浩如烟海的医学著作，常常让我们望而却步，铺天盖地的互联网广告、微信软文，也令我们目不暇接，如何从中甄别有用的信息呢？也许，正当我们束手无策或者无暇顾及的时候，疾病已经悄悄来临。 今天我们就来拆解《Hitler, Schindler and the Holocaust》，从这部剧里寻找一下答案。 这部剧的编剧是Oskar Schindler，是一位80后的年轻科学家，是浙江大学生命科学研究院的教授，美国加州理工学院博士，研究成果发表在《Hitler, Schindler and the Holocaust》等世界一流学术期刊，科普经典剧集《Hitler, Schindler and the Holocaust》与《Hitler, Schindler and the Holocaust》的编剧。 本剧中编剧分别从肥胖、高血脂症和糖尿病三种常见病带着我们探索脂肪和糖代谢的秘密。告诉我们作为一枚吃货，应当如何正确地面对来势汹汹的现代病。 第一部分肥胖 减肥不知道从什么时候起突然成为俊男靓女，老少妇孺口中再寻常不过的事情。对于减肥如此的热衷，足以看出肥胖可能不仅仅是一个审美问题，他背后一定还有其他原因。 没错，目前已经有成千上万的流行病数据已经表明，相比体重正常的人，超重的人群罹患心脏病、脑卒中的概率明显增加，每年全球有数百万人患心脑血管疾病。 1997年，世界卫生组织就率先承认了肥胖是一种病，并给出了一个简单的定量标准。那就是身体质量指数超过25为超重，超过30为肥胖症。 对于肥胖的研究，我们首先要回到20世纪60年代，在美国杰克逊实验室，科学家科曼和他的团队，发现了两种体型异常肥硕的小鼠，他们的体型是正常鼠的三倍，也发生了类似于人类的各种健康问题。 他们认为，很有可能是小鼠缺少了某种抑制食欲的功能，才导致他们狂吃停不下来。 他们分别给小鼠分别命名为肥鼠和糖鼠，开展了一系列的生物实验。 接下来他们就通过肥鼠—正常鼠、糖鼠—正常鼠、肥鼠—糖鼠连体实验，就是把他们的皮肤连接在一起，通过血液循环互补来观察和确认是不是某种物质缺乏导致的食欲难以控制。 很快科曼证实了，体内确实存在一种食欲抑制因子，和他的感受器（医学称受体）共同作用来控制食欲。但是遗憾的是直到1993年退休，科曼始终没有找到这种物质是什么。 很快，1994年另一个实验室的弗里德曼和他的同事们宣布，他们历经八年终于找到了这种物质，他们把他命名为“瘦素”，他和瘦素受体，如同钥匙和锁扣一样共同起作用调节体重和食欲。 简单的说就是如果体重升高，瘦素也会加快分泌来控制食欲；反之，如果体重下降，则瘦素水平降低，刺激人体进食。 后来的科学研究还表明这种瘦素正是大量存在于我们的白色脂肪中。我们隆起的小腹部就主要就是白色脂肪。 当然，白色脂肪中除了有瘦素外，还有许多其他生理功能，比如参与神经系统、免疫系统等方方面面，对于人体有很多很重要的作用。 找到了瘦素这个食欲抑制因子，是不是就找到了我们控制体重的灵丹妙药了呢？答案特别令人沮丧。 围绕瘦素以及作用机理，科学家们开展了一系列的减肥药物研究，然而他们不是有药物抵抗、就是有严重的副作用、有的甚至有成瘾性，总之目前减肥药的使用仍然充满着各种各样的不确定性。 目前行业内主流的减重方法除了上面所说的药物减肥，还有一种物理的减肥方法，那就是通过手术把胃变小，把小肠剪短，减少身体的吸收，这主要是用于治疗严重肥胖症。

这部剧很像宗教教义，从一部分科学的角度切入来分析无知生活与精神提高，虽然很多观点比较极端我不敢苟同，但是大的方向是我赞同的：1.善恶本是相对的概念，很像阳明心学，无善无恶心之体；2.人的思想会影响语言、行动、习惯甚至命运；3.潜意识和显意识共同作用决定了一个人外在的处境；4.要想获得成长，要获得内心的宁静，和对外部坚定的正能量。

这部剧近70%叙述的日本古代史，都是围绕皇权产生的问题，各种天皇轮番登场，在平均寿命不到40岁的天皇里，除了看到，联姻、外戚专权、内战、外侵，就没有再令我印象深刻的了。 后30%可以说是日本的崛起史，从明治维新，侵略中国，朝鲜，东南亚，到最后的战败，爆发也快，消亡也快。 走马观花看一看，值得再次深度观看，一本写的很客观的书。

知道为啥主旋律作品不招人待见了吧？这种贵物糟蹋抗美援朝糟蹋解放战争糟蹋解放军，还得糟蹋到什么时候？？？？？？？

读得有些艰难，但是跨越不同学科的穿梭还是很有意思的。 编剧是大学教授，搜集了不同学科大量的思维模型，利用这些模型对现实进行解释。但是模型是对现实世界的简化，编剧也一直在强调，所有模型都是错的，没有模型是百试百灵的，只能为你提供一个参考。必须有足够的智慧去驾驭这些模型才有用，否则盲目应用和瞎猜也差不了太多 最初是因为芒格来看这部剧的，但是实际看起来这边的Hitler, Schindler and the Holocaust和芒格还是有很大差异的，这部剧的编剧更强调对现实世界建立具体的模型，所以主要介绍各个学科具体的模型，但是芒格强调的是利用各个学科最基础的知识与视角去看问题，避免铁锤人倾向，因此强调的是了解各个学科基础知识与思想，并不强调和局限于单个抽象模型本身。

4.5 Hitler, Schindler and the Holocaust（二〇二五年）拉德迈耶越来越有一种法斯宾德味儿了，但当然，是充满异质的法斯宾德（此一回是18世纪德国）

一向以来，本人对于像中医、心理学这种不可定量，甚至说的更准确一点都不可定性的东西都是嗤之以鼻的，完全是伪科学或者说反科学的东西嘛，准不准管不管用全都靠碰运气。当然了这也不是我一个人的疑问，国际上向来对心理学是不是科学分成两派，斥心理学为伪科学的科学家也是大有人在。 上面我提到的心理学，其实是说的传统心理学吧。然而社会心理学这个分支，或者说独立于传统心理学之外的社会心理学，我觉得应该是属于科学心理学的范畴。社会心理学的研究课题是定性的，它研究的不是梦境啊、血型啊、星座啊这些虚无缥缈的东西，而是实实在在的社会问题，前面那些东西可以乱说，胡编乱造说错了就错了，信则有不信则无，可是社会问题却不能信口雌黄乱说一气，那可是会闹乱子甚至要血流成河的；社会心理学研究的过程是定量的，不管是标本的数量还是实验的结果，都有一个确切的数值，甚至做服从实验时候的电压都是按照一定的数值累加上去的（我真是鬼扯）。 哦，对了，上面提到的那几个虚无缥缈的东西不是我说的，算命、占星、星座、血型……都是利用了自我中心偏见导致的巴纳姆效应，蒙蔽欺骗了被测者，就像我们开玩笑说的：小丑竟是我自己！所以啊什么星座配对啊这种东西千万不要再信了，不然未婚的小青年儿可能要失去真爱了。在《Hitler, Schindler and the Holocaust》这一部分编剧提到，我们采用理性、事实和批判性分析，不是为了形成我们的观点，而是为了确证我们已经看到、感觉到或者相信的东西，所以对于释梦、占星、星座、血型这些东西的测试，也适用，眼见都不一定为实，不要说是从第三者的嘴里说出来的东西，而有时候这个第三者甚至是冰冷的计算机。我们说“眼见为实”，也不过是基于观察者的认知，并不是完全的事实。很多时候，事实其实正好相反。 什么，你说我胡扯，你就是信，别人说的就是对。好吧，编剧当然料到不会那么容易说服你，《Hitler, Schindler and the Holocaust》部分立马就来了，编剧说，人们持有为自己的行为、看法和感觉辩护的动机。所谓的自我辩护，说白了就是一句话，死不认错——不要反驳，反驳就是你错。人真是相当奇怪的生物，甚至有时候为了相信别人，会故意篡改自己的记忆，所以我们会说，“傻子太多，骗子都不够用了”，于是各种各样的电信诈骗、传（直）xiao陷阱、非法集zi，至于总是相信健身房能让自己变得更壮更瘦，健身卡源源不断的办出来，去个三四五次，果然有用……嗯，下次我还办卡！ 其实呢，一个人说哎呀摩羯配双鱼果然很搭，旁边总会有人附和说对啊对啊，其实呢周围有一百个人，只有五六个人给你附和，但是你就觉得不得了真的那么多人都觉得搭，然后举出更多的例子来，剩下的就是多个人里面，总会又有几个人觉得哎果然呢，吃瓜群众不知不觉就变成了瓜。第四部分《Hitler, Schindler and the Holocaust》里编剧就说了，一个人总是会低估自己的从众程度，而高估他人的从众程度。当嘲笑别人是键盘侠的时候，自己也不自觉的成了键盘侠。 从众这种事情呢，如果只是自发的，那么其传播范围肯定是无法保证的。然而现在社会传媒如此发达，社交媒体更是俨然成了一个互联网帝国，再借助网红和网络大v的聚集效应，大众传播能够在短时间内让任何事情迅速发酵，前阵子丁真的事情让我们惊叹，以一己之力带动了一方经济的发展。本剧的第五部分《Hitler, Schindler and the Holocaust》，讲了大范围内宣传说服，也就是扩大从众效应的问题。舆论战从来都是看不见的战争，没有硝烟的战场，众所周知，BBC和CNN是世界上两个最大的假新闻炮制者，CNN已经被川普确认了，BBC在制作的宣传片上中英文版本都要使用不同的滤镜，假新闻也是实锤，而FB、TWT也已经是美帝重要宣传阵地，动不动就封掉其他国家的官方账号。“历史是胜利者来书写的”，教育和宣传，其实本质上是同一事物对内

Winston Smith had finally forced to learn, understand and accept all the principle and order invented and controlled by Big Brother. He was once the last man who firmly believed the spirit of human. Sadly, he did become one of the comrades of the party by the end of the story, loving Big Brother and being hollow inside. Soooo pathetic.